Топ-3 приправ, корисних для здоров'я

Топ-3 приправ, корисних для здоров'яПриправи істотно впливають на смак їжі, а також... на здоров'я нашого тіла. Особливість цих рослин полягає в тому, що їх додають до страв в дуже невеликих кількостях.

1.Лавр. Лавровий лист містить ефірну олію, флавоноїди, дубильні речовини. Лавровий лист надає цукрознижуючу (гіпоглікемічну) дію і раніше застосовувався при діабеті. Настій листя використовують як знеболюючий засіб при артритах, міозитах, невралгіях. Використовуючись в якості приправи, лавровий лист покращує апетит і травлення.

2. Кмин. Плоди кмину містять флавоноїди, дубильні речовини, жирне і ефірне масла. Цю приправу в народі застосовують для поліпшення травлення, при запорах, метеоризмі, хронічних холециститах і навіть для підвищення лактації. Плоди кмину мають бактерицидну, спазмолітичну, знеболюючу, відхаркувальну, жовчогінну, проносну і сечогінну дію; покращують потовиділення.

3. Кріп. Плоди кропу містять ефірне масло, флавоноїди, каротин. Листя кропу - ефірне масло, флавоноїди, каротин, аскорбінова і фолієва кислота, сіль калію, кальцію, фосфору, заліза. У народній медицині плоди кропу використовують як відхаркувальний засіб. Кріп також зарекомендував себе в народній медицині як ефективний сечогінний і проносний засіб. Маленьким дітям його давали для поліпшення апетиту й травлення, зменшення кольок і судом.
Джерело

Свежие новости

17:30
Суд обязал Генпрокуратуру начать расследование против НАБУ
16:00
Курс доллара в Украине опустился до месячного минимума
15:00
Пограничники придумали способ не пускать в Украину авто на "литовских бляхах"
14:30
Материальная помощь в Украине: сколько можно получить и как это сделать
13:00
Госстат: Численность населения Украины продолжает уменьшаться
12:00
Полная бесхозяйственность: половина автобусов "Киевпастранса" простаивает из-за поломок
11:00
Ленинград и Глюк’oza выпустили совместную песню
10:30
Образование по-новому: Как будут зачислять в школу в Украине
18:30
Опирался на мертвого отца: депутат Рады спасла тонувшего ребенка
17:00
В Тернопольской области закрыли детсад из-за отравления 12 детей
16:30
Полицейские нашли целый склад наркотиков после разговора с прохожим в Киеве
16:00
Будет хуже: в Украине объявили штормовое предупреждение
15:00
Киевсовет рекомендует магазинам отказаться от полиэтиленовых пакетов
14:30
Коррумпированная Рада подарила Ахметову и Пинчуку по 100 миллионов
14:00
Перехитрить не получится: МВФ выдвинул жесткий ультиматум Порошенко
13:30
В Украине возросла продолжительность жизни
13:00
Отравление детей в Черкассах: стало известно, что случилось с пострадавшими
Больше новостей