Каменских рассказала все секреты похудения

Каменских рассказала все секреты похуденияНастя Каменских – одна из тех знаменитостей, кто не понаслышке знает, что такое лишние килограммы. Из-за полноты певице часто приписывали мнимую беременность, и несколько месяцев назад Настя решила похудеть, чего бы ей это не стоило.

На днях Настя поклялась, что сбросит вес за пару месяцев, а, чтобы все было честно, девушка начала вести спортивный блог.

Недавно в Инстаграме у Каменских появился аккаунт, где ежедневно певица освещает свою спортивную жизнь. По признанию Насти, целью ведения блога стала поддержка фанатов, ведь все прекрасно знают, как тяжело приходится Каменских в последнее время. Природа наградила девушку пышными формами, и, пожалуй, Насте намного труднее, чем другим знаменитостям. В своем блоге Каменских поделилась мыслями о том, почему некоторые люди переедают. По словам Насти, они переживают серьезные проблемы в жизни, и таким способом «заедают» горе. Некоторое время Каменских придерживалась диет, и вес нормализовался.

Однако спустя несколько месяцев она поняла, что не может жить без своих любимых продуктов и снова начала объедаться. Когда стрелка весов поднялась до критической отметки, певица поняла, что ей предстоит долгая борьба с лишними килограммами. Сейчас Настя – постоянная клиентка тренажерного зала, а еще девушка скорректировала рацион питания. Она принимает пищу только по режиму, и всю еду носит с собой, а не покупает фастфуд. Теперь Каменских просыпается очень рано, чтобы приготовить полезную домашнюю пищу. Она отказалась от чипсов, сладостей, полуфабрикатов, мучного, жирного и консервов.

Источник

Свежие новости

17:30
Суд обязал Генпрокуратуру начать расследование против НАБУ
16:00
Курс доллара в Украине опустился до месячного минимума
15:00
Пограничники придумали способ не пускать в Украину авто на "литовских бляхах"
14:30
Материальная помощь в Украине: сколько можно получить и как это сделать
13:00
Госстат: Численность населения Украины продолжает уменьшаться
12:00
Полная бесхозяйственность: половина автобусов "Киевпастранса" простаивает из-за поломок
11:00
Ленинград и Глюк’oza выпустили совместную песню
10:30
Образование по-новому: Как будут зачислять в школу в Украине
18:30
Опирался на мертвого отца: депутат Рады спасла тонувшего ребенка
17:00
В Тернопольской области закрыли детсад из-за отравления 12 детей
16:30
Полицейские нашли целый склад наркотиков после разговора с прохожим в Киеве
16:00
Будет хуже: в Украине объявили штормовое предупреждение
15:00
Киевсовет рекомендует магазинам отказаться от полиэтиленовых пакетов
14:30
Коррумпированная Рада подарила Ахметову и Пинчуку по 100 миллионов
14:00
Перехитрить не получится: МВФ выдвинул жесткий ультиматум Порошенко
13:30
В Украине возросла продолжительность жизни
13:00
Отравление детей в Черкассах: стало известно, что случилось с пострадавшими
Больше новостей