Каменских рассказала все секреты похудения

Каменских рассказала все секреты похуденияНастя Каменских – одна из тех знаменитостей, кто не понаслышке знает, что такое лишние килограммы. Из-за полноты певице часто приписывали мнимую беременность, и несколько месяцев назад Настя решила похудеть, чего бы ей это не стоило.

На днях Настя поклялась, что сбросит вес за пару месяцев, а, чтобы все было честно, девушка начала вести спортивный блог.

Недавно в Инстаграме у Каменских появился аккаунт, где ежедневно певица освещает свою спортивную жизнь. По признанию Насти, целью ведения блога стала поддержка фанатов, ведь все прекрасно знают, как тяжело приходится Каменских в последнее время. Природа наградила девушку пышными формами, и, пожалуй, Насте намного труднее, чем другим знаменитостям. В своем блоге Каменских поделилась мыслями о том, почему некоторые люди переедают. По словам Насти, они переживают серьезные проблемы в жизни, и таким способом «заедают» горе. Некоторое время Каменских придерживалась диет, и вес нормализовался.

Однако спустя несколько месяцев она поняла, что не может жить без своих любимых продуктов и снова начала объедаться. Когда стрелка весов поднялась до критической отметки, певица поняла, что ей предстоит долгая борьба с лишними килограммами. Сейчас Настя – постоянная клиентка тренажерного зала, а еще девушка скорректировала рацион питания. Она принимает пищу только по режиму, и всю еду носит с собой, а не покупает фастфуд. Теперь Каменских просыпается очень рано, чтобы приготовить полезную домашнюю пищу. Она отказалась от чипсов, сладостей, полуфабрикатов, мучного, жирного и консервов.

Источник

Свежие новости

20:26
Украли почти 7 млрд: суд освободил от тюрьмы банкиршу Курченко
19:30
Канал «112 Украина» принес от имени коллектива извинения за мат Ляшко в эфире
19:03
Алексей Кудрявцев вернул «смотрящих» в систему архитектурно-строительного контроля
18:30
Перед отставкой Гонтарева начала зачищать следы преступлений — Дубинский
17:30
Бывшего работника фискальной службы поймали на взятке в 33 млн. грн
16:55
ГПУ и НАБУ вновь воюют за полномочия
16:30
Путь Фирташа от помидоров до тюрьмы
15:30
Тарифная и регуляторная политика в энергетике и коммуналке полностью находится в руках Президента, — Кучеренко
14:30
Председатель Донецкой ВГА призвал Матиоса объявить Савченко о подозрении
13:59
Фирташ отпросился на 5 лет
12:52
В Мариуполе почти 60% жителей доверяют Нацполиции - Аброськин
12:50
Роман Шрайк: Почему я считаю, что срок полномочий Верховной Рады должен быть сокращен
12:00
Гонтарева пугает новыми валютными ограничениями из-за блокады ОРДЛО
10:30
НАОКВО интегрирует систему высшего образования Украины в единое европейское пространство – Сергей Храпатый
09:00
«Укрпочта»: план освоения европейских денег
22:30
В Киеве массово бьют стекла в припаркованных авто
21:30
Как за одни день выиграть 6 тендеров на 20 млн 569 тыс. 221 грн?
Больше новостей