Навіщо нам потрібні антиоксиданти?

Навіщо нам потрібні антиоксиданти?Людський організм складається з 50-100 трильйонів клітин різного розміру, форми і призначення. На жаль, у цих клітин є вороги - вільні радикали...

Ці «диверсанти», що підривають нормальну роботу клітин, пов'язані з процесом старіння, і можуть негативно позначитися на здоров'ї.

Вільний радикал «краде» електрон у здорової клітини, тому клітини починають слабшати і руйнуватися. Особливо небезпечно, коли радикали порушують роботу ДНК мітохондрій, які є найважливішими елементами клітин, необхідні для їх комунікації, метаболізму і репродукції. Ці шкідливі елементи можуть бути наслідком забрудненого повітря, куріння, сонячного опромінення і стресу. Наш організм виробляє вільні радикали.

Але щоб боротися з ними, в організмі людини існують антиоксиданти, однак найчастіше вільні радикали перемагають захисну систему. В результаті утворюється дисбаланс, який називають оксидативним стресом.

Уражені клітини починають старіти, їх зростання погіршується. Щоб впоратися з напастю і посилити захисні властивості організму, експерти радять приймати напої, насичені антиоксидантами, взятими з фруктів, як то флавоноїди, бета-каротин і деякі вітаміни. Ці речовини допомагають нейтралізувати вільні радикали і дають організму можливість боротися з їх негативним впливом.

Джерело

Свежие новости

14:00
Пенсии поднимут больше, чем на 1000 гривен, но не всем: детали грядущего осовременивания
13:30
От Виталия Кличко требуют отстранить Майзеля от руководства транспортным департаментом КГГА
13:00
Пономарев рассказал, как генпрокурор Луценко ради собственного пиара подставил Вороненкова под пулю
12:34
#ДимонОтветит: в России проходят митинги против коррупции (прямая трансляция)
12:00
Президента Йемена приговорили к смертной казни: Он сотрудничал с врагом и вел с ними торговые отношения
11:03
На Закарпатье бывший милиционер предлагал взятку полицейскому за возможность вести игорный бизнес
10:30
Правительство разрешило устанавливать «мигалки» на автомобили «vip-персон»
09:00
«Земельный вопрос»: 16 лет болтовни
21:30
Поставити прапор: цілі нового українського бізнесу
21:21
Олег Бахматюк и его аферы от А до Я
21:00
Провалы «Укравтодора»: плохие дороги - водителям, роскошные имения - ответственным чиновникам
20:30
Глава Минюста Петренко тратит $30 тысяч на рекламу в соцсетях
19:30
Еврокомиссар Хан об изменениях в законе о е-декларировании: Это шаг назад
19:20
У поразці нашої збірної є великий позитив – думка
19:00
Под цинком и полимером
18:30
В Николаеве грабители отобрали у мужчины рюкзак, где было 200 тыс. гривен, - Нацполиция
17:30
В Беларуси задержан лидер оппозиции, готовивший митинг против действовавшей власти
Больше новостей