Диета по геометрическим законам омолаживает

Чтобы дольше оставаться молодыми, нужно правильно питаться – это утверждение уже давно стало аксиомой в косметологии.

Диета по геометрическим законам омолаживает
Омолаживающую систему питания удобно представить в виде пирамиды.

В ее основании — свежие овощи и фрукты (лучше морковь, капуста, свекла, салат, яблоки, лимоны, киви и бананы). Второй слой, занимающий по объему половину первого, — зерновые, овсянка, коричневый рис. Третий (половина второго) — белки: бобовые, рыба, яйца. Наконец, на верхушке — ценные масла (изготовленные методом холодного отжима) — оливковое и льняное.

Введя в рацион эти продукты в таких пропорциях, вы заметите изменения уже спустя несколько недель: кожа станет более упругой, разгладятся мелкие морщинки. А если добавить ко всему правильный уход, результат появится еще быстрее!
Источник

Свежие новости

22:30
В Киеве массово бьют стекла в припаркованных авто
21:30
Как за одни день выиграть 6 тендеров на 20 млн 569 тыс. 221 грн?
21:00
У Вінниці у депутатки, яка опротестувала виділення 100 млн. грн., відібрали мікрофон
20:30
Ждун в Раде: Реакция соцсетей
19:30
Судебные приговоры взяточникам. Крупных коррупционеров не сажают
19:20
На День рождения к Ющенко пришли Мосийчук, Ляшко и Поплавский
19:00
Украинцы будут по-новому платить налоги на наследство и подарки
18:40
ЗАЧЕМ ФИРТАШУ BOEING, ЕСЛИ НУЖЕН «КОСМОС»
18:33
Путь Фирташа от помидоров до тюрьмы
18:30
Ляшко начал материться в прямом эфире телеканала. Видео 18+
18:10
"Скотиняки" уже не в моде: в Раде Ляшко начал материться в прямом эфире. 18+
17:30
Назначение Валерии Гонтаревой прошло с нарушением Конституции Украины и трех законов
17:00
Суд Ефремова: Через 10 минут после начала заседания адвокаты экс-регионала попросили о перерыве
16:58
Банк Порошенко удивлен поступлению на его счета средств Януковича
16:21
Почему Пенсионный фонд нужно ликвидировать
16:00
Украинского капитала в частных банках почти не осталось. Мы на пороге денационализации банковской системы
15:30
Имитация реформ: взятки-2016 - сели только 5 из 362-х
Больше новостей