З чого повинен складатися здоровий суп?

З чого повинен складатися здоровий суп?Ваш організм наситить енергією яловичий суп зі свіжою зеленню, з додаванням капусти або буряка - вони виводять з організму токсини.

Корисні традиційні курка і цибуля, які можна просто відварити протягом 30 хвилин, додавши трохи чорного перцю. Цибуля надає чудову ненав'язливу солодкість будь-якій страві і до того ж багата антиоксидантами. Можна додати в готування багатий фосфором шпинат і індійські спеції - тоді з класичного бульйону вийде повноцінний суп!

Боби містять поживні речовини і необхідні для здоров'я шлунково-кишкового тракту харчові волокна - клітковину. Бобові є одними з найдешевших здорових інгредієнтів для супу. Багато людей любить квасолю, але більш корисною добавкою буде чечевиця. Комбінація чечевиці і бурого рису з імбиром, тмином, духмяним перцем і корицею буде здоровим рішенням для вегетаріанців.

Свежие новости

18:00
Полиция задержала в Киеве пару квартирных воров
17:00
СБУ пресекла вывоз из Украины культурных ценностей, которым более полутора тысяч лет
16:30
Иво Бобул заявил об участии в президентских выборах
16:00
В Украине засветилась очень редкая Ferrari
15:30
Порошенко может распустить Раду до конца мая – Добродомов
15:00
Полиция решила оставить фигурантов "футбольного" дела на свободе
14:00
Стоимость газа для населения за 4 года выросла в 9,6 раза – эксперт
13:30
В Днепре майор налоговой милиции шантажировал продавца горючего
13:00
Невянущие схемы: как “Киевзеленстрой“ тратит миллионы на озеленение
12:30
Газовые атаки в школах: Украину предупредили о цепной реакции
12:00
Как в Крыму: экс-депутат Госдумы замахнулся на Николаев
11:00
Долг Украины перед ООН – 2,9 миллиардов гривен, но это не страшно: МИД Украины
10:38
В Киеве напали на офис Метрополитена из-за роста тарифов
18:30
В школах Украины отменят табеля
18:00
Гройсман пропиарится в СМИ за 3 государственных миллиона
17:30
Догонит ли экономика Украины довоенные показатели: озвучен прогноз
16:30
Конкурент Вакарчука и Зеленского: Винник заявил о президентских амбициях
Больше новостей