Їжа з добавками викликає рак

Їжа з добавками викликає ракРак - це хвороба, яка розвивається з однієї єдиної клітини. Цей процес відбувається в результаті взаємодії між генетикою людини і зовнішніми чинниками. Нездорове харчування з великою кількістю консервантів можна вважати одним з основних факторів ризику.

Синтетичні, а значить, висококонцентровані хімічні сполуки, які містяться у продуктах і воді, «бомбардують» в першу чергу печінку. До таких відносяться, наприклад, акріламіди, які утворюються при смаженні в маслі, афлатоксини - токсини грибів з роду аспергіл, які можуть заражати рис, кукурудзу, горіхи, сою.

Інша категорія канцерогенів - хлоровмісний діоксин і солі важких металів (ртуті, свинцю, вісмуту, миш'яку), які потрапляють в організм з продуктів, вирощених на забруднених територіях. Це і величезна кількість складних вуглеводів, які печінка іноді не встигає проаналізувати - у неї просто немає генетичного досвіду на цей рахунок.

Всі ці невидимі нашому оку і позбавлені смаку речовини, потрапляючи в організм роками, можуть руйнувати клітини органів, викликаючи утворення вільних радикалів, внаслідок чого пошкоджуються клітинні мембрани і клітини гинуть. Гірше, якщо така клітина дає життя клітці з порушеною генетичною структурою, яка запускає ріст пухлини.

Потрібно намагатися вибирати натуральні продукти, що не містять штучних добавок. Але ми, на жаль, не завжди можемо з'ясувати, де виріс той або інший продукт. Що тут робити? Захист печінки безпосередньо пов'язаний з наявністю в організмі антиоксидантів (вітаміни А, Е, С) і незамінних поліненасичених жирів (ессенціальних фосфоліпідів).

Вони нейтралізують вільні радикали і є будівельним матеріалом для відновлення структури клітин. Їх містять овочі і фрукти, багаті каротином та аскорбіновою кислотою, зелень, страви з борошна грубого помелу, нефільтрована і не піддавана високотемпературній обробці рослинна олія, натуральні молочні продукти, морська риба, горіхи, бобові.

Є сенс для захисту печінки періодично застосовувати препарати, що містять вітаміни-антиоксиданти і есенціальні фосфоліпіди.

Свежие новости

17:00
Украинский министр устроил показуху в метро: с таким видом туда не ходят
16:00
Установить мир и поднять экономику: Порошенко заговорил предвыборными обещаниями
14:30
Супрун отучает украинцев от мяса: сильно пугает
13:00
В Киеве изменится режим работы метро
12:00
Миллиардер Илон Маск рассказал, как он хотел купить украинский домен, но Россия сказала нет
11:30
Как уберечься от "оконных мошенников": советы юриста
11:00
В Украине нашли альтернативу еврономерам
10:30
Директор фитосанитарной лаборатории “погорел” на взятках в 150 тысяч
18:30
"Предать маму": MELOVIN объяснил, почему не поедет выступать в Россию
18:00
"Борисполь" распрадает старые автомобили за копейки
17:30
Социолог рассказала кто проголосует за Иво Бобул
17:00
Охота на вип-беженцев: как работала банда в погонах
16:30
Тысячам фанатов "Ливерпуля" отменили рейсы в Киев
16:00
"Украинцы много едят". Украина – среди мировых лидеров по расходам на питание
15:00
Як українці субсидують експорт електроенергії ДТЕК Ахметова
14:00
В Одессе активисты хотят пикетировать Нацполицию из-за покушения на Стерненко
13:00
Масоны? Экс-глава Верховной Рады рассказал, кто назначает всех президентов
Больше новостей