Фрукти і овочі підвищують оптимізм

Фрукти і овочі підвищують оптимізмОвочі і фрукти роблять людину більш щасливою і оптимістичною. Таке припущення висловили вчені з Гарвардського університету на підставі результатів свого дослідження.

У дослідженні брали участь близько 1 тис. чоловіків і жінок у віці 25-74 року. За допомогою аналізу крові у всіх добровольців виміряли рівень різних антиоксидантів, а за допомогою спеціальних опитувальників - рівень задоволеності життям. З'ясувалося, що у людей з високим рівнем оптимізму виявився найбільш високий рівень антиоксидантів каротиноїдів. Цими потужними антиоксидантами багаті овочі та фрукти.

Виходячи з цього, вчені припустили, що раціон, багатий овочами і фруктами, підвищить оптимізм. Разом з тим, учені не виключають, що оптимістичний настрій змушує людину їсти більше овочів і фруктів.

Свежие новости

17:10
Помоги государству – умри до пенсии
17:00
Суд займется имуществом Олега Царева
16:20
Как украинцы обходят запрет на расчёты наличкой от 50 тыс. грн
16:00
Стали відомі імена нардепів, яких перевіряє ГПУ через е-декларації
15:41
Украинцам резко урежут депозитные заработки
15:40
«Антикоррупционеры» врут о коррупции в Украине
15:00
Генпрокурор сыграл в ящик Пандоры
14:10
Пост Мустафы Найема порвал ФБ: Покидая страну в поисках лучшего мира, мы капитулируем как поколение
14:00
Почему мошенники, обворовывающие государство, регулярно ходят на Банковую?
13:20
Коррупционеры в судах: Людмила Салтан и ее коллеги
13:08
Что ожидает латвийскую «дочку» ПриватБанка
12:58
Продажа аграрного монстра ГПЗКУ : к чему может привести инициатива Кутового
12:34
Разгневанные жители Сумщины поднялись на митинг под городским советом
12:00
Институт им. Амосова может перестать работать уже до конца месяца
12:00
Украинцам пообещали в феврале выключить интернет
11:42
Комиссия иллюзионистов при Минюсте
11:15
Экс-министр ЖКХ призвал киевлян не платить за коммуналку
Больше новостей