"Вигорання" на роботі вбиває серце

"Вигорання" на роботі вбиває серцеДослідники виявили, що синдром вигоряння на роботі пов'язаний з ожирінням, безсонням і тривожними розладами.

Синдром вигоряння на роботі - фізичне, інтелектуальне і емоційне виснаження - дуже поширене.

Вчені з Тель-Авівского університету виявили зв'язок між стресом на роботі і ішемічною хворобою серця, атеросклероз, який в свою чергу призводить до розвитку стенокардії або інфаркту. В ході роботи фахівці обстежили 8 838 практично здорових працюючих чоловіків і жінок у віці від 19 до 67 років. Вони проходили рутинні медичні огляди у середньому протягом 3 років. Синдром вигоряння на роботі на 79% підвищує ризик коронарної хвороби, повідомили дослідники з Ізраїлю.

Вчені вважають, що синдром вигоряння на роботі є не менш серйозним чинником розвитку ішемічної хвороби, ніж інші «класичні» фактори ризику - куріння, підвищений рівень ліпідів в крові і недостатня фізична активність.

Деякі з моментів, супутних стресам та вигорянням - великий обсяг роботи, відсутність контролю над ситуацією, відсутність емоційної підтримки і довгі години в офісі - призводять до фізичного виснаження, які в кінцевому підсумку послаблюють організм. Правда, працюючі люди можуть запобігти проблемам з серцем, зробивши вибір здорового способу життя, обнадіюють автори роботи.

Свежие новости

13:30
Богуцкая: Гонтарева еще не в Феофании? Не прикована к носилкам?
13:26
В деле или в доле: Почему прокуратура закрывает глаза на преступную группировку Укрзализныци?
13:19
Хитання ситуації в ДП "МТП Чорноморськ": кому це вигідно, а судді хто?
12:40
Зачем Шокин хочет стать Пискуном
12:30
Суд отменил поручительство “ДТЭК Днепроблэнерго” Рината Ахметова по долгу на 910 млн долларов
12:10
Тухлая политика склоки
12:00
Журналист: я бы на месте Гонтаревой очень сильно переживал
11:20
Страховые выплаты догонят водителей
11:14
Партнери України стомилися годувати корупціонерів
10:30
Бесплатные лекарства для украинцев: что будет в аптеках после 1 апреля
09:40
Ваш банк продают, что делать
09:00
Три наивных вопроса об абонплате за газ
22:26
Кум министра Омеляна Максим Шкиль организовывает DDoS-атаки чтобы скрыть дерибан на Укрзализныце
22:00
Кононенко задекларировал 14,7 млн гривен доходов и пальто за 216 тысяч гривен
21:30
Владимир Омелян и Максим Шкиль: тайная коррупция реформатора и регионала
21:00
Тимошенко «радикально» изменила имидж
20:30
Одесская схема: по документам груз уничтожают, а в реальности продают на рынках
Больше новостей