Їжа з добавками викликає рак

Їжа з добавками викликає ракРак - це хвороба, яка розвивається з однієї єдиної клітини. Цей процес відбувається в результаті взаємодії між генетикою людини і зовнішніми чинниками. Нездорове харчування з великою кількістю консервантів можна вважати одним з основних факторів ризику.

Синтетичні, а значить, висококонцентровані хімічні сполуки, які містяться у продуктах і воді, «бомбардують» в першу чергу печінку. До таких відносяться, наприклад, акріламіди, які утворюються при смаженні в маслі, афлатоксини - токсини грибів з роду аспергіл, які можуть заражати рис, кукурудзу, горіхи, сою.

Інша категорія канцерогенів - хлоровмісний діоксин і солі важких металів (ртуті, свинцю, вісмуту, миш'яку), які потрапляють в організм з продуктів, вирощених на забруднених територіях. Це і величезна кількість складних вуглеводів, які печінка іноді не встигає проаналізувати - у неї просто немає генетичного досвіду на цей рахунок.

Всі ці невидимі нашому оку і позбавлені смаку речовини, потрапляючи в організм роками, можуть руйнувати клітини органів, викликаючи утворення вільних радикалів, внаслідок чого пошкоджуються клітинні мембрани і клітини гинуть. Гірше, якщо така клітина дає життя клітці з порушеною генетичною структурою, яка запускає ріст пухлини.

Потрібно намагатися вибирати натуральні продукти, що не містять штучних добавок. Але ми, на жаль, не завжди можемо з'ясувати, де виріс той або інший продукт. Що тут робити? Захист печінки безпосередньо пов'язаний з наявністю в організмі антиоксидантів (вітаміни А, Е, С) і незамінних поліненасичених жирів (ессенціальних фосфоліпідів).

Вони нейтралізують вільні радикали і є будівельним матеріалом для відновлення структури клітин. Їх містять овочі і фрукти, багаті каротином та аскорбіновою кислотою, зелень, страви з борошна грубого помелу, нефільтрована і не піддавана високотемпературній обробці рослинна олія, натуральні молочні продукти, морська риба, горіхи, бобові.

Є сенс для захисту печінки періодично застосовувати препарати, що містять вітаміни-антиоксиданти і есенціальні фосфоліпіди.

Свежие новости

18:00
Коломойский сделал важное заявление по ПриватБанку
17:00
СБУ сорвала покушение на народного депутата Антона Геращенко
16:30
Схемы Гонтаревой&Co. Для чего оценивать "Днепр-Арену" в 0 гривен?
16:00
Экономия в Украине будет караться законом - Богуцкая
15:30
Страх и ненависть к гривне: почему дешевеет нацвалюта
15:00
В Украине изменены скоростные ограничения на дорогах
14:00
Глава Апелляционного суда Одесской области Колесников: дома, авто и гектары земли при нулевой декларации
13:30
Скупой платит дважды… ЕСВ
13:00
Субсидии-2017: в Кабмине назвали топ-7 причин для перерасчета
12:09
The Economist: Финансовая сторона конфликта России и Украины
12:05
В Мариуполе исчезла мобильная связь от “Киевстар”
12:00
Кандидаты в Минздрав: кто заменит Ульяну Супрун
11:15
«Зерновая» коррупция в Кировоградской области: украдено 60 миллионов гривен
10:59
Издание СТРАНА.ua вместе с ФСБ причастно к покушению на убийство Антона Геращенко!
09:29
М’ясо, горілка і квартплата. Скільки коштувало життя в Києві у 50-х
09:00
Встреча Пинчука и Порошенко в Давосе: появились новые подробности
19:00
"Медовый месяц" Трампа с Путиным: надолго ли?
Больше новостей