Ранкова бананова дієта: зльоту мінус 10 кілограмів

Ранкова бананова дієта: зльоту мінус 10 кілограмівБанани, поряд з більшістю фруктів вже давно є частиною здорового раціону і входять до складу багатьох дієт для втрати ваги. Однак сьогодні бананова дієта буквально взяла Японію штурмом...

Ранкова бананова дієта була розроблена лікарем з Токіо Хітосі Ватанабе (Hitoshi Watanabe), у співавторстві з дружиною, фармацевтом Суміко (Sumiko). Бананова дієта буквально викликала міжнародну одержимість: нею «страждає» вже вся Америка. Але чи все так просто?

Ранкова бананова дієта - це супер-простий план втрати ваги, як стверджують його прихильники. На сніданок потрібно їсти тільки банани, запиваючи водою кімнатної температури. Потім дозволяється їсти практично все, що ви хочете на обід, вечерю і ланч - не можна тільки приймати їжу тільки після 8 вечора. Також заборонені морозиво, молочні продукти, алкоголь або десерт після обіду. До підвечірка допускається одна солодка закуска. А єдиним напоєм, яким ви маєте право скористатися під час їжі - це вода кімнатної температури.

Хоча банани самі по собі поживні, нова дієта користується просто таки шаленою популярністю. Що зробило цю дієту такою відомою, так це те, що не потрібно виконувати фізичні вправи. Різні версії пояснюють, як саме банани сприяють зниженню ваги. Одна з теорій припускає, що деякі ферменти в бананах можуть прискорити травлення й обмін речовин, що викликає швидку втрату ваги. Тим не менш, людський організм сам по собі виробляє всі ферменти, необхідні для травлення.

Свежие новости

20:00
Что принесут бизнесу «антикоррупционные» законопроекты Минфина
19:44
Владельцу Платинум Банка отказали в "разводе" с МТС
19:38
Занимательная арифметика или Про зарплаты бюджетников
19:30
Онищенко заявил, что Порошенко тратил деньги МВФ на подкуп депутатов и вымогал $200 млн. у Ахметова
19:00
Эксперт указал на тревожную тенденцию в экономике
18:00
На выход: директор одесской Укрпочты Приходько вместе с личными вещами прихватила токарные станки
17:00
Украинцам назвали пять причин отказаться от зарплаты в конверте
16:30
Жизнь одной ногой в ЕС
16:00
Руководителей школ и университетов обяжут подавать е-декларации
15:00
Киевский судья выбрал неожиданное место для хранения взятки
14:35
Мой личный страх
14:15
Эффект депутата. Рейтинг (не)эффективности украинских парламентариев
14:00
СБУ ликвидировала на Тернопольщине финансовую пирамиду
13:22
Сколько банков нужно Украине
12:30
Запорожсталь: не мешай, идет плавка
12:10
Кофе за 400 грн - новая схема взяток в "новой полиции"
11:42
На які тарифні сюрпризи очікувати в наступному році?
Больше новостей