Продукти, які взагалі не можна їсти на сніданок

Продукти, які взагалі не можна їсти на сніданокДієтологи назвали продукти, які не підходять для сніданку. В «забороненому списку» виявилися банани, йогурт, апельсини, хурма, солодощі, копченості, сирі овочі і холодні напої.

Банани багаті магнієм. Якщо їсти їх натще, то можна спровокувати порушення кальцево-магнієвого балансу. Від цього страждає серцево-судинна система. Йогурт не підходить для сніданку тому, що потрапляючи в порожній шлунок, частково втрачає корисні властивості. Його бажано їсти через 2 години після їжі або перед сном.

Апельсиновий сік натще підвищує ризик розвитку алергії і гастриту, а ось хурма і помідори сприяють утворенню шлункових каменів. Сирі овочі на сніданок можуть спровокувати подразнення слизової шлунка, а солодощі - підняти рівень цукру в крові до аномального і «спантеличити» підшлункову залозу.

Свежие новости

22:30
В Украине ужесточили выдачу кредитов
22:07
Стало известно о задержании копа-взяточника в Киеве
21:30
Суд арестовал весь антиквариат из «сокровищницы Азарова»
21:00
Хуже не будет. Что обещает рост экономики на 1%
21:00
Экс-замглавы «Укрзализныци» обнародовал данные о невыгодные цены полувагонов за 618 миллионов
20:15
«Порошенківець», которых блокировал является-декларирование, обзавелся новеньким BMW за миллион
20:00
Ріелтори заробляють по $1000 щомісяця
19:31
Прожорливое брюшко
19:30
Чиновница времен Януковича возглавит Киевский облздрав
18:40
Жена Авакова взяла в долг у жены Княжицкого средства для покупки лицензии Эспрессо ТВ
18:30
В Раде обратились к Европарламенту с важной просьбой по безвизовому режиму
18:14
В Киеве разгромили рынок "Юность"
18:10
Депутат Кулинич случайно раскрыл кухню, как ему организовывают митинги под ВР
18:00
Матвійчук Віталій Анатолійович – прокурор Сумської області? Чи хрещений батько нової мафії?
17:42
Служба беспредела Украины
17:35
Рада заборонила ввезення до України російських книг антиукраїнської спрямованості
17:30
Чи замовчують корупцію в армії України?
Больше новостей