Як лікувати синяк?

Як лікувати синяк?Боляче вдарилися? Існує кілька способів, які допоможуть запобігти або хоча б зменшити синяк відразу після удару.

Найдієвіший спосіб мінімізувати наслідки травми - холодний компрес. Холод скоротить приплив крові до пошкодженої ділянки і значно зменшить розмір синяка, а також зніме запалення і, відповідно, запобігатиме появі пухлини. Однак якщо додати лід безпосередньо на шкіру, може трапитися обмороження, так що краще покладіть лід в пластиковий пакет, оберніть в рушник і прислоніть до місця удару.

Другий спосіб - підняти пошкоджену ділянку вище рівня серця, якщо є для цього умови. Чим нижче тиск у місці удару - тим менше крові туди надійде і тим менш помітним буде синяк.

Зазвичай частота появу синців зростає з віком. Досить слабкий удар або подряпини, у літньої людини утворився синяк, у дітей же вони виникають при більш важких пошкодженнях. Це пов'язано з тим, що з віком судини стають крихкими. Інша причина може бути в уживаних медикаментах, що перешкоджають згортанню крові. До таких ліків відносяться негормональні протизапальні засоби, препарати, що розріджують кров, деякі гормони.

Якщо синці виникають навіть від незначних ударів, можливо, в організмі не вистачає вітаміну С: він зміцнює стінки капелярів, знижуючи ймовірність їх розривів і крововиливів. Додайте в раціон цитрусові, ківі, болгарський перець та яблука. Також схильність до утворення синців може вказувати на дефіцит вітаміну К, який відповідає за звернення крові - його можна споживати з брокколі, брюссельською капустою і зеленими листовими овочеми.
Джерело

Свежие новости

15:00
Холодницкий жалуется, что НАПК тормозит дела по э-декларациям
14:30
Шабунин рассказал, в каком случае Порошенко может победить на выборах
14:00
"ПриватБанк" засипали позовами на 9 млрд грн
13:30
МОЗ предупредил украинцев об опасном заболевании
13:00
Нардеп записав на тестя нерухомості на $10 млн та палац на 1500 кв.м
12:40
Избирательная добропорядочность
12:30
Избирательная добропорядочность
12:00
СБУ покрывает обнальные схемы Арбузова
11:30
Мошенники придумали новый "развод" на дорогах
11:20
В Соломенском районе Киева прогремел сильный взрыв
11:00
Сильный ливень превратил мост в Каменец-Подольском в водопад
10:30
«Мафия, олигархат, коррупция и недостаток независимых медиа убивают Украину»
09:40
Украину могут лишить безвиза
09:00
Выборы-выборы: чего ждать украинцам осенью
21:00
Гройсман: Сейчас в Украине не существует пенсионной системы
20:30
Стало известно, сколько украинцев поддерживают завершение АТО
20:00
Суд виручив Ляшка: прокурорам не дозволили перевіряти е-декларацію політика
Больше новостей