Продукти, які взагалі не можна їсти на сніданок

Продукти, які взагалі не можна їсти на сніданокДієтологи назвали продукти, які не підходять для сніданку. В «забороненому списку» виявилися банани, йогурт, апельсини, хурма, солодощі, копченості, сирі овочі і холодні напої.

Банани багаті магнієм. Якщо їсти їх натще, то можна спровокувати порушення кальцево-магнієвого балансу. Від цього страждає серцево-судинна система. Йогурт не підходить для сніданку тому, що потрапляючи в порожній шлунок, частково втрачає корисні властивості. Його бажано їсти через 2 години після їжі або перед сном.

Апельсиновий сік натще підвищує ризик розвитку алергії і гастриту, а ось хурма і помідори сприяють утворенню шлункових каменів. Сирі овочі на сніданок можуть спровокувати подразнення слизової шлунка, а солодощі - підняти рівень цукру в крові до аномального і «спантеличити» підшлункову залозу.

Свежие новости

13:04
Туризм в Украине может стать нашей нефтью и газом в одном флаконе
13:03
Газ подорожает на 40%: что будет с ценами в Украине
13:00
В Киеве авария на набережной парализовала движение
12:58
Председатель СБУ получил 65 000 гривен зарплаты в июне
18:00
Доллар начнет дорожать со вторника: банкиры дали прогнозы на следующую неделю
17:01
Савченко объявила новую голодовку из-за решения суда
16:59
После массового отравления McDonald’s остановил продажу салатов в 3 тыс. своих заведений
16:58
Государство поможет купить квартиру: украинцам пояснили простую схему
16:57
Украина взяла кредит в 75 млн евро на новый автомобильный проект
16:56
Украине "не по карману" решить проблему загрязненных рек – Гройсман
16:55
К станции "Вокзальная" выстроилась длиннющая очередь
16:54
Банки готовы вслед за учетной ставкой поднимать депозитные проценты, но не все
19:00
Зеленский прогулялся по Киеву в трусах и халате
18:30
Украинцы против того, чтобы русский язык стал втором государственным
18:00
Доллар стабилен, а евро подешевел. Нацбанк установил курсы валют на пятницу и выходные
17:30
Киев вошел в тройку самых дешевых городов рейтинга самых дорогих мест для жизни в мире
17:00
В Гватемале местные жители за коррупцию сожгли заживо мэра города
Больше новостей