Сидячий спосіб життя погіршує якість сперми

Сидячий спосіб життя погіршує якість спермиЗгідно з новим дослідженням, за останні роки якість сперми погіршилася через малорухливий спосіб життя.

Мета дослідження полягала в тому, щоб встановити взаємозв'язок між фізичною активністю чоловіка і кількістю та якістю його сперми. В цілому в ньому брали участь 189 чоловіків. Їх попросили здати аналіз сперми і повідомити, скільки годин на тиждень вони витрачають на фізичні навантаження і перегляд телевізора. Учасників також опитали про інші фактори, що впливають на якість сперми, такі як куріння, репродуктивні проблеми, харчування.

Кількість годин на виконання фізичних навантажень варіювала від 5 до 14 годин, також змінювалася і інтенсивність тренувань. Кількість годин на перегляд телевізора коливалося від 4 годин до 20. Чоловіки, які були більш фізично активні, також намагалися дотримуватися здорового харчування.

У молодих людей, які ведуть малорухливий спосіб життя і проводять більше, ніж 20 годин на тиждень перед телевізором чи комп'ютером, кількість сперми на 44% менше і якість сперми гірше, ніж у людей, ведучих активний спосіб життя.

Автори зазначають, що низька кількість сперми не особливо впливає на здатність людини мати дітей, проте встановили, що фізична активність покращує гормональний рівень чоловіка, що в свою чергу позитивно впливає на якість і кількість сперми.
Джерело

Свежие новости

19:00
"Медовый месяц" Трампа с Путиным: надолго ли?
18:30
Госшахта закупила чай и кофе по 6666 грн за упаковку: опубликованы документы
18:00
Украинка исполнила гимн на инаугурации Трампа: опубликовано видео
17:30
Сальный взгляд Билла Клинтона на инаугурации Трампа стал хитом в сети
16:40
Гройсман развёл по разным песочницам Балчуна и Омеляна: Укрзализницю и Мининфраструктуры
16:30
Насиров временно отстранил от "кормушки" все руководство Львовской таможни
16:30
Я поддерживаю смертную казнь, казнь для всех чиновников, которые воровали — Горбунов
15:30
В Украине массово закрываются ФОПы
15:00
Усенко-Черной подарили подарок за полмиллиона гривен
14:59
Незабытый "ВиЭйБи Банк" Бахматюка: реальные проблемы между строк "открытых" писем Порошенку
14:49
В сети уличили Бахматюка в уникальной грабительской схеме с Фондом гарантирования вкладов физлиц
14:30
Судьи против прокурорских пенсий в 11 тысяч гривен
13:30
"Дахом" братів Крючкових в їхніх оборудках - є брати Суркіси та Ігорь Кононенко
13:30
Заместитель главы Центризбиркома получила от экс-регионала полмиллиона в подарок
12:30
Благодаря проверке "электроникой" фискал Хомяк вспомнил о трех квартирах и авто
12:00
Мнение: Пока ему можно верить...
11:30
СБУ викрила протиправне зарахування іноземних студентів до одного з медичних ВНЗ у Києві
Больше новостей