Сидячий спосіб життя погіршує якість сперми

Сидячий спосіб життя погіршує якість спермиЗгідно з новим дослідженням, за останні роки якість сперми погіршилася через малорухливий спосіб життя.

Мета дослідження полягала в тому, щоб встановити взаємозв'язок між фізичною активністю чоловіка і кількістю та якістю його сперми. В цілому в ньому брали участь 189 чоловіків. Їх попросили здати аналіз сперми і повідомити, скільки годин на тиждень вони витрачають на фізичні навантаження і перегляд телевізора. Учасників також опитали про інші фактори, що впливають на якість сперми, такі як куріння, репродуктивні проблеми, харчування.

Кількість годин на виконання фізичних навантажень варіювала від 5 до 14 годин, також змінювалася і інтенсивність тренувань. Кількість годин на перегляд телевізора коливалося від 4 годин до 20. Чоловіки, які були більш фізично активні, також намагалися дотримуватися здорового харчування.

У молодих людей, які ведуть малорухливий спосіб життя і проводять більше, ніж 20 годин на тиждень перед телевізором чи комп'ютером, кількість сперми на 44% менше і якість сперми гірше, ніж у людей, ведучих активний спосіб життя.

Автори зазначають, що низька кількість сперми не особливо впливає на здатність людини мати дітей, проте встановили, що фізична активність покращує гормональний рівень чоловіка, що в свою чергу позитивно впливає на якість і кількість сперми.
Джерело

Свежие новости

17:00
Экс-кандидата в мэры Одессы Сашу Боровика лишат украинского гражданства
16:45
Лейтенант ВСУ: Командование 28-й бригады заставляет взять на себя недостачу в 67 миллионов
16:30
Глава финкомитета Рыбалка: Мы не должны допустить закрытия банков с украинским капиталом
16:00
Черкасский свел счет
15:30
Фракцию БПП возглавит жена прокурора, - депутат
15:10
НБУ упростил порядок перемещения физлицами налички через границу
14:30
24-летняя заместительница Авакова задекларировала 630 тысяч грн дохода
14:07
Гройсман сделал заявление о "минималке" в 10 000 гривен
13:30
Беспредельщики рвутся в судьи Верховного суда
12:40
Что происходит в “Народном фронте”
12:30
Киберполиция задержала двух киевлян, которые считывали данные с банкоматов по всей Украине
12:10
За мусор ответишь. Нужно ли Садовому бояться тюрьмы
12:00
Березенко: Партию БПП «Солидарность» может возглавить Гройсман
11:20
Почему иностранцы разрывают корреспондентские отношения с украинскими банками
11:14
Депутаты от БПП бьют рекорды по кнопкодавству в Верховной Раде
10:32
Украинские чиновники показали недвижимости на два Монако: опубликована инфографика
10:10
ТОП-5 самых незаметных членов Кабмина
Больше новостей