Недосипання може загрожувати діабетом

Дослідження, в якому брали участь 522 людини, показало, що недосипання впродовж робочого тижня підвищує ризики появи ожиріння та діабету двох типів.

Недосипання може загрожувати діабетом
Як розповідає редактор ВВС з питань здоров’я Джеймс Ґаллахер, дані, оприлюднені на щорічній зустрічі Endocrine Society, свідчать, що збільшення часу на сон може допомогти пацієнтам.

Експерти, які прослухали ці результати, назвали їх цікавими та закликали протестувати їх на більшій вибірці.

Попередні дослідження вже виявили, що позмінна робота може швидко привести організм у переддіабетний стан.

Припускають, що порушення роботи біологічного годинника впливає на природний ритм вироблення гормонів у організмі, а це призводить до багатьох проблем зі здоров’ям.

Ритм сучасного життя змушує багатьох людей жертвувати сном, а потім намагатися компенсувати це вихідними. Вчені досліджують, який вплив це має на здоров’я.

Навіть лише 30 недоспаних хвилин на день впливають на ожиріння та процес випрацювання інсуліну в організмі, каже професор Шахрад Тахері з Weill Cornell.

За його словами, лише зараз науковці починають усвідомлювати, який вплив недосипання має на метаболізм.
Джерело

Свежие новости

17:29
Подозреваемый в мошенничестве директор «агрейн трейдинг» собрался учить бизнес «как воровать»?
17:00
На БРСМ вовсю торговали поддельным топливом и обманывали государство
16:30
Заявления экс-директора «Электротяжмаша» вызвали очередной антиукраинский всплеск в израильских СМИ
16:00
Гонтарева должна сесть за решетку из-за махинаций на сотни миллиардов гривен. Документ
15:48
Порошенко таки встречался с Пинчуком в Давосе
15:30
Порошенко проигнорировал украинский ланч в Давосе, но с Пинчуком таки встретился - СМИ
15:10
Требования МВФ: нужны ли горькие таблетки украинцам
14:30
В Украине взлетели цены на бензин
14:20
О чем говорили в кулуарах в Давосе
13:45
Баснословные суммы за отопление: кто виноват и что делать
13:30
В Киеве чиновники Голосеевской РГА попались на хищении бюджетных средств
13:00
Претендент на кресло Гонтаревой связан с криминалитетом – СМИ
12:52
У WOG начинают забирать заправки
12:00
Деньги на Донбасс: 1,5 миллиарда на семинары, миллионы на велодорожки – пилите, «шуры», пилите…
11:40
Для того чтобы Roshen Порошенко выкупил компанию Биола, НБУ в 10 раз занизил ее стоимость
11:30
Гройсман о Супрун: Уволить ее сможете только через мой труп!
10:53
В Киеве арестовали землю, оружие, счета и семь авто известного банкира
Больше новостей