Навіщо потрібно промивати ніс під час нежиті

Навіщо потрібно промивати ніс під час нежитіНежить «заблокувала» вам ніс так, що неможливо дихати? Промивання носа полегшить ваш стан!

Для зрошення носових проходів можна використовувати фізіологічний розчин або солону воду. Солона вода відновлює вологість і знижує запалення слизистих оболонок. Набряклість зменшується - і це полегшує дихання.

Як працює назальное зрошення? Ніс має два ходи, в яких фільтрується повітря, яке вдихається. У нашому черепі є 4 пари порожнин заповнених повітрям - придаткових пазухах носа, або синусів. Носові ходи і пазухи вистелені слизовою оболонкою. Якщо вона запалюється - наприклад, від застуди або алергії - то набухає і в цих місцях можуть накопичуватися бактерії, що ведуть до інфекції - синуситам. Синусити протікають з запаленням, набряком, закладеністю і болем. У слизовій оболонці є схожі на волосся структури - вії. Вони затримують бактерії і інше «сміття» і не дають їм потрапити в горло. Коли мембрани набухають, вії не можуть виконувати свої функції. Щоб полегшити їм завдання, потрібно промивання носа.

Як швидко допомагає зрошення? Ви відчуєте результат вже після першого або другого разу. Чим довше ви будете це робити - тим більш істотним буде результат.

Як часто потрібно промивати ніс? Використовуйте промивання 1 раз в день - це допоможе відходу мокротиння, «розблокувати» вам ніс і видалить бактерії з носових ходів. Також це допомагає очистити ніс від алергенів, так що допоможе і в разі алергічного риніту. Після того, як ви відчуєте полегшення симптомів, проводьте промивання тричі на тиждень.

Свежие новости

18:00
Голова Департаменту кіберполіції Нацполіції України Сергій Демедюк розповів про найбільш поширені злочини в інтернеті.
18:00
Голова Департаменту кіберполіції Нацполіції України Сергій Демедюк розповів про найбільш поширені злочини в інтернеті.
17:00
У поліції розповіли про шахрайство зі стаціонарними номерами телефонів
16:00
Стала известна настоящая цель поездки Савченко
15:00
СБУ начала проверку в отношении Савченко
15:00
Київський метрополітен відмовляється від жетонів
14:00
Українка: Дала собі слово більше не давати хабарів. На тиждень потрапила в лікарню
13:30
Три способа избавиться от угольной зависимости
13:00
Журналист: объясните кто-то Гройсману и другим барыгам, что упрощенная система налогообложения, которую требует отменить МВФ, - это не дыра в бюджете
12:23
Украинцы просят ввести уголовную ответственность за разрушенные дороги
12:03
Насалик пошел против Кононенко
10:35
Группа депутатов требует отстранить главу "Нафтогаза" Коболева
10:32
Андрей Коболев vs Pravda.com.ua: Украинская Правда и вопрос цены
10:30
Гройсман заявил о необходимости начать новую волну децентрализации
09:00
Партийные “крыши” “Нибулона”, или Как выжить при любой власти
20:26
Украли почти 7 млрд: суд освободил от тюрьмы банкиршу Курченко
19:30
Канал «112 Украина» принес от имени коллектива извинения за мат Ляшко в эфире
Больше новостей