Недосипання може загрожувати діабетом

Дослідження, в якому брали участь 522 людини, показало, що недосипання впродовж робочого тижня підвищує ризики появи ожиріння та діабету двох типів.

Недосипання може загрожувати діабетом
Як розповідає редактор ВВС з питань здоров’я Джеймс Ґаллахер, дані, оприлюднені на щорічній зустрічі Endocrine Society, свідчать, що збільшення часу на сон може допомогти пацієнтам.

Експерти, які прослухали ці результати, назвали їх цікавими та закликали протестувати їх на більшій вибірці.

Попередні дослідження вже виявили, що позмінна робота може швидко привести організм у переддіабетний стан.

Припускають, що порушення роботи біологічного годинника впливає на природний ритм вироблення гормонів у організмі, а це призводить до багатьох проблем зі здоров’ям.

Ритм сучасного життя змушує багатьох людей жертвувати сном, а потім намагатися компенсувати це вихідними. Вчені досліджують, який вплив це має на здоров’я.

Навіть лише 30 недоспаних хвилин на день впливають на ожиріння та процес випрацювання інсуліну в організмі, каже професор Шахрад Тахері з Weill Cornell.

За його словами, лише зараз науковці починають усвідомлювати, який вплив недосипання має на метаболізм.
Джерело

Свежие новости

13:30
Заместитель Грынива сообщил о его отставке
13:30
Вячеслав Мишалов и его аферы: ОПГ Мишаловых ударными темпами «осваивает» Днепр
12:45
Нардеп, задекларировавший храм, может возглавить фракцию "БПП"
12:00
Почему Гонтарева остается в НБУ: стала известна роль Лагард
10:30
Отказ в кредите МВФ – экономическая или политическая катастрофа для Украины?
09:03
Саакашвили: Тесть Насирова не просто замешан в его коррупционных схемах, а является его главным подельником
22:46
Семью Мишаловых подвело тендерное неравенство
20:30
Чемоданная дипломатия
19:45
Доллар по 35 и дуля от МВФ
19:00
«Не сироты» на дорогих авто, или Конкурс на главврача «Охматдета» продолжается
18:30
На взятке попался главный ревизор ГФС
18:10
Разыскиваемый МВД Овчаренко прикинулся «невменяемым», чтобы не гасить 30 млн. дол. кредита
18:00
Порошенко дал главе НКРЭ Вовку еще 1,5 года
17:30
Де і як треба шукати гроші "Укравтодору", які не пішли на ремонти доріг
17:30
Судью Чауса апелляционный суд оставил под стражей без права внести залог
17:00
Экс-кандидата в мэры Одессы Сашу Боровика лишат украинского гражданства
16:45
Лейтенант ВСУ: Командование 28-й бригады заставляет взять на себя недостачу в 67 миллионов
Больше новостей