Магнітні бурі - як «критичні дні»?

Магнітні бурі - як «критичні дні»?Багато людей сприймають інформацію про майбутні коливаннях геомагнітного фону, як вірний знак погіршення самопочуття. Проте вчені з'ясували, що магнітні бурі значно впливають стан здоров'я тільки у 10-15% населення.

Так що, якщо давати вразливим людям неправдиву інформацію про дні магнітних бурь, то вони будуть почувати себе погано і в ці дні, і в дні, коли буря реальна. А якщо ви все ж чутливі до спалахів на сонці?.. Як поліпшити своє самопочуття в ці дні?

* Отже, прокинувшись у день магнітної бурі, не слід різко стрибати з ліжка. Це може стати причиною запаморочення або непритомності.
* Ранкову зарядку в дні магнітних бурь краще проводити за скороченою програмою не відразу після пробудження.
* Також важливо в ці дні не переїдати.

Переїдання може спровокувати проблеми з серцем: серце і мозок опиняться в умовах кисневого голодування із-за перерозподілу крові на користь переобтяженого травного тракту. Дуже корисні в дні магнітних бурь продукти багаті калієм - яблука, родзинки, курага і банани. Корисно їсти хліб житній або цільнозерновий, що містить багато вітамінів групи В.

Заспокоїть нерви чай з м'ятою, мелісою і медом. Добре б перед сном погулятися півгодини на свіжому повітрі. І звичайно ж, у ці дні треба більше відпочивати і не приймати важливих рішень. Не варто піддаватися паніці магнітної бурі!
Джерело

Свежие новости

11:30
В Киеве человек попал под поезд метро
11:20
Новые налоги: что фискалы приготовили украинцам
10:30
В Раде хотят ужесточить наказания за нарушение правил дорожного движения
10:30
Поляков заявил, что с него сняты обвинения в вымогательстве взятки
10:00
Дешевой свинины нет и не будет. Почему возник мясной дефицит и сколько на самом деле стоит килограмм мяса
09:45
В Кременчуці депутат засвітився на розкішному BMW
09:13
Ощадбанк ограничит операции украинцев в интернете
19:15
Коломойский и Боголюбов выиграли суд у НБУ и «Приватбанка»
19:00
У Києві байкери влаштували потрійну ДТП і втекли з місця пригоди, – ЗМІ
18:30
Нардеп Воропаев купил под Киевом элитный особняк
18:20
Когда украинцы получат доступные электромобили
17:30
Сэкономим: депутаты смехотворно ограничат расходы на себя
17:30
Рада направила в Конституционный суд законопроекты о снятии неприкосновенности с нардепов
16:40
Верховная Рада приняла медреформу: что поменяется для людей
16:30
В Кабмине сообщил, кто не получил повышенные пенсии
15:50
Стали известны условия поступления в вузы в 2018 году
15:30
Тренер Суркиса проиграл суд на €200 тысяч
Больше новостей