Ранкова бананова дієта: зльоту мінус 10 кілограмів

Ранкова бананова дієта: зльоту мінус 10 кілограмівБанани, поряд з більшістю фруктів вже давно є частиною здорового раціону і входять до складу багатьох дієт для втрати ваги. Однак сьогодні бананова дієта буквально взяла Японію штурмом...

Ранкова бананова дієта була розроблена лікарем з Токіо Хітосі Ватанабе (Hitoshi Watanabe), у співавторстві з дружиною, фармацевтом Суміко (Sumiko). Бананова дієта буквально викликала міжнародну одержимість: нею «страждає» вже вся Америка. Але чи все так просто?

Ранкова бананова дієта - це супер-простий план втрати ваги, як стверджують його прихильники. На сніданок потрібно їсти тільки банани, запиваючи водою кімнатної температури. Потім дозволяється їсти практично все, що ви хочете на обід, вечерю і ланч - не можна тільки приймати їжу тільки після 8 вечора. Також заборонені морозиво, молочні продукти, алкоголь або десерт після обіду. До підвечірка допускається одна солодка закуска. А єдиним напоєм, яким ви маєте право скористатися під час їжі - це вода кімнатної температури.

Хоча банани самі по собі поживні, нова дієта користується просто таки шаленою популярністю. Що зробило цю дієту такою відомою, так це те, що не потрібно виконувати фізичні вправи. Різні версії пояснюють, як саме банани сприяють зниженню ваги. Одна з теорій припускає, що деякі ферменти в бананах можуть прискорити травлення й обмін речовин, що викликає швидку втрату ваги. Тим не менш, людський організм сам по собі виробляє всі ферменти, необхідні для травлення.

Свежие новости

19:00
Чтоб мы так жили: европейцы купили 14 млн новых авто за неполный год
18:07
Растет огромными темпами: Bitcoin побил рекорд стоимости
15:30
"Убера" и "Уклона" в Украине скоро не будет
15:00
Конец «челночного» бизнеса: Власть решила наехать на торговцев
14:11
Медицинская онкологическая мафия в Украине и опыт Израиля
14:07
Коррупция в космосе: Украина «освоила» 8 миллионов долларов даже в небе
14:05
В Николаеве пьяный таксист устроил ДТП и уснул в машине
14:00
Во Львове на АЗС "ОККО" автомобили вместо бензина заправляли водой
13:30
На конец 2018 года курс доллара превысит 30 гривен – экономист
12:07
В Украине создадут новое министерство
12:00
Киевляне против переименования своей улицы в честь Украинского пласта
11:30
Попавшийся на взятке мэр вышел на волю после уплаты 64 тысяч
10:30
Прогноз курса доллара на 2018 год в Украине: что повлияет на валюту
10:30
Олигарх Юрий Косюк: как освоить бюджетные миллиарды в нищей стране
10:00
Киевский горсовет запланировал поглощение Борисполя, Ирпеня и Броваров
09:10
"Биометрика" за неделю: украинцам раскрыли схему "серых" посредников
00:00
Курс доллара обвалился почти до 29 гривен
Больше новостей