Каменских рассказала все секреты похудения

Каменских рассказала все секреты похуденияНастя Каменских – одна из тех знаменитостей, кто не понаслышке знает, что такое лишние килограммы. Из-за полноты певице часто приписывали мнимую беременность, и несколько месяцев назад Настя решила похудеть, чего бы ей это не стоило.

На днях Настя поклялась, что сбросит вес за пару месяцев, а, чтобы все было честно, девушка начала вести спортивный блог.

Недавно в Инстаграме у Каменских появился аккаунт, где ежедневно певица освещает свою спортивную жизнь. По признанию Насти, целью ведения блога стала поддержка фанатов, ведь все прекрасно знают, как тяжело приходится Каменских в последнее время. Природа наградила девушку пышными формами, и, пожалуй, Насте намного труднее, чем другим знаменитостям. В своем блоге Каменских поделилась мыслями о том, почему некоторые люди переедают. По словам Насти, они переживают серьезные проблемы в жизни, и таким способом «заедают» горе. Некоторое время Каменских придерживалась диет, и вес нормализовался.

Однако спустя несколько месяцев она поняла, что не может жить без своих любимых продуктов и снова начала объедаться. Когда стрелка весов поднялась до критической отметки, певица поняла, что ей предстоит долгая борьба с лишними килограммами. Сейчас Настя – постоянная клиентка тренажерного зала, а еще девушка скорректировала рацион питания. Она принимает пищу только по режиму, и всю еду носит с собой, а не покупает фастфуд. Теперь Каменских просыпается очень рано, чтобы приготовить полезную домашнюю пищу. Она отказалась от чипсов, сладостей, полуфабрикатов, мучного, жирного и консервов.

Источник

Свежие новости

14:00
Замглавы НБУ: Повышение минималки до 3200 грн увеличит инфляцию
13:30
Реимбурсация лекарств: больше вопросов, чем ответов
13:30
В Запорожской области действует рэкет
12:40
Эксперты объяснили, зачем Порошенко закрыл свою фабрику в Липецке
12:39
Олег Бахматюк против НБУ: во что играет олигарх?
12:34
Бахматюк задолжал властям 20 млрд грн.
12:30
Как Грицак все это придумывает? – Богуцкая про покушение на Геращенко
12:10
Коалиция провластного меньшинства продолжает жить?
12:00
Кто блокирует проверку электронных деклараций топ-чиновников
11:50
Міфи і правда про нові штрафи за порушення трудового законодавства
11:30
Сколько украинцы заплатят за сохранение своих мобильных номеров
10:50
Около нуля: какую скорость гарантируют интернет-провайдеры
10:30
Театр одного актера: что не так с покушением на Геращенко
09:40
ПОЧЕМУ ПЛАТЕЖКИ ЗА ОТОПЛЕНИЕ В ЯНВАРЕ ДЛЯ КИЕВЛЯН БУДУТ ЕЩЕ БОЛЬШЕ
09:00
КТО ПОКУПАЕТ КВАРТИРЫ В КИЕВЕ
23:40
Что, в отличие от Трампа, никак не может сделать Путин
23:30
У НАБУ пообіцяли зайнятися Балчуном
Больше новостей