Топ-3 приправ, корисних для здоров'я

Топ-3 приправ, корисних для здоров'яПриправи істотно впливають на смак їжі, а також... на здоров'я нашого тіла. Особливість цих рослин полягає в тому, що їх додають до страв в дуже невеликих кількостях.

1.Лавр. Лавровий лист містить ефірну олію, флавоноїди, дубильні речовини. Лавровий лист надає цукрознижуючу (гіпоглікемічну) дію і раніше застосовувався при діабеті. Настій листя використовують як знеболюючий засіб при артритах, міозитах, невралгіях. Використовуючись в якості приправи, лавровий лист покращує апетит і травлення.

2. Кмин. Плоди кмину містять флавоноїди, дубильні речовини, жирне і ефірне масла. Цю приправу в народі застосовують для поліпшення травлення, при запорах, метеоризмі, хронічних холециститах і навіть для підвищення лактації. Плоди кмину мають бактерицидну, спазмолітичну, знеболюючу, відхаркувальну, жовчогінну, проносну і сечогінну дію; покращують потовиділення.

3. Кріп. Плоди кропу містять ефірне масло, флавоноїди, каротин. Листя кропу - ефірне масло, флавоноїди, каротин, аскорбінова і фолієва кислота, сіль калію, кальцію, фосфору, заліза. У народній медицині плоди кропу використовують як відхаркувальний засіб. Кріп також зарекомендував себе в народній медицині як ефективний сечогінний і проносний засіб. Маленьким дітям його давали для поліпшення апетиту й травлення, зменшення кольок і судом.
Джерело

Свежие новости

16:20
Кем был убит Вороненков и за что его не любил Кремль
16:00
Убийца беглого депутат Вороненкова задержен и доставлен в больницу
15:30
Саакашвили назвал источник доходов олигархов в Украине
14:26
Кабмін виділив мільйони гривень на гранти для українських вчених
14:20
Убийство экс-депутата в центре Киева
14:00
"Гопник стал владельцем элитного автопарка": журналист "слил" данные о богатстве Дейдея
13:30
Вагоны, купленные беглым министром обороны за кредит ЕБРР, ушли к фирме российского магната
13:00
Как повлияло повышение минималки на финансовое положение украинцев
12:40
ГПУ постучалась к Порошенко
12:30
СБУ задержала на взятке одного из руководителей Луцкого горотдела полиции
12:21
Расследование дел Максима Мартынюка: коррупционная цепочка может дотянуться до Гройсмана
12:16
Перестрелка возле готеля «Премьер Палас» в Киеве — есть жертвы (ФОТО)
12:00
Журналисты готовы доказать, что Грановский связан с Трейд Коммодити через Банк Южный
11:30
Омелян рассказал, сколько денег надо на европейские дороги в Украине
11:15
У кого отберут субсидии после отопительного сезона
11:05
З Університету Шевченка виключили "незгодних" студентів. Як і навіщо?
10:30
Экономика излечится блокадой
Больше новостей