Три правила, які поліпшать інтимне життя

Три правила, які поліпшать інтимне життяЕксперти стверджують, що у фізично і психічно здорових людей сексуальне життя набагато насичиніше. «Гарне самопочуття - запорука здорових відносин», - вважають психологи.

1. Немає ніяких прямих доказів взаємозв'язку між збалансованою дієтою і статевим актом, але все ж знайте: погане харчування може викликати проблеми зі здоров'ям, які впливають на якість сексу.

2. Фізична активність - 20 - 30 хвилин фізичних навантажень щодня - сприяє підвищенню сексуальності. Чоловіки і жінки, які регулярно тренуються, відчувають більш сильне бажання і частіше досягають сексуального задоволення, як показує дослідження.

3. Здоровий спосіб життя може, дійсно, мати свої перевагами. Збалансована дієта, регулярні тренування, достатній сон, турбота про себе і вміння розслаблятися грають ключову роль в якості сексуального життя.
Джерело

Свежие новости

11:30
Названы условия для выживания украинского автопрома
11:14
Дефицит угля в Украине: вместо аварийных отключений света зимой — будут плановые
10:30
Избитому под Радой полицейскому в больнице вручили знак "За отвагу в службе"
10:00
У тернопільському ресторані на хабарі 400 тисяч гривень затримали податківця
09:40
Банкиров наказали гривней: украинцам разрешили не платить комиссии по кредитам
08:51
Кива объявил об участии в президентских выборах
20:20
Неизвестный стартап неожиданно выбился лидеры по стоимости
19:30
Откажется ли Киев от централизованного горячего водоснабжения
19:00
С ноября в Украине вырастут цены на газ
18:40
Украинцам разрешили не платить комиссии по полученным кредитам
18:00
Похитительницу малютки на Оболони отправят под домашний арест, а ее парня - отпустят
17:50
НАБУ назвало причины обысков у Труханова
17:30
Медична реформа в Україні: стала відома доля безкоштовних ліків
17:20
400 млн на реконструкции киевской школы освоит фирма, не чуждая Непопу
16:30
Венгерские паспорта у жителей Закарпатья: озвучены огромные цифры
16:10
НАБУ проверит информацию о растрате имущества в «Укроборонресурсах»
16:00
Похищение младенца в Киеве: выяснилась главная зацепка при поисках
Больше новостей