Алкоголь і похмілля: 5 міфів

Алкоголь і похмілля: 5 міфівЯкщо вас турбує, яким ваш стан буде на ранок - вам варто позбутися деяких стереотипів щодо спиртних напоїв.

Міф 1. «Ступінь похмілля не залежить від статі». Аж ніяк. Якщо чоловік і жінка вип'ють однакову дозу спиртного - з урахуванням маси тіла - жінка «яскравіше» відчує на ранок наслідки перебору. Справа в тому, що організм чоловіка містить більше води, а це сприяє більш ефективній і швидкій детоксикації організму. У жінки ж алкогольні отрути затримуються в кров'яному руслі на довше.

Міф 2. «Вино - найніжніший вибір». Факт: червоне вино містить дубильні речовини - ці хімічні речовини мають погану славу тригерів головного болю. Алкогольні напої, приготовлені з солоду, наприклад віскі або солодове пиво, також обтяжують похмілля. Так що самим м'яким вибором буде все ж пиво або «чистий» алкоголь, такий як горілка або джин.

Міф 3. «Тільки у нестримних п'яниць буває похмілля». Це не так: навіть пара коктейлів може на завтра вивести вас з ладу.

Міф 4. «Щоб не було похмілля, потрібно пити дієтичні коктейлі». Дієтичні спиртні напої можуть допомогти схудненню, але дослідження показують, що наявність фруктів, фруктових соків і інших цукровмісних рідин не може зробити для похмілля менш інтенсивним.

Міф 5. «Алкоголь - прекрасне снодійне». Зовсім навпаки! Ви таки дійсно швидше заснете, але якість вашого сну буде просто жахлива - як і весь наступний день.

Свежие новости

15:31
В деле Глушакова-Довгого появились новые подробности
15:01
МВФ может заставить Киев снять санкции с российских банков
14:30
Нардеп от «Самопомощи» задекларировал 26,5 миллионов от продажи ценных бумаг
14:20
Коломойского хотят напугать голым штрафом
14:00
У нардепа Билозир почти 12 млн лежит в ликвидируемом банке
13:30
Как изменились доходы украинцев после повышения минимальной зарплаты
12:40
Зам Гонтаревой получил за год 2 млн дохода
12:00
Савченко о личной жизни: "Я беру когда хочу и кого хочу"
11:10
Евгений Дейдей: из гопоты — и в депутаты
10:20
"95 квартал" сделал юмористический Push-Up челлендж от имени Ляшко. Видео
09:46
Планируйте ремонт: Tesla выпустит солнечную крышу уже в апреле
09:20
Як влада збирає гроші на антрацит для Ахметова
08:30
Ситуация в Беларуси показала схему, которую Кремль собирался реализовать в Украине с началом Майдана, – блогер
20:30
ЧП в киевском метро
19:30
Министр обороны в прошлом году продал за миллион с лишним квартиру в Киеве
18:30
В Києві зіткнулися швидка і таксі. Фото
18:00
Прокуратура обвиняет Коболева в двойном росте долга “Укрнафты”
Больше новостей