Сидячий спосіб життя погіршує якість сперми

Сидячий спосіб життя погіршує якість спермиЗгідно з новим дослідженням, за останні роки якість сперми погіршилася через малорухливий спосіб життя.

Мета дослідження полягала в тому, щоб встановити взаємозв'язок між фізичною активністю чоловіка і кількістю та якістю його сперми. В цілому в ньому брали участь 189 чоловіків. Їх попросили здати аналіз сперми і повідомити, скільки годин на тиждень вони витрачають на фізичні навантаження і перегляд телевізора. Учасників також опитали про інші фактори, що впливають на якість сперми, такі як куріння, репродуктивні проблеми, харчування.

Кількість годин на виконання фізичних навантажень варіювала від 5 до 14 годин, також змінювалася і інтенсивність тренувань. Кількість годин на перегляд телевізора коливалося від 4 годин до 20. Чоловіки, які були більш фізично активні, також намагалися дотримуватися здорового харчування.

У молодих людей, які ведуть малорухливий спосіб життя і проводять більше, ніж 20 годин на тиждень перед телевізором чи комп'ютером, кількість сперми на 44% менше і якість сперми гірше, ніж у людей, ведучих активний спосіб життя.

Автори зазначають, що низька кількість сперми не особливо впливає на здатність людини мати дітей, проте встановили, що фізична активність покращує гормональний рівень чоловіка, що в свою чергу позитивно впливає на якість і кількість сперми.
Джерело

Свежие новости

14:30
Конгресс планирует миллионную помощь Украине
14:00
Суды арестовали 17 из 23 экс-налоговиков времен Януковича с увеличением залога
13:40
Номер за $5500 и кортеж за $3000: Инфографика американского вояжа Порошенко
13:30
В «Борисполь» приходит новый лоукостер
13:00
В Украине резко дешевеют нефтепродукты: какими будут цены
12:29
Влетит в копеечку: украинцев предупредили о подорожании аренды жилья
12:12
В Буче задержали банду рейдеров, которые силой отбирали квартиры, а хозяев выкидывали на улицу
12:00
Зять легендарного директора "Запорожстали" кидался с ножом на людей
11:00
Від Гройсмана зажадали звільнити міністра фінансів: названа причина
10:46
Во Львове нашли чистый район — у дома Садового
10:30
Безвиз: украинцев просят объезжать одну из европейских стран
09:40
Порошенко в интервью FoxNews: настоящая Украина рождается сейчас
09:00
Суды арестовали 17 из 23 экс-налоговиков времен Януковича с увеличением залога
21:40
Разоблачена группа столичных чиновников, получавшая "откаты" за победы на торгах по ремонту жилого фонда и учебных заведений
21:00
Порошенко будет лично назначать судей Конституционного суда
21:00
Элитный автопарк и катер: на Сумской таможне новый руководитель
20:20
Автомобили будут облагаться налогами по-новому. Детали новой методики
Больше новостей