Що робити, якщо застуда взяла за горло?

Що робити, якщо застуда взяла за горло?Що робити, якщо треба терміново встати на ноги, а сил хвороба не залишила? Дотримуйтесь порад фахівців!

1. Візьміть температуру тіла під контроль. Про роль високої температури тіла в боротьбі з інфекцією ми вже говорили. Значить, розуміємо, що не треба ковтати жарознижуючі, коли на термометрі «37 і 2» - це ваш організм бореться з інфекцією! «Збивати» температуру потрібно в тому випадку, якщо вона переступила позначку на термометрі за 38 °С.

2. А тим часом не забуваємо позбуватися від токсинів, тобто, прискорювати виведення їх з організму. Для цього треба багато пити, наприклад теплого чаю з малиновим варенням або медом, компот із сухофруктів, відвар шипшини або ромашки, лужну мінеральну воду (тільки без газу).

3. Вільне дихання. У вас закладений ніс? Скористайтеся спеціальними краплями, тільки не зловживайте: без лікарської консультації їх можна застосовувати не більше трьох діб. Зате можна без коливань випити гарячого молока, повісити на радіатор центрального опалення вологий рушник - для зволоження повітря в квартирі. Підняти подушку вище і покласти в голові ліжка хустку, змочену евкаліптовим маслом.

Не забувайте частіше звільняти ніс від слизу, можна навіть промити його ледь теплим відваром ромашки. Оточіть себе турботою і будьте впевнені, буквально за кілька днів застуда здасться.
Джерело

Свежие новости

15:30
Луценко сообщил о задержании главреда "Страны.ua"
15:20
Львов в течение двух недель будет очищен от мусора, - Львовская ОГА
15:00
Безвиз: украинцев просят объезжать одну из европейских стран
14:30
Конгресс планирует миллионную помощь Украине
14:00
Суды арестовали 17 из 23 экс-налоговиков времен Януковича с увеличением залога
13:40
Номер за $5500 и кортеж за $3000: Инфографика американского вояжа Порошенко
13:30
В «Борисполь» приходит новый лоукостер
13:00
В Украине резко дешевеют нефтепродукты: какими будут цены
12:29
Влетит в копеечку: украинцев предупредили о подорожании аренды жилья
12:12
В Буче задержали банду рейдеров, которые силой отбирали квартиры, а хозяев выкидывали на улицу
12:00
Зять легендарного директора "Запорожстали" кидался с ножом на людей
11:00
Від Гройсмана зажадали звільнити міністра фінансів: названа причина
10:46
Во Львове нашли чистый район — у дома Садового
10:30
Безвиз: украинцев просят объезжать одну из европейских стран
09:40
Порошенко в интервью FoxNews: настоящая Украина рождается сейчас
09:00
Суды арестовали 17 из 23 экс-налоговиков времен Януковича с увеличением залога
21:40
Разоблачена группа столичных чиновников, получавшая "откаты" за победы на торгах по ремонту жилого фонда и учебных заведений
Больше новостей