Сидячий спосіб життя погіршує якість сперми

Сидячий спосіб життя погіршує якість спермиЗгідно з новим дослідженням, за останні роки якість сперми погіршилася через малорухливий спосіб життя.

Мета дослідження полягала в тому, щоб встановити взаємозв'язок між фізичною активністю чоловіка і кількістю та якістю його сперми. В цілому в ньому брали участь 189 чоловіків. Їх попросили здати аналіз сперми і повідомити, скільки годин на тиждень вони витрачають на фізичні навантаження і перегляд телевізора. Учасників також опитали про інші фактори, що впливають на якість сперми, такі як куріння, репродуктивні проблеми, харчування.

Кількість годин на виконання фізичних навантажень варіювала від 5 до 14 годин, також змінювалася і інтенсивність тренувань. Кількість годин на перегляд телевізора коливалося від 4 годин до 20. Чоловіки, які були більш фізично активні, також намагалися дотримуватися здорового харчування.

У молодих людей, які ведуть малорухливий спосіб життя і проводять більше, ніж 20 годин на тиждень перед телевізором чи комп'ютером, кількість сперми на 44% менше і якість сперми гірше, ніж у людей, ведучих активний спосіб життя.

Автори зазначають, що низька кількість сперми не особливо впливає на здатність людини мати дітей, проте встановили, що фізична активність покращує гормональний рівень чоловіка, що в свою чергу позитивно впливає на якість і кількість сперми.
Джерело

Свежие новости

20:17
«Молодая команда» Черновецкого: 10 лет спустя. Часть 2
20:15
«Молодая команда» Черновецкого: 10 лет спустя
20:00
Антикорупційний суд: в ЄС поставили перед Україною жорсткий дедлайн
19:25
Ахметов и Григоришин сняли напряжение
19:00
Почем будет доллар для народа после отставки Гонтаревой
18:35
СБУ задержала декана, «поимевшего» студентов на 100 тысяч
18:00
КВУ: 11 нардепів жодного разу не проголосували в парламенті цього квітня
17:55
В Украине падает производство хлеба: с чем это связано
17:30
Семерым украинским банкирам удалось «отбелить» репутацию
17:10
Чому прибуток держпідприємств так і не став вагомим джерелом наповнення бюджету?
16:38
Олигарху Иванющенко не удалось спрятаться за Олегом Гресём и Юрием Родиным
16:30
Китай инвестировал в Украину $7 миллиардов для оживления экономики
16:00
Годовщина аварии на ЧАЭС: заработал онлайн-архив воспоминаний ликвидаторов аварии
15:00
В Киеве фискал «облегчил» госбюджет на 37 млн
15:00
Появилось видео фрагмента допроса Ляшко в НАБУ
14:25
В Украину едет специалист по конфликтам в бывшей Югославии
14:00
"Радикальный" вторник: в Черкассах хотят арестовать "радикала" из партии Ляшко за коррупцию
Больше новостей