Як лікувати синяк?

Як лікувати синяк?Боляче вдарилися? Існує кілька способів, які допоможуть запобігти або хоча б зменшити синяк відразу після удару.

Найдієвіший спосіб мінімізувати наслідки травми - холодний компрес. Холод скоротить приплив крові до пошкодженої ділянки і значно зменшить розмір синяка, а також зніме запалення і, відповідно, запобігатиме появі пухлини. Однак якщо додати лід безпосередньо на шкіру, може трапитися обмороження, так що краще покладіть лід в пластиковий пакет, оберніть в рушник і прислоніть до місця удару.

Другий спосіб - підняти пошкоджену ділянку вище рівня серця, якщо є для цього умови. Чим нижче тиск у місці удару - тим менше крові туди надійде і тим менш помітним буде синяк.

Зазвичай частота появу синців зростає з віком. Досить слабкий удар або подряпини, у літньої людини утворився синяк, у дітей же вони виникають при більш важких пошкодженнях. Це пов'язано з тим, що з віком судини стають крихкими. Інша причина може бути в уживаних медикаментах, що перешкоджають згортанню крові. До таких ліків відносяться негормональні протизапальні засоби, препарати, що розріджують кров, деякі гормони.

Якщо синці виникають навіть від незначних ударів, можливо, в організмі не вистачає вітаміну С: він зміцнює стінки капелярів, знижуючи ймовірність їх розривів і крововиливів. Додайте в раціон цитрусові, ківі, болгарський перець та яблука. Також схильність до утворення синців може вказувати на дефіцит вітаміну К, який відповідає за звернення крові - його можна споживати з брокколі, брюссельською капустою і зеленими листовими овочеми.
Джерело

Свежие новости

19:15
В Украину стали завозить более дешевые импортные авто
19:00
Чиновник из Запорожской ОГА попался на взятке а 2 тыс долл
18:30
Судья, который вел дело Ефремова, Корбана и Насирова, скупил полрайона столицы
18:20
С сентября военнослужащим повысят зарплаты
17:40
«Кассиру регионалов» Геллеру «подарили» почти 18 миллионов грн
17:00
Проверка е-деклараций чиновников: за что коррупционерам приходиться платить деньгами
16:10
Названы госкомпании – крупнейшие плательщики дивидендов
16:00
Будьте аккуратно на детских площадках!
15:20
Майнинг по-украински: добывать криптовалюту может каждый
15:00
Вечер пробок: центр Киева опять перекроют из-за репетиции парада
14:30
Гройсман и приблизительно не понимает, премьер-министром какого государства он является, — Сакварелидзе
14:30
Кабмин ужесточит получение субсидий для украинцев
13:40
Для кого в Украине кризис закончился. Министры начисляют себе гигантские премии
13:30
"Счет пойдет на десятки". Почему прокуроры взялись за Хомутынника и сколько еще готовится дел на нардепов
13:06
Увольнение: как и когда писать заявление, нужно ли отрабатывать и какие выплаты положены
12:50
Тайна на миллиарды. Что скрывает убыточная "Укрзализныця"
12:10
Украинцев со съемным жильем порадовали коммунальной «скидкой»
Больше новостей