Топ-3 приправ, корисних для здоров'я

Топ-3 приправ, корисних для здоров'яПриправи істотно впливають на смак їжі, а також... на здоров'я нашого тіла. Особливість цих рослин полягає в тому, що їх додають до страв в дуже невеликих кількостях.

1.Лавр. Лавровий лист містить ефірну олію, флавоноїди, дубильні речовини. Лавровий лист надає цукрознижуючу (гіпоглікемічну) дію і раніше застосовувався при діабеті. Настій листя використовують як знеболюючий засіб при артритах, міозитах, невралгіях. Використовуючись в якості приправи, лавровий лист покращує апетит і травлення.

2. Кмин. Плоди кмину містять флавоноїди, дубильні речовини, жирне і ефірне масла. Цю приправу в народі застосовують для поліпшення травлення, при запорах, метеоризмі, хронічних холециститах і навіть для підвищення лактації. Плоди кмину мають бактерицидну, спазмолітичну, знеболюючу, відхаркувальну, жовчогінну, проносну і сечогінну дію; покращують потовиділення.

3. Кріп. Плоди кропу містять ефірне масло, флавоноїди, каротин. Листя кропу - ефірне масло, флавоноїди, каротин, аскорбінова і фолієва кислота, сіль калію, кальцію, фосфору, заліза. У народній медицині плоди кропу використовують як відхаркувальний засіб. Кріп також зарекомендував себе в народній медицині як ефективний сечогінний і проносний засіб. Маленьким дітям його давали для поліпшення апетиту й травлення, зменшення кольок і судом.
Джерело

Свежие новости

12:30
Как водителю пресечь попытки копов выбить взятку
12:04
ОПГ под руководством Тупальского понесло первые потери
12:02
"Этой власти уже пришел конец, а я вернусь домой, в Украину, уже совсем скоро", - Саакашвили
12:01
Самый доступный автомобиль с АКПП украинцам обойдется в 189 тысяч
12:00
Смоленская катастрофа: американцы обнаружили важный нюанс
17:30
ГПУ бьет мимо Бойко
16:30
В киевском аэропорту за $850 тысяч продают задержанный Boeing 737
16:00
В Киеве будут судить 5 полицейских за хищение премий своих сотрудников
15:30
Киевской общине вернули участок земли стоимостью 400 тысяч
15:00
Во Львове впервые уволили судью за неправомерное решение
14:30
"Червона риба, стейки і ананаси": Як ділки заробляють на харчуванні української армії
14:00
Суд снял арест с квартиры сестры нардепа Полякова
13:00
В Бердичеве неизвестные напали на депутата
12:30
Какой будет пенсия у украинцев с низкой зарплатой
12:00
Электроэнергия: тарифный беспредел
11:30
Гройсман: За 4 года качество жизни украинцев не изменилось
10:30
В Харькове сгорела фирма друга Авакова-младшего, который шил рюкзаки для армии
Больше новостей