Ранкова бананова дієта: зльоту мінус 10 кілограмів

Ранкова бананова дієта: зльоту мінус 10 кілограмівБанани, поряд з більшістю фруктів вже давно є частиною здорового раціону і входять до складу багатьох дієт для втрати ваги. Однак сьогодні бананова дієта буквально взяла Японію штурмом...

Ранкова бананова дієта була розроблена лікарем з Токіо Хітосі Ватанабе (Hitoshi Watanabe), у співавторстві з дружиною, фармацевтом Суміко (Sumiko). Бананова дієта буквально викликала міжнародну одержимість: нею «страждає» вже вся Америка. Але чи все так просто?

Ранкова бананова дієта - це супер-простий план втрати ваги, як стверджують його прихильники. На сніданок потрібно їсти тільки банани, запиваючи водою кімнатної температури. Потім дозволяється їсти практично все, що ви хочете на обід, вечерю і ланч - не можна тільки приймати їжу тільки після 8 вечора. Також заборонені морозиво, молочні продукти, алкоголь або десерт після обіду. До підвечірка допускається одна солодка закуска. А єдиним напоєм, яким ви маєте право скористатися під час їжі - це вода кімнатної температури.

Хоча банани самі по собі поживні, нова дієта користується просто таки шаленою популярністю. Що зробило цю дієту такою відомою, так це те, що не потрібно виконувати фізичні вправи. Різні версії пояснюють, як саме банани сприяють зниженню ваги. Одна з теорій припускає, що деякі ферменти в бананах можуть прискорити травлення й обмін речовин, що викликає швидку втрату ваги. Тим не менш, людський організм сам по собі виробляє всі ферменти, необхідні для травлення.

Свежие новости

17:30
Суд обязал Генпрокуратуру начать расследование против НАБУ
16:00
Курс доллара в Украине опустился до месячного минимума
15:00
Пограничники придумали способ не пускать в Украину авто на "литовских бляхах"
14:30
Материальная помощь в Украине: сколько можно получить и как это сделать
13:00
Госстат: Численность населения Украины продолжает уменьшаться
12:00
Полная бесхозяйственность: половина автобусов "Киевпастранса" простаивает из-за поломок
11:00
Ленинград и Глюк’oza выпустили совместную песню
10:30
Образование по-новому: Как будут зачислять в школу в Украине
18:30
Опирался на мертвого отца: депутат Рады спасла тонувшего ребенка
17:00
В Тернопольской области закрыли детсад из-за отравления 12 детей
16:30
Полицейские нашли целый склад наркотиков после разговора с прохожим в Киеве
16:00
Будет хуже: в Украине объявили штормовое предупреждение
15:00
Киевсовет рекомендует магазинам отказаться от полиэтиленовых пакетов
14:30
Коррумпированная Рада подарила Ахметову и Пинчуку по 100 миллионов
14:00
Перехитрить не получится: МВФ выдвинул жесткий ультиматум Порошенко
13:30
В Украине возросла продолжительность жизни
13:00
Отравление детей в Черкассах: стало известно, что случилось с пострадавшими
Больше новостей