5 найбільш корисних сухофруктів

5 найбільш корисних сухофруктівСухофрукти дуже корисні - це знають всі. А ось чому саме? Поки ще не настав сезон свіжих фруктів, давайте виберемо найкорисніші з сушених...

1. Чорнослив - прекрасний засіб для підтримки нормальної роботи травного тракту. Чорнослив в народній медицині відомий як засіб, який позбавляє від закрепів і нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Сушені сливи корисні також для всіх, хто страждає від підвищеного тиску (гіпертонії), проблем з судинами і серцем, нирками, печінкою. Добре допомагає при ревматизмі і, завдяки високому вмісту вітамінів, сприяє поліпшенню зору.

2. Родзинки, хоча мало хто знає, є ефективним антидепресантом. У народній медицині його також використовують при захворюваннях щитовидної залози.

3. Курага (урюк, в'ялений абрикос) є незамінним джерелом калію. За рахунок цього курага сприятливо впливає на стан серцево-судинної системи. У народній медицині курага вважається ефективним засобом профілактики новоутворень.

4. Фініки багаті глюкозою, за рахунок чого підвищують працездатність. На Кавказі фініки відомі також як болезаспокійливий засіб. У деяких рецептах його пропонують використовувати при застуді та головному болі. Фініки містять велику кількість вітамінів, які зміцнюють імунну систему і допомагають залишатися активними та бадьорими.

5. Інжир володіє також масою корисних якостей - він нормалізує діяльність щитовидної залози, сприяє усуненню атонії кишечника, а в нетрадиційній медицині використовується не тільки як проносний засіб, але і для лікування бронхіту. Він активно протидіє хронічним запорам, а також збагачує наш організм корисними вітамінами і мікроелементами.

Свежие новости

20:20
Неизвестный стартап неожиданно выбился лидеры по стоимости
19:30
Откажется ли Киев от централизованного горячего водоснабжения
19:00
С ноября в Украине вырастут цены на газ
18:40
Украинцам разрешили не платить комиссии по полученным кредитам
18:00
Похитительницу малютки на Оболони отправят под домашний арест, а ее парня - отпустят
17:50
НАБУ назвало причины обысков у Труханова
17:30
Медична реформа в Україні: стала відома доля безкоштовних ліків
17:20
400 млн на реконструкции киевской школы освоит фирма, не чуждая Непопу
16:30
Венгерские паспорта у жителей Закарпатья: озвучены огромные цифры
16:10
НАБУ проверит информацию о растрате имущества в «Укроборонресурсах»
16:00
Похищение младенца в Киеве: выяснилась главная зацепка при поисках
15:20
Чиновники соберут сегодня гривну у украинских банков
15:00
Украинцы стали есть меньше мяса
14:30
Для 45-летних украинцев вводят «бронь»: поможет ли это найти работу
14:30
Олег Винник забыл слова украинской песни на сцене Х-фактора: курьезное видео
13:40
Таки депортация. Почему тысячи украинцев могут выслать из Израиля
13:30
Мітинги під Радою: 6 постраждалих і 3 затриманих
Больше новостей