Топ-3 приправ, корисних для здоров'я

Топ-3 приправ, корисних для здоров'яПриправи істотно впливають на смак їжі, а також... на здоров'я нашого тіла. Особливість цих рослин полягає в тому, що їх додають до страв в дуже невеликих кількостях.

1.Лавр. Лавровий лист містить ефірну олію, флавоноїди, дубильні речовини. Лавровий лист надає цукрознижуючу (гіпоглікемічну) дію і раніше застосовувався при діабеті. Настій листя використовують як знеболюючий засіб при артритах, міозитах, невралгіях. Використовуючись в якості приправи, лавровий лист покращує апетит і травлення.

2. Кмин. Плоди кмину містять флавоноїди, дубильні речовини, жирне і ефірне масла. Цю приправу в народі застосовують для поліпшення травлення, при запорах, метеоризмі, хронічних холециститах і навіть для підвищення лактації. Плоди кмину мають бактерицидну, спазмолітичну, знеболюючу, відхаркувальну, жовчогінну, проносну і сечогінну дію; покращують потовиділення.

3. Кріп. Плоди кропу містять ефірне масло, флавоноїди, каротин. Листя кропу - ефірне масло, флавоноїди, каротин, аскорбінова і фолієва кислота, сіль калію, кальцію, фосфору, заліза. У народній медицині плоди кропу використовують як відхаркувальний засіб. Кріп також зарекомендував себе в народній медицині як ефективний сечогінний і проносний засіб. Маленьким дітям його давали для поліпшення апетиту й травлення, зменшення кольок і судом.
Джерело

Свежие новости

10:42
Остап Семерак: жадность, побеждающая стыд
10:29
Должникам в Украине грозит лишение водительских прав
10:25
Львовские отходы «утилизируют» призраки
09:36
Почему НБУ вывел с рынка еще один банк
09:30
Госсекретарем Минэкономики назначили экс-подчиненного Колесникова
09:11
24-летняя работница МВД попалась на взятке в тысячу долларов
22:00
Минфин Украины приостановило финансовые операции из-за хакерской атаки
21:46
Строительство на Мечникова: Нищук, ЮНЕСКО, суды и уголовные дела – ч.3
21:30
Замначальника патрульной полиции Одессы: не хочу дальше работать в полиции. Не вижу в этом смысла
21:25
Друзья Яценюка решили не платить государству
21:00
Блогер извинился перед Яценюком за сплетню о покупке 24 вилл в США
20:58
Эксперты Bloomberg назвали главные мировые угрозы в 2017 году
20:56
Николай Шкварон, обвиненный в незаконном отчуждении 350 гектаров у черты Киева, наказан штрафом в 10 тыс. гривен
20:30
Гройсман в бешенстве устроил "разборки" на заседании правительства. СМИ назвали причину возмущения премьера
20:00
Кличку не вистачило два тижні, щоб виявити у cтоличному парксервісі корупцію
20:00
Київ дочекався поновлення будівництва метро на Троєщину та Виноградар
19:24
Владелец банка «Траст» Авраменко пошел ко дну
Больше новостей