Недосипання може загрожувати діабетом

Дослідження, в якому брали участь 522 людини, показало, що недосипання впродовж робочого тижня підвищує ризики появи ожиріння та діабету двох типів.

Недосипання може загрожувати діабетом
Як розповідає редактор ВВС з питань здоров’я Джеймс Ґаллахер, дані, оприлюднені на щорічній зустрічі Endocrine Society, свідчать, що збільшення часу на сон може допомогти пацієнтам.

Експерти, які прослухали ці результати, назвали їх цікавими та закликали протестувати їх на більшій вибірці.

Попередні дослідження вже виявили, що позмінна робота може швидко привести організм у переддіабетний стан.

Припускають, що порушення роботи біологічного годинника впливає на природний ритм вироблення гормонів у організмі, а це призводить до багатьох проблем зі здоров’ям.

Ритм сучасного життя змушує багатьох людей жертвувати сном, а потім намагатися компенсувати це вихідними. Вчені досліджують, який вплив це має на здоров’я.

Навіть лише 30 недоспаних хвилин на день впливають на ожиріння та процес випрацювання інсуліну в організмі, каже професор Шахрад Тахері з Weill Cornell.

За його словами, лише зараз науковці починають усвідомлювати, який вплив недосипання має на метаболізм.
Джерело

Свежие новости

18:30
В США умер основатель Microsoft
18:30
СМИ выяснили, кто зарабатывает на том, что украинцы переплачивают за импортные товары
17:30
СБУ выбивает инвесторов из гособлигаций
15:00
Мураев заявил, что купил партию «НАШИ»
13:30
Проректор КПИ отхватил “семейные” подряды на ремонт общаг
13:14
ГПУ стала "торговой палатой" по заключению бизнес-сделок – Гнап
13:11
Лицом Nike стал спортсмен с церебральным параличом
13:09
Які чинники впливають на здатність націй не капітулювати в довготривалих збройних конфліктах
13:07
Разрешений нет: в Киеве разоблачили точку нелегальной добычи песка
13:05
НБУ «вымывает» деньги из экономики – нардеп
12:58
В сети показали ужасное состояние общежития украинского ВУЗа
12:55
Пока власть лжет Украина стремительно скатывается к банкротству
12:53
ПриватБанк слил все покупки украинцев в открытый доступ
18:42
В Киеве на Подоле студенты отмыли памятник Сковороде ради зачета
18:41
Сегодня в Киеве официально начался отопительный сезон
18:40
Оренда вагонів Укрзалізниці подорожчає у півтора рази
18:38
На Прикарпатье мать зверски убила новорожденного ребенка
Больше новостей