Алкоголь і похмілля: 5 міфів

Алкоголь і похмілля: 5 міфівЯкщо вас турбує, яким ваш стан буде на ранок - вам варто позбутися деяких стереотипів щодо спиртних напоїв.

Міф 1. «Ступінь похмілля не залежить від статі». Аж ніяк. Якщо чоловік і жінка вип'ють однакову дозу спиртного - з урахуванням маси тіла - жінка «яскравіше» відчує на ранок наслідки перебору. Справа в тому, що організм чоловіка містить більше води, а це сприяє більш ефективній і швидкій детоксикації організму. У жінки ж алкогольні отрути затримуються в кров'яному руслі на довше.

Міф 2. «Вино - найніжніший вибір». Факт: червоне вино містить дубильні речовини - ці хімічні речовини мають погану славу тригерів головного болю. Алкогольні напої, приготовлені з солоду, наприклад віскі або солодове пиво, також обтяжують похмілля. Так що самим м'яким вибором буде все ж пиво або «чистий» алкоголь, такий як горілка або джин.

Міф 3. «Тільки у нестримних п'яниць буває похмілля». Це не так: навіть пара коктейлів може на завтра вивести вас з ладу.

Міф 4. «Щоб не було похмілля, потрібно пити дієтичні коктейлі». Дієтичні спиртні напої можуть допомогти схудненню, але дослідження показують, що наявність фруктів, фруктових соків і інших цукровмісних рідин не може зробити для похмілля менш інтенсивним.

Міф 5. «Алкоголь - прекрасне снодійне». Зовсім навпаки! Ви таки дійсно швидше заснете, але якість вашого сну буде просто жахлива - як і весь наступний день.

Свежие новости

18:00
Цены на нефть резко пошли вниз
17:00
Легально на заработки в Польшу выезжает только каждый 20-й украинец
16:30
Стало известно, что готовит Верховная Рада для владельцев «евроблях»
16:00
Роман Сулима: Это финал
15:00
В Украине подорожала овощная корзина
14:00
Большинство украинцев считают Раду преступным органом – социолог
14:00
В 54 странах компьютеры атаковал вирус
13:00
В Украине вспышка опасного заболевания, лекарств от которого не существует: названо единственное спасение
12:30
В телеэфире произошла перепалка Гончаренко с Мураевым
12:00
Штормовое предупреждение: синоптики дали неутешительный прогноз
11:30
У селі під Тернополем підприємець з дружиною відбили напад нічних рекетирів з Кавказу
11:00
Мы отдадим железнодорожные вокзалы в концессию, - Омелян
10:30
Финал ЛЧ: «Ливерпуль» и «Реал Мадрид» выпустили ролики об Украине
18:00
Полиция задержала в Киеве пару квартирных воров
17:00
СБУ пресекла вывоз из Украины культурных ценностей, которым более полутора тысяч лет
16:30
Иво Бобул заявил об участии в президентских выборах
16:00
В Украине засветилась очень редкая Ferrari
Больше новостей