Навіщо нам потрібні антиоксиданти?

Навіщо нам потрібні антиоксиданти?Людський організм складається з 50-100 трильйонів клітин різного розміру, форми і призначення. На жаль, у цих клітин є вороги - вільні радикали...

Ці «диверсанти», що підривають нормальну роботу клітин, пов'язані з процесом старіння, і можуть негативно позначитися на здоров'ї.

Вільний радикал «краде» електрон у здорової клітини, тому клітини починають слабшати і руйнуватися. Особливо небезпечно, коли радикали порушують роботу ДНК мітохондрій, які є найважливішими елементами клітин, необхідні для їх комунікації, метаболізму і репродукції. Ці шкідливі елементи можуть бути наслідком забрудненого повітря, куріння, сонячного опромінення і стресу. Наш організм виробляє вільні радикали.

Але щоб боротися з ними, в організмі людини існують антиоксиданти, однак найчастіше вільні радикали перемагають захисну систему. В результаті утворюється дисбаланс, який називають оксидативним стресом.

Уражені клітини починають старіти, їх зростання погіршується. Щоб впоратися з напастю і посилити захисні властивості організму, експерти радять приймати напої, насичені антиоксидантами, взятими з фруктів, як то флавоноїди, бета-каротин і деякі вітаміни. Ці речовини допомагають нейтралізувати вільні радикали і дають організму можливість боротися з їх негативним впливом.

Джерело

Свежие новости

18:00
Нардеп Власенко отсудил у экс-жены дочь
17:10
Нардеп Сергей Рыбалка призвал Президента и Верховную Раду защитить людей от множественных бандитских нападений
17:00
Луценко сообщил о задержании сотрудников Запорожской прокуратуры
16:20
Где в Украине самое дешевое жилье и самые богатые покупатели
16:00
Судья Высшего хозсуда Украины Татьяна Дроботова: преступный клан на «службе» государства
15:38
Наследие Обамы: что "мягкий президент" дал Украине
15:00
Игорь Черняк, вы за кого?!
15:00
Стало известно, какие зарплаты хотят установить сотрудникам Финполиции
14:30
Як активістка змусила всіх продавчинь "Екомаркету" розмовляти українською
14:20
Пенсионный скандал
13:30
Стало известно, где Гройсман проведет свой день рождения
13:30
КЕРНЕС И МИЛЛИАРДЫ
13:00
Парубия три часа допрашивала военная прокуратура — СМИ
12:42
Международные закупки лекарств для Украины: обман и манипуляции
12:00
Чиновники с зарплатами 70-150 тыс грн заболтали обсуждение тарифного геноцида - экс-министр
12:00
Сомнительный мораторий: бизнес могут обложить проверками по поводу и без
11:30
Сироїд розповіла про щорічні пенсійні виплати у розмірі 12 мільярдів для «мертвих душ»
Больше новостей