Диета по геометрическим законам омолаживает

Чтобы дольше оставаться молодыми, нужно правильно питаться – это утверждение уже давно стало аксиомой в косметологии.

Диета по геометрическим законам омолаживает
Омолаживающую систему питания удобно представить в виде пирамиды.

В ее основании — свежие овощи и фрукты (лучше морковь, капуста, свекла, салат, яблоки, лимоны, киви и бананы). Второй слой, занимающий по объему половину первого, — зерновые, овсянка, коричневый рис. Третий (половина второго) — белки: бобовые, рыба, яйца. Наконец, на верхушке — ценные масла (изготовленные методом холодного отжима) — оливковое и льняное.

Введя в рацион эти продукты в таких пропорциях, вы заметите изменения уже спустя несколько недель: кожа станет более упругой, разгладятся мелкие морщинки. А если добавить ко всему правильный уход, результат появится еще быстрее!
Источник

Свежие новости

18:00
В Киеве активисты С14 крушат киоски торговцев, побивших военного пенсионера
17:00
Ferrari привезет в Киев громкое автошоу
16:30
Почему в Украине процветает особый вид автохамства
16:00
Что известно об отравлении детей и в чем причина молчания ответственных специалистов?
15:02
«Накачала все»: в сети раскритиковали свежее фото Ани Лорак
15:00
Столичные таксисты взвинтили цены
15:00
Укрзализныця резко взвинтит цены. Улучшением условий и не пахнет
14:58
В Запорожье установили новый рекорд вместимости «Запорожца»
17:00
Украинский министр устроил показуху в метро: с таким видом туда не ходят
16:00
Установить мир и поднять экономику: Порошенко заговорил предвыборными обещаниями
14:30
Супрун отучает украинцев от мяса: сильно пугает
13:00
В Киеве изменится режим работы метро
12:00
Миллиардер Илон Маск рассказал, как он хотел купить украинский домен, но Россия сказала нет
11:30
Как уберечься от "оконных мошенников": советы юриста
11:00
В Украине нашли альтернативу еврономерам
10:30
Директор фитосанитарной лаборатории “погорел” на взятках в 150 тысяч
18:30
"Предать маму": MELOVIN объяснил, почему не поедет выступать в Россию
Больше новостей