Магнітні бурі - як «критичні дні»?

Магнітні бурі - як «критичні дні»?Багато людей сприймають інформацію про майбутні коливаннях геомагнітного фону, як вірний знак погіршення самопочуття. Проте вчені з'ясували, що магнітні бурі значно впливають стан здоров'я тільки у 10-15% населення.

Так що, якщо давати вразливим людям неправдиву інформацію про дні магнітних бурь, то вони будуть почувати себе погано і в ці дні, і в дні, коли буря реальна. А якщо ви все ж чутливі до спалахів на сонці?.. Як поліпшити своє самопочуття в ці дні?

* Отже, прокинувшись у день магнітної бурі, не слід різко стрибати з ліжка. Це може стати причиною запаморочення або непритомності.
* Ранкову зарядку в дні магнітних бурь краще проводити за скороченою програмою не відразу після пробудження.
* Також важливо в ці дні не переїдати.

Переїдання може спровокувати проблеми з серцем: серце і мозок опиняться в умовах кисневого голодування із-за перерозподілу крові на користь переобтяженого травного тракту. Дуже корисні в дні магнітних бурь продукти багаті калієм - яблука, родзинки, курага і банани. Корисно їсти хліб житній або цільнозерновий, що містить багато вітамінів групи В.

Заспокоїть нерви чай з м'ятою, мелісою і медом. Добре б перед сном погулятися півгодини на свіжому повітрі. І звичайно ж, у ці дні треба більше відпочивати і не приймати важливих рішень. Не варто піддаватися паніці магнітної бурі!
Джерело

Свежие новости

18:30
Китайский инфраструктурный кредит в $7 млрд опасен для Украины, — Устенко
18:00
Гройсман в 2018 году пообещал среднюю зарплату в 10000 гривен
17:30
Украинская власть накапливает долги, не понимая, как их возвращать – Всемирный банк
17:00
У украинцев будут изымать телефоны: кто под угрозой
16:30
Трое украинцев набросились с кулаками на поляка на вокзале в Киеве
16:00
В Сети "похоронили" Сильвестра Сталлоне
15:36
Гривна ушла в пике, но цены на заправках удивляют
15:21
В институте имени Богомольца сделали заявление об исчезновении студентки из Азии
15:18
САП просит суд отстранить Труханова
15:17
«Карпатыгаз» vs «Укргаздобыча» Кто останется?
15:14
Поезд из Киева в "Борисполь": многомиллионный проект назвали бессмысленным
15:13
Глава одесского села Выгода вместе с экс-председателем вымогали 20 тысяч долларов
15:11
Придуман новый способ выманить у украинцев банковские данные
17:00
Новая угроза: фальшивые деньги появились даже в банкоматах
15:30
В центре Киева парализована работа метро
15:00
В Украину не пустили байкера из "Ночных волков", который прилетел в "Борисполь"
13:58
В Украине пропал редчайший Maybach за миллион долларов
Больше новостей