Алкоголь і похмілля: 5 міфів

Алкоголь і похмілля: 5 міфівЯкщо вас турбує, яким ваш стан буде на ранок - вам варто позбутися деяких стереотипів щодо спиртних напоїв.

Міф 1. «Ступінь похмілля не залежить від статі». Аж ніяк. Якщо чоловік і жінка вип'ють однакову дозу спиртного - з урахуванням маси тіла - жінка «яскравіше» відчує на ранок наслідки перебору. Справа в тому, що організм чоловіка містить більше води, а це сприяє більш ефективній і швидкій детоксикації організму. У жінки ж алкогольні отрути затримуються в кров'яному руслі на довше.

Міф 2. «Вино - найніжніший вибір». Факт: червоне вино містить дубильні речовини - ці хімічні речовини мають погану славу тригерів головного болю. Алкогольні напої, приготовлені з солоду, наприклад віскі або солодове пиво, також обтяжують похмілля. Так що самим м'яким вибором буде все ж пиво або «чистий» алкоголь, такий як горілка або джин.

Міф 3. «Тільки у нестримних п'яниць буває похмілля». Це не так: навіть пара коктейлів може на завтра вивести вас з ладу.

Міф 4. «Щоб не було похмілля, потрібно пити дієтичні коктейлі». Дієтичні спиртні напої можуть допомогти схудненню, але дослідження показують, що наявність фруктів, фруктових соків і інших цукровмісних рідин не може зробити для похмілля менш інтенсивним.

Міф 5. «Алкоголь - прекрасне снодійне». Зовсім навпаки! Ви таки дійсно швидше заснете, але якість вашого сну буде просто жахлива - як і весь наступний день.

Свежие новости

14:16
Участники «Марша за импичмент» вышли на улицы Киева
14:14
Я хочу сломать систему, уничтожающую все шансы будущего украинского футбола, – Влад Ващук
14:13
Стали известны гонорары украинских звезд за новогодний корпоратив в России
13:40
Банкиры: безналичный курс доллара идет к 28 грн./$, а наличный к 28,80 грн./$
12:00
На сколько уменьшилось население Украины за 2017 год: неутешительная статистика
10:30
The Washington Post: Почему в Украине заговорили об импичменте
08:55
На Волыни глава сельсовета участвовал в отправке нелегалов в Евросоюз
19:00
Чтоб мы так жили: европейцы купили 14 млн новых авто за неполный год
18:07
Растет огромными темпами: Bitcoin побил рекорд стоимости
15:30
"Убера" и "Уклона" в Украине скоро не будет
15:00
Конец «челночного» бизнеса: Власть решила наехать на торговцев
14:11
Медицинская онкологическая мафия в Украине и опыт Израиля
14:07
Коррупция в космосе: Украина «освоила» 8 миллионов долларов даже в небе
14:05
В Николаеве пьяный таксист устроил ДТП и уснул в машине
14:00
Во Львове на АЗС "ОККО" автомобили вместо бензина заправляли водой
13:30
На конец 2018 года курс доллара превысит 30 гривен – экономист
12:07
В Украине создадут новое министерство
Больше новостей