Трави, які позбавлять від ПМС: топ-3

Трави, які позбавлять від ПМС: топ-3Переважна більшість жінок щомісяця страждають від передменструального синдрому, причому деяким навіть доводиться викликати «швидку». Фахівці рекомендують розглянути варіант прийому рослинних препаратів.

Вітекс священний або авраамове дерево (Вітекс agnus-castus) - поширене рослина в Європі і Центральній Азії. Як доведено в низці досліджень, воно здатне полегшити симптоми ПМС, в першу чергу - біль і тяжкість в молочних залозах. Так, деякі випробування показали зниження болю в грудях при ПМС за рахунок пригнічення вироблення пролактину - гормону, що відповідає за лактацію і... біль в молочних залозах при ПМС.

Звіробій - це відома рослина, що в багатьох випробуваннях довела свою ефективність як антидепресант. Згодиться звіробій і при ПМС: він знизить втому, усуне проблеми з лібідо. Деякі дослідження показали його підвищену ефективність в комбінації з екстрактом вітекса.

Примула вечірня, або первоцвіт - масло цієї рослини містить гамма-ліноленову кислоту, яку часто застосовують в якості «антидоту» при набряках, болючих відчуттях в грудях або головного болю.

Наскільки фітотерапія при ПМС безпечна? Джозеф Санфiлiпо (Joseph Sanfilippo) професор акушерства, гінекології і репродуктивної медицини з університету Піттсбурга (США) стверджує, що жодна з його пацієнток, яка використовувала ці рослини, не стикалася з проблемами зі здоров'ям. З іншого боку, він не може пояснити їх механізм дії при ПМС.

Свежие новости

21:00
Журналіст: Брали курс на демократичну Європу - прийшли у поліцейську державу
20:26
Генерального Прокурора Украины обвинили в получении взятки в нетрезвом состоянии (ВИДЕО)
19:30
Порошенко подвел итог Мюнхенской конференции
18:30
В Киевской области семья получила платежку за газ на 17 тысяч гривен
17:30
Директор одесского колледжа оштрафована за коррупцию
17:19
Большой переполох: «Народный фронт» готовится сдать Яценюка
16:30
Клиенты "ПриватБанка" и "Ощадбанка" чаще других страдают от карточных мошенников
15:30
Руслан Голуб — член семьи Януковича успешно хозяйничает на Тетиевщине
14:30
Суд восьмой раз перенес рассмотрение дела Ефремова
14:30
В Херсонской области налоговики нашли подпольную табачную ферму
13:30
За вымогательство задержан профсоюзный босс, работавший под маркой ГПУ
13:00
За рішення суду в Україні блокуватимуться інтернет-сайти
12:30
Стрельба в киевском кафе: двое раненых
12:11
За пять лет доходность биткоина превысила показатели Facebook и Google в 8 раз
11:51
Беглый нардеп Шепелев заявил, что пьяный Луценко получил от него огромную взятку
11:00
Глава Госрезерва Мосийчук подтвердил, что Грановский и его партнер Адамовский связаны с «Трейд коммодити»
09:54
"Идите в ж*опу": глава МВД Украины оскандалился на встрече с блогерами
Больше новостей