Трави, які позбавлять від ПМС: топ-3

Трави, які позбавлять від ПМС: топ-3Переважна більшість жінок щомісяця страждають від передменструального синдрому, причому деяким навіть доводиться викликати «швидку». Фахівці рекомендують розглянути варіант прийому рослинних препаратів.

Вітекс священний або авраамове дерево (Вітекс agnus-castus) - поширене рослина в Європі і Центральній Азії. Як доведено в низці досліджень, воно здатне полегшити симптоми ПМС, в першу чергу - біль і тяжкість в молочних залозах. Так, деякі випробування показали зниження болю в грудях при ПМС за рахунок пригнічення вироблення пролактину - гормону, що відповідає за лактацію і... біль в молочних залозах при ПМС.

Звіробій - це відома рослина, що в багатьох випробуваннях довела свою ефективність як антидепресант. Згодиться звіробій і при ПМС: він знизить втому, усуне проблеми з лібідо. Деякі дослідження показали його підвищену ефективність в комбінації з екстрактом вітекса.

Примула вечірня, або первоцвіт - масло цієї рослини містить гамма-ліноленову кислоту, яку часто застосовують в якості «антидоту» при набряках, болючих відчуттях в грудях або головного болю.

Наскільки фітотерапія при ПМС безпечна? Джозеф Санфiлiпо (Joseph Sanfilippo) професор акушерства, гінекології і репродуктивної медицини з університету Піттсбурга (США) стверджує, що жодна з його пацієнток, яка використовувала ці рослини, не стикалася з проблемами зі здоров'ям. З іншого боку, він не може пояснити їх механізм дії при ПМС.

Свежие новости

22:00
В Запорожье СБУ задержала двух офицеров полиции на сбыте наркотиков
21:10
Новый скандал в парламенте: на этот раз в центре – антикоррупционеры
21:00
Насиров прикрыл свой новый бизнес лауреаткой Шевцовой
20:20
“ГАИ” по-новому: дорожная полиция начнет работать осенью
20:00
Сотрудники СБУ проводят обыск в офисе «Киевавтодора», - СМИ
19:40
Как президент играет с аудитором НАБУ, Счетной палатой и ЦИК
19:00
Экс-нардеп Шепелев заявил, что на его взятку Луценко купил квартиру в Ялте
19:00
С газовым приветом от ЕС
18:30
Стало известно о болезни Тимошенко
17:30
Тернопільські фіскали нашкодили бізнесу і бюджету
17:00
У Гонтаревой пересчитали последствия от блокады
17:00
Европейцы о 27-летнем парне, ответственном за тарифы: Идиоты, кого вы туда поставили?! Зачем вы нас дискредитируете?!
16:10
Савченко ищет, откуда взялось "иго" во власти
16:00
Хто з українців отримує найбільшу пенсію: названо суми
15:30
У глави поліції Шостки під час обшуків знайшли золоті злитки
15:20
"При Кучме были смотрящие. При Порошенко нету контроля, кто сколько берет" - экономист
14:30
Каталонский сепаратизм подпитывался коррупцией
Больше новостей