Фрукти і овочі підвищують оптимізм

Фрукти і овочі підвищують оптимізмОвочі і фрукти роблять людину більш щасливою і оптимістичною. Таке припущення висловили вчені з Гарвардського університету на підставі результатів свого дослідження.

У дослідженні брали участь близько 1 тис. чоловіків і жінок у віці 25-74 року. За допомогою аналізу крові у всіх добровольців виміряли рівень різних антиоксидантів, а за допомогою спеціальних опитувальників - рівень задоволеності життям. З'ясувалося, що у людей з високим рівнем оптимізму виявився найбільш високий рівень антиоксидантів каротиноїдів. Цими потужними антиоксидантами багаті овочі та фрукти.

Виходячи з цього, вчені припустили, що раціон, багатий овочами і фруктами, підвищить оптимізм. Разом з тим, учені не виключають, що оптимістичний настрій змушує людину їсти більше овочів і фруктів.

Свежие новости

14:30
Суд арестовал миллионы долларов у министра времен Януковича
14:30
За год украинцы украли из супермаркетов товаров на миллиард гривен
13:45
Судова реформа 2017
13:30
Саакашвили и все-все-все: кто и почему будет митинговать в Киеве 17 октября
13:00
Накопительная система пенсий: сколько украинец сможет собрать себе на старость
12:50
Небезпечні умови праці, невиплата зарплатні та нелегальне працевлаштування – результати перевірки роботодавців у Польщі
12:15
Евросоюз ввел новые санкции против Северной Кореи
12:00
Нардеп Ляшко опять встречался с Порошенко
11:30
Блогер: это похоже на унижение человека, который работал всю жизнь, маме в 70 лет повысили, было 1509 грн, стало 1331 грн
11:20
Apple отгрузила рекордно низкую партию iPhone X
10:30
Єрмолаєв продав «Укргазвидобуванню» німецький стріловий кран за 38 мільйонів
10:30
В Украине перепишут строительные правила: что это даст новоселам
10:00
Люди хотят таких же перемен в Украине, какие произошли в Грузии
09:40
Названы самые прибыльные и убыточные ритейлеры Украины
09:00
Стало известно, сколько Турчинов заработал в сентябре
19:00
Дорогая потеря: на Троещине угнали элитное авто за 20 миллионов
19:00
5 артхаусных фильмов, которые стоит посмотреть
Больше новостей