Продукти, які взагалі не можна їсти на сніданок

Продукти, які взагалі не можна їсти на сніданокДієтологи назвали продукти, які не підходять для сніданку. В «забороненому списку» виявилися банани, йогурт, апельсини, хурма, солодощі, копченості, сирі овочі і холодні напої.

Банани багаті магнієм. Якщо їсти їх натще, то можна спровокувати порушення кальцево-магнієвого балансу. Від цього страждає серцево-судинна система. Йогурт не підходить для сніданку тому, що потрапляючи в порожній шлунок, частково втрачає корисні властивості. Його бажано їсти через 2 години після їжі або перед сном.

Апельсиновий сік натще підвищує ризик розвитку алергії і гастриту, а ось хурма і помідори сприяють утворенню шлункових каменів. Сирі овочі на сніданок можуть спровокувати подразнення слизової шлунка, а солодощі - підняти рівень цукру в крові до аномального і «спантеличити» підшлункову залозу.

Свежие новости

18:30
В Николаеве борец с коррупцией погорел на взятке в $1000
18:00
Купол Рады отремонтировали за 7 млн гривен
17:30
На митингах Тимошенко начала петь с Пономаревым
17:00
Под Ровно медики перекрыли международную трассу Киев-Чоп, требуя выплат зарплаты
16:30
В Украине хотят сузить левые полосы на дорогах
15:00
В Харькове суд оставил в силе пожизненный приговор убийце и грабителю
13:30
Украинцев ждет повышение соцвыплат: кому и на сколько поднимут
13:00
’’Окна настежь’’: в Киеве наглядно показали, как госучреждения ’’пускают тепло на ветер’’
12:30
Объединительный Собор по Томосу: названа возможная дата
12:00
12 тысяч смартфонов пытались провезти в Украину как личные вещи — ДФС
11:30
Неизвестные пытались поджечь Андреевскую церковь
11:00
Гройсман назвал главные задачи правительства на 2019 год
10:49
Доллар подешевел, а евро подорожал в курсах Нацбанка на четверг
19:00
Погода в Україні: синоптик розповіла, в яких регіонах чекати на сніг
18:00
Состояние Игоря Коломойского оценили в $1,6 миллиарда
18:00
Міністр пояснив скасування декретних відпусток
17:00
В Украине набирает обороты новый вид дорожного вандализма
Больше новостей