Магнітні бурі - як «критичні дні»?

Магнітні бурі - як «критичні дні»?Багато людей сприймають інформацію про майбутні коливаннях геомагнітного фону, як вірний знак погіршення самопочуття. Проте вчені з'ясували, що магнітні бурі значно впливають стан здоров'я тільки у 10-15% населення.

Так що, якщо давати вразливим людям неправдиву інформацію про дні магнітних бурь, то вони будуть почувати себе погано і в ці дні, і в дні, коли буря реальна. А якщо ви все ж чутливі до спалахів на сонці?.. Як поліпшити своє самопочуття в ці дні?

* Отже, прокинувшись у день магнітної бурі, не слід різко стрибати з ліжка. Це може стати причиною запаморочення або непритомності.
* Ранкову зарядку в дні магнітних бурь краще проводити за скороченою програмою не відразу після пробудження.
* Також важливо в ці дні не переїдати.

Переїдання може спровокувати проблеми з серцем: серце і мозок опиняться в умовах кисневого голодування із-за перерозподілу крові на користь переобтяженого травного тракту. Дуже корисні в дні магнітних бурь продукти багаті калієм - яблука, родзинки, курага і банани. Корисно їсти хліб житній або цільнозерновий, що містить багато вітамінів групи В.

Заспокоїть нерви чай з м'ятою, мелісою і медом. Добре б перед сном погулятися півгодини на свіжому повітрі. І звичайно ж, у ці дні треба більше відпочивати і не приймати важливих рішень. Не варто піддаватися паніці магнітної бурі!
Джерело

Свежие новости

21:00
Готовьте кошельки: украинцам напомнили, что подорожает с 1 июля
21:00
Экстренное заявление ПриватБанка в связи с масштабной хакерской атакой в Украине
20:10
Подорожание проезда в Киеве: пассажирам назвали окончательные тарифы
20:00
Журналист обнародовал перечень собственных самолетов украинских чиновников и олигархов
19:20
Финансовая система Украины подверглась хакерской атаке – НБУ
19:00
Холодницкий: в деле о «рюкзаках Авакова» недостаточно доказательств
19:00
Не прошло и трех месяцев: НАПК расследует, почему "лег" сайт э-деклараций весной
18:30
Под угрозой вся Украина: вирус заблокировал работу нескольких облэнерго
18:00
Тимошенко: единственное спасение Украины — досрочные выборы Рады и президента
17:30
Гройсман, от постоянного вранья ваш нос уже вырос как у Пиноккио — Семенченко
17:00
Во взрыве на Соломенке погиб полковник спецназа ГУР
16:30
«Мафия, олигархат, коррупция и недостаток независимых медиа убивают Украину»
16:20
Украинцам напомнили, что подорожает с 1 июля
15:30
Экс-главе одесской Госпотребслужбы Поповскому грозит уголовное дело
15:30
Как получить высокую пенсию в Украине
15:00
Холодницкий жалуется, что НАПК тормозит дела по э-декларациям
14:30
Шабунин рассказал, в каком случае Порошенко может победить на выборах
Больше новостей