Що робити, якщо застуда взяла за горло?

Що робити, якщо застуда взяла за горло?Що робити, якщо треба терміново встати на ноги, а сил хвороба не залишила? Дотримуйтесь порад фахівців!

1. Візьміть температуру тіла під контроль. Про роль високої температури тіла в боротьбі з інфекцією ми вже говорили. Значить, розуміємо, що не треба ковтати жарознижуючі, коли на термометрі «37 і 2» - це ваш організм бореться з інфекцією! «Збивати» температуру потрібно в тому випадку, якщо вона переступила позначку на термометрі за 38 °С.

2. А тим часом не забуваємо позбуватися від токсинів, тобто, прискорювати виведення їх з організму. Для цього треба багато пити, наприклад теплого чаю з малиновим варенням або медом, компот із сухофруктів, відвар шипшини або ромашки, лужну мінеральну воду (тільки без газу).

3. Вільне дихання. У вас закладений ніс? Скористайтеся спеціальними краплями, тільки не зловживайте: без лікарської консультації їх можна застосовувати не більше трьох діб. Зате можна без коливань випити гарячого молока, повісити на радіатор центрального опалення вологий рушник - для зволоження повітря в квартирі. Підняти подушку вище і покласти в голові ліжка хустку, змочену евкаліптовим маслом.

Не забувайте частіше звільняти ніс від слизу, можна навіть промити його ледь теплим відваром ромашки. Оточіть себе турботою і будьте впевнені, буквально за кілька днів застуда здасться.
Джерело

Свежие новости

13:45
Названо условие для возврата Укртелекома государству
13:00
Литовские авто в Украине: схема покупки и последствия
12:10
Новая афера может угрожать вашим личным данным на телефоне
11:20
Стало известно, сколько зарабатывает компания Apple за одну секунду
10:35
В Украине начал действовать новый Верховный суд
09:45
Посылки украинцев начнут тотально застревать на границе
09:00
Нардепу-коррупционеру Полякову ослабили меру пресечения
18:00
Apple назвала украинское приложение для татуировок лучшим в 2017 году
17:10
Новые сценарии Луценко по ликвидации НАБУ
16:30
У Тернополі на дамбі провалився автомобіль
16:20
Японцы хотят установить рекламные щиты на Луне
16:00
Саакашвили рассказал, какова его роль в украинской политике
15:30
Чтобы таксисты любезнее были: Uber запустил функцию чаевые online
15:00
Курс доллара побил новый рекорд
14:45
Ужесточение ПДД в Украине: появилась важная информация для водителей
14:30
Рева заявил об одном недостатке пенсионной реформы
14:00
Финансовые компании рассказали о миллионных убытках из-за обанкротившихся банков
Больше новостей