Каменских рассказала все секреты похудения

Каменских рассказала все секреты похуденияНастя Каменских – одна из тех знаменитостей, кто не понаслышке знает, что такое лишние килограммы. Из-за полноты певице часто приписывали мнимую беременность, и несколько месяцев назад Настя решила похудеть, чего бы ей это не стоило.

На днях Настя поклялась, что сбросит вес за пару месяцев, а, чтобы все было честно, девушка начала вести спортивный блог.

Недавно в Инстаграме у Каменских появился аккаунт, где ежедневно певица освещает свою спортивную жизнь. По признанию Насти, целью ведения блога стала поддержка фанатов, ведь все прекрасно знают, как тяжело приходится Каменских в последнее время. Природа наградила девушку пышными формами, и, пожалуй, Насте намного труднее, чем другим знаменитостям. В своем блоге Каменских поделилась мыслями о том, почему некоторые люди переедают. По словам Насти, они переживают серьезные проблемы в жизни, и таким способом «заедают» горе. Некоторое время Каменских придерживалась диет, и вес нормализовался.

Однако спустя несколько месяцев она поняла, что не может жить без своих любимых продуктов и снова начала объедаться. Когда стрелка весов поднялась до критической отметки, певица поняла, что ей предстоит долгая борьба с лишними килограммами. Сейчас Настя – постоянная клиентка тренажерного зала, а еще девушка скорректировала рацион питания. Она принимает пищу только по режиму, и всю еду носит с собой, а не покупает фастфуд. Теперь Каменских просыпается очень рано, чтобы приготовить полезную домашнюю пищу. Она отказалась от чипсов, сладостей, полуфабрикатов, мучного, жирного и консервов.

Источник

Свежие новости

14:11
Медицинская онкологическая мафия в Украине и опыт Израиля
14:07
Коррупция в космосе: Украина «освоила» 8 миллионов долларов даже в небе
14:05
В Николаеве пьяный таксист устроил ДТП и уснул в машине
14:00
Во Львове на АЗС "ОККО" автомобили вместо бензина заправляли водой
13:30
На конец 2018 года курс доллара превысит 30 гривен – экономист
12:07
В Украине создадут новое министерство
12:00
Киевляне против переименования своей улицы в честь Украинского пласта
11:30
Попавшийся на взятке мэр вышел на волю после уплаты 64 тысяч
10:30
Прогноз курса доллара на 2018 год в Украине: что повлияет на валюту
10:30
Олигарх Юрий Косюк: как освоить бюджетные миллиарды в нищей стране
10:00
Киевский горсовет запланировал поглощение Борисполя, Ирпеня и Броваров
09:10
"Биометрика" за неделю: украинцам раскрыли схему "серых" посредников
00:00
Курс доллара обвалился почти до 29 гривен
23:58
Олег Соскин: Что делать для спасения гривни
23:55
Мошенники снимали с карточек киевлян деньги при помощи услуги "Оплата частями"
23:53
Суд арестовал 9 фейковых полицейских
23:52
Минюст отдал за софт фирме с российскими "корнями" 3 млн грн
Больше новостей