"Вигорання" на роботі вбиває серце

"Вигорання" на роботі вбиває серцеДослідники виявили, що синдром вигоряння на роботі пов'язаний з ожирінням, безсонням і тривожними розладами.

Синдром вигоряння на роботі - фізичне, інтелектуальне і емоційне виснаження - дуже поширене.

Вчені з Тель-Авівского університету виявили зв'язок між стресом на роботі і ішемічною хворобою серця, атеросклероз, який в свою чергу призводить до розвитку стенокардії або інфаркту. В ході роботи фахівці обстежили 8 838 практично здорових працюючих чоловіків і жінок у віці від 19 до 67 років. Вони проходили рутинні медичні огляди у середньому протягом 3 років. Синдром вигоряння на роботі на 79% підвищує ризик коронарної хвороби, повідомили дослідники з Ізраїлю.

Вчені вважають, що синдром вигоряння на роботі є не менш серйозним чинником розвитку ішемічної хвороби, ніж інші «класичні» фактори ризику - куріння, підвищений рівень ліпідів в крові і недостатня фізична активність.

Деякі з моментів, супутних стресам та вигорянням - великий обсяг роботи, відсутність контролю над ситуацією, відсутність емоційної підтримки і довгі години в офісі - призводять до фізичного виснаження, які в кінцевому підсумку послаблюють організм. Правда, працюючі люди можуть запобігти проблемам з серцем, зробивши вибір здорового способу життя, обнадіюють автори роботи.

Свежие новости

12:00
Выборы ничего не изменят, поскольку в следующей Раде будут те же нардепы – Сыроид
11:40
Конфликт на "Укрзалізнице": стало известно о роли НАБУ
11:30
«Уничтожить покой половины Киева!»: очень шумный концерт в Парке Дружбы народов не давал заснуть жителям трех районов
18:30
Состояние Игоря Коломойского оценили в $1,6 млрд
17:30
Полиция изъяла десять килограмм наркотиков у жительницы Винницкой области
17:30
"В бога целится": вооруженный священник РПЦ взбесил сеть
16:00
Что нам продают под видом кофе: в Украине сделали разоблачение
15:00
Налоговая требует от самозанятых украинцев доплатить налоги
14:30
В столице загорелось здание Центрального автовокзала
14:00
Подполковник ВСУ задержан за вымогательство 6 тыс. грн. взятки от подчиненного офицера: ему грозит до 8 лет лишения свободы
13:30
В Киеве бомжи устроили пожар в теплосетях
13:00
800 миллионов человек в мире живут на денежные переводы родных из-за рубежа
12:30
Растаможка автомобилей на еврономерах значительно подешевеет
11:57
"Я не боюсь больших денег": Бобул высказался о своем "президентстве"
11:55
Лечат мочой и керосином – откуда в Украине большой спрос на народную медицину и при чем здесь Минздрав
11:53
Кравчук: Следующий президент может быть не нужным
18:00
Наше общество еще лет 20 будет выбирать миллионеров
Больше новостей