Навіщо нам потрібні антиоксиданти?

Навіщо нам потрібні антиоксиданти?Людський організм складається з 50-100 трильйонів клітин різного розміру, форми і призначення. На жаль, у цих клітин є вороги - вільні радикали...

Ці «диверсанти», що підривають нормальну роботу клітин, пов'язані з процесом старіння, і можуть негативно позначитися на здоров'ї.

Вільний радикал «краде» електрон у здорової клітини, тому клітини починають слабшати і руйнуватися. Особливо небезпечно, коли радикали порушують роботу ДНК мітохондрій, які є найважливішими елементами клітин, необхідні для їх комунікації, метаболізму і репродукції. Ці шкідливі елементи можуть бути наслідком забрудненого повітря, куріння, сонячного опромінення і стресу. Наш організм виробляє вільні радикали.

Але щоб боротися з ними, в організмі людини існують антиоксиданти, однак найчастіше вільні радикали перемагають захисну систему. В результаті утворюється дисбаланс, який називають оксидативним стресом.

Уражені клітини починають старіти, їх зростання погіршується. Щоб впоратися з напастю і посилити захисні властивості організму, експерти радять приймати напої, насичені антиоксидантами, взятими з фруктів, як то флавоноїди, бета-каротин і деякі вітаміни. Ці речовини допомагають нейтралізувати вільні радикали і дають організму можливість боротися з їх негативним впливом.

Джерело

Свежие новости

18:46
Ход Конем: НАБУ прикрыло разворовывание госбюджета, организованного “смотрящим” Кропачевым
18:00
Традиційні професії незабаром зникнуть
17:45
Нардеп Кожемякин занял 9 миллионов у партнера Фирташа
17:30
Ляшко поставил ультиматум Холодницкому
16:55
Керівник Києво-Святошинської податкової завдав державі шкоди на 37 мільйонів
16:30
Что происходит в партии "Наш край"
16:04
В Киеве за растрату задержали и. о. главы Дарницкой райадминистрации
16:00
Корупційний ринок країни сягнув 85 млрд грн – НАБУ
15:30
Бардак в судах: на зарплаты служителей Фемиды, которые не судят, ушло больше 100 миллионов
15:15
“Шпигуни Фірташа”, друга серія: Мартиненко
14:30
Аукцион щедрости от БПП: главным люстратором страны стала 28-летняя экс-помощница депутата Верховной Рады от фракции "Блок Петра Порошенко" Олега Барны
14:30
Уряд готується ввести загальне декларування для українців
14:00
Семейство Насировых-Глимбовских считает, что украинцев можно грабить бесконечно и безнаказанно, - мнение
13:40
ГПУ завершило досудебное расследование в отношении экс-министра доходов и сборов Александра Клименко
13:00
Внучка главы Нацсовета играет центральную роль в фильме, которую снимают на деньги из бюджета
12:50
Угольщики Игоря Насалика переплюнули Януковича
12:30
Пономарев объяснил, почему с президентом Франции уже все ясно
Больше новостей