Навіщо потрібно промивати ніс під час нежиті

Навіщо потрібно промивати ніс під час нежитіНежить «заблокувала» вам ніс так, що неможливо дихати? Промивання носа полегшить ваш стан!

Для зрошення носових проходів можна використовувати фізіологічний розчин або солону воду. Солона вода відновлює вологість і знижує запалення слизистих оболонок. Набряклість зменшується - і це полегшує дихання.

Як працює назальное зрошення? Ніс має два ходи, в яких фільтрується повітря, яке вдихається. У нашому черепі є 4 пари порожнин заповнених повітрям - придаткових пазухах носа, або синусів. Носові ходи і пазухи вистелені слизовою оболонкою. Якщо вона запалюється - наприклад, від застуди або алергії - то набухає і в цих місцях можуть накопичуватися бактерії, що ведуть до інфекції - синуситам. Синусити протікають з запаленням, набряком, закладеністю і болем. У слизовій оболонці є схожі на волосся структури - вії. Вони затримують бактерії і інше «сміття» і не дають їм потрапити в горло. Коли мембрани набухають, вії не можуть виконувати свої функції. Щоб полегшити їм завдання, потрібно промивання носа.

Як швидко допомагає зрошення? Ви відчуєте результат вже після першого або другого разу. Чим довше ви будете це робити - тим більш істотним буде результат.

Як часто потрібно промивати ніс? Використовуйте промивання 1 раз в день - це допоможе відходу мокротиння, «розблокувати» вам ніс і видалить бактерії з носових ходів. Також це допомагає очистити ніс від алергенів, так що допоможе і в разі алергічного риніту. Після того, як ви відчуєте полегшення симптомів, проводьте промивання тричі на тиждень.

Свежие новости

15:25
Вблизи места добычи янтаря люди в балаклавах напали на полицейских
15:22
Олег Винник рассказал о своих запросах
15:21
Жена Луценко сменила имидж
15:19
Стало известно, как из «Авант-Банка» вывели деньги
15:17
Пинчук поставил под сомнение наследие Кучмы
15:15
«Завод продать можно, а родину — никогда!»: Зеленский рассказал о своих планах в случае победы на выборах
15:11
Афон хочет объявить независимость от Константинопольского патриархата
15:10
Украинцам утвердили программу для борьбы с бедностью: 12 реальных статей
18:00
Как Кабмин предлагает удешевить импортное топливо
17:25
Крах Су-27 в Винницкой области: названа главная версия трагедии
17:20
Коломойский может лишить Украину зарубежных активов: о чем речь
17:19
В Киеве разгорелся скандал из-за мурала на станции метро
17:14
В результате незаконной добычи песка в Броварском районе некоторые частные земельные участки уходят под воду
17:13
Viber просит пользователей указать возраст
17:12
У Кличко решили нажиться на больных украинцах
17:11
Залізничний кошмар українського аграрія повертається
17:09
Семочко получил от власти две недели на «исправление»?
Больше новостей