Навіщо потрібно промивати ніс під час нежиті

Навіщо потрібно промивати ніс під час нежитіНежить «заблокувала» вам ніс так, що неможливо дихати? Промивання носа полегшить ваш стан!

Для зрошення носових проходів можна використовувати фізіологічний розчин або солону воду. Солона вода відновлює вологість і знижує запалення слизистих оболонок. Набряклість зменшується - і це полегшує дихання.

Як працює назальное зрошення? Ніс має два ходи, в яких фільтрується повітря, яке вдихається. У нашому черепі є 4 пари порожнин заповнених повітрям - придаткових пазухах носа, або синусів. Носові ходи і пазухи вистелені слизовою оболонкою. Якщо вона запалюється - наприклад, від застуди або алергії - то набухає і в цих місцях можуть накопичуватися бактерії, що ведуть до інфекції - синуситам. Синусити протікають з запаленням, набряком, закладеністю і болем. У слизовій оболонці є схожі на волосся структури - вії. Вони затримують бактерії і інше «сміття» і не дають їм потрапити в горло. Коли мембрани набухають, вії не можуть виконувати свої функції. Щоб полегшити їм завдання, потрібно промивання носа.

Як швидко допомагає зрошення? Ви відчуєте результат вже після першого або другого разу. Чим довше ви будете це робити - тим більш істотним буде результат.

Як часто потрібно промивати ніс? Використовуйте промивання 1 раз в день - це допоможе відходу мокротиння, «розблокувати» вам ніс і видалить бактерії з носових ходів. Також це допомагає очистити ніс від алергенів, так що допоможе і в разі алергічного риніту. Після того, як ви відчуєте полегшення симптомів, проводьте промивання тричі на тиждень.

Свежие новости

18:00
Доллар начнет дорожать со вторника: банкиры дали прогнозы на следующую неделю
17:01
Савченко объявила новую голодовку из-за решения суда
16:59
После массового отравления McDonald’s остановил продажу салатов в 3 тыс. своих заведений
16:58
Государство поможет купить квартиру: украинцам пояснили простую схему
16:57
Украина взяла кредит в 75 млн евро на новый автомобильный проект
16:56
Украине "не по карману" решить проблему загрязненных рек – Гройсман
16:55
К станции "Вокзальная" выстроилась длиннющая очередь
16:54
Банки готовы вслед за учетной ставкой поднимать депозитные проценты, но не все
19:00
Зеленский прогулялся по Киеву в трусах и халате
18:30
Украинцы против того, чтобы русский язык стал втором государственным
18:00
Доллар стабилен, а евро подешевел. Нацбанк установил курсы валют на пятницу и выходные
17:30
Киев вошел в тройку самых дешевых городов рейтинга самых дорогих мест для жизни в мире
17:00
В Гватемале местные жители за коррупцию сожгли заживо мэра города
16:00
В дома украинцев пожалуют аудиторы: зачем и сколько платить
15:30
Помогут ли фокусы с цифрами от факира Сытника и его циркачей из НАБУ побороть коррупцию в Украине?
15:00
Короткое замыкание оставило без света почти 2000 бердянцев
14:25
ФИФА проверила на допинг все сборные ЧМ-2018: названы результаты
Больше новостей