Магнітні бурі - як «критичні дні»?

Магнітні бурі - як «критичні дні»?Багато людей сприймають інформацію про майбутні коливаннях геомагнітного фону, як вірний знак погіршення самопочуття. Проте вчені з'ясували, що магнітні бурі значно впливають стан здоров'я тільки у 10-15% населення.

Так що, якщо давати вразливим людям неправдиву інформацію про дні магнітних бурь, то вони будуть почувати себе погано і в ці дні, і в дні, коли буря реальна. А якщо ви все ж чутливі до спалахів на сонці?.. Як поліпшити своє самопочуття в ці дні?

* Отже, прокинувшись у день магнітної бурі, не слід різко стрибати з ліжка. Це може стати причиною запаморочення або непритомності.
* Ранкову зарядку в дні магнітних бурь краще проводити за скороченою програмою не відразу після пробудження.
* Також важливо в ці дні не переїдати.

Переїдання може спровокувати проблеми з серцем: серце і мозок опиняться в умовах кисневого голодування із-за перерозподілу крові на користь переобтяженого травного тракту. Дуже корисні в дні магнітних бурь продукти багаті калієм - яблука, родзинки, курага і банани. Корисно їсти хліб житній або цільнозерновий, що містить багато вітамінів групи В.

Заспокоїть нерви чай з м'ятою, мелісою і медом. Добре б перед сном погулятися півгодини на свіжому повітрі. І звичайно ж, у ці дні треба більше відпочивати і не приймати важливих рішень. Не варто піддаватися паніці магнітної бурі!
Джерело

Свежие новости

18:30
Взятка Холодницкому: дело наконец дошло до суда
18:00
В Киеве разоблачили схему взяточничества на Энергетической таможне
17:00
Состояние Бориса Ложкина оценили в $139 млн
16:30
В погоне за Telegram Роскомнадзор запретил сайты компании Microsoft
16:00
Под Киевом горит ресторанный комплекс
15:00
Столичные исполнители получали «откаты» на делах с большими суммами взысканий
14:30
"Наркота, обнал, торговля органами пойдут через Пашину крипту": СМИ назвали причину блокировки Telegram
14:00
Активы НБУ с начала года сократились на 5%
13:30
Парубий заявил, что Гройсман оптимально выполняет обязанности премьера
13:10
Антирекорд: українська "фура" перевозила 202 тони вантажу
13:07
Глава Киевстара Петр Чернышов обвинил Порошенко во вмешательстве в торги по 4G
13:04
Украинцам предложили новый автомобиль за 5 тыс. долларов
12:59
В Киеве около тысячи потребителей оказались без горячего водоснабжения
19:00
Украина стала полигоном для российских отходов
18:30
"Прекратите бухать!" В Киеве националисты объявили "войну" ромам на ж/д вокзале
17:30
Украинцев попросили отложить отпуска
17:00
Спасатели предупреждают о пожарной опасности в Украине
Больше новостей