Сидячий спосіб життя погіршує якість сперми

Сидячий спосіб життя погіршує якість спермиЗгідно з новим дослідженням, за останні роки якість сперми погіршилася через малорухливий спосіб життя.

Мета дослідження полягала в тому, щоб встановити взаємозв'язок між фізичною активністю чоловіка і кількістю та якістю його сперми. В цілому в ньому брали участь 189 чоловіків. Їх попросили здати аналіз сперми і повідомити, скільки годин на тиждень вони витрачають на фізичні навантаження і перегляд телевізора. Учасників також опитали про інші фактори, що впливають на якість сперми, такі як куріння, репродуктивні проблеми, харчування.

Кількість годин на виконання фізичних навантажень варіювала від 5 до 14 годин, також змінювалася і інтенсивність тренувань. Кількість годин на перегляд телевізора коливалося від 4 годин до 20. Чоловіки, які були більш фізично активні, також намагалися дотримуватися здорового харчування.

У молодих людей, які ведуть малорухливий спосіб життя і проводять більше, ніж 20 годин на тиждень перед телевізором чи комп'ютером, кількість сперми на 44% менше і якість сперми гірше, ніж у людей, ведучих активний спосіб життя.

Автори зазначають, що низька кількість сперми не особливо впливає на здатність людини мати дітей, проте встановили, що фізична активність покращує гормональний рівень чоловіка, що в свою чергу позитивно впливає на якість і кількість сперми.
Джерело

Свежие новости

19:15
Коломойский и Боголюбов выиграли суд у НБУ и «Приватбанка»
19:00
У Києві байкери влаштували потрійну ДТП і втекли з місця пригоди, – ЗМІ
18:30
Нардеп Воропаев купил под Киевом элитный особняк
18:20
Когда украинцы получат доступные электромобили
17:30
Сэкономим: депутаты смехотворно ограничат расходы на себя
17:30
Рада направила в Конституционный суд законопроекты о снятии неприкосновенности с нардепов
16:40
Верховная Рада приняла медреформу: что поменяется для людей
16:30
В Кабмине сообщил, кто не получил повышенные пенсии
15:50
Стали известны условия поступления в вузы в 2018 году
15:30
Тренер Суркиса проиграл суд на €200 тысяч
15:00
Нардеп: Ляшко нарядили в проститутку и провели через Майдан
15:00
В Украине – нашествие поддельных денег
14:30
Руководство НБУ жалуется на низкие зарплаты
14:14
Украинский авторынок на пороге серьезных изменений
13:30
Новий штраф для автомобілістів
13:20
В киевских ВУЗах за взятки помогали отчисленным иностранцам жить в Украине
13:00
Пьяницы в ПриватБанке
Больше новостей