5 найбільш корисних сухофруктів

5 найбільш корисних сухофруктівСухофрукти дуже корисні - це знають всі. А ось чому саме? Поки ще не настав сезон свіжих фруктів, давайте виберемо найкорисніші з сушених...

1. Чорнослив - прекрасний засіб для підтримки нормальної роботи травного тракту. Чорнослив в народній медицині відомий як засіб, який позбавляє від закрепів і нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Сушені сливи корисні також для всіх, хто страждає від підвищеного тиску (гіпертонії), проблем з судинами і серцем, нирками, печінкою. Добре допомагає при ревматизмі і, завдяки високому вмісту вітамінів, сприяє поліпшенню зору.

2. Родзинки, хоча мало хто знає, є ефективним антидепресантом. У народній медицині його також використовують при захворюваннях щитовидної залози.

3. Курага (урюк, в'ялений абрикос) є незамінним джерелом калію. За рахунок цього курага сприятливо впливає на стан серцево-судинної системи. У народній медицині курага вважається ефективним засобом профілактики новоутворень.

4. Фініки багаті глюкозою, за рахунок чого підвищують працездатність. На Кавказі фініки відомі також як болезаспокійливий засіб. У деяких рецептах його пропонують використовувати при застуді та головному болі. Фініки містять велику кількість вітамінів, які зміцнюють імунну систему і допомагають залишатися активними та бадьорими.

5. Інжир володіє також масою корисних якостей - він нормалізує діяльність щитовидної залози, сприяє усуненню атонії кишечника, а в нетрадиційній медицині використовується не тільки як проносний засіб, але і для лікування бронхіту. Він активно протидіє хронічним запорам, а також збагачує наш організм корисними вітамінами і мікроелементами.

Свежие новости

22:00
Ночной сходняк у Порошенко: Яценюк — за политреформу, Луценко — за новую партию, Турчинов — за военное положение
21:30
"Я свое мнение сказал - руководство НАПК не в адеквате", - Гройсман - Авакову
21:30
Заместительницу Авакова Дееву наградили орденом
20:30
Почему власти Украины боятся переписи населения?
20:17
«Молодая команда» Черновецкого: 10 лет спустя. Часть 2
20:15
«Молодая команда» Черновецкого: 10 лет спустя
20:00
Антикорупційний суд: в ЄС поставили перед Україною жорсткий дедлайн
19:25
Ахметов и Григоришин сняли напряжение
19:00
Почем будет доллар для народа после отставки Гонтаревой
18:35
СБУ задержала декана, «поимевшего» студентов на 100 тысяч
18:00
КВУ: 11 нардепів жодного разу не проголосували в парламенті цього квітня
17:55
В Украине падает производство хлеба: с чем это связано
17:30
Семерым украинским банкирам удалось «отбелить» репутацию
17:10
Чому прибуток держпідприємств так і не став вагомим джерелом наповнення бюджету?
16:38
Олигарху Иванющенко не удалось спрятаться за Олегом Гресём и Юрием Родиным
16:30
Китай инвестировал в Украину $7 миллиардов для оживления экономики
16:00
Годовщина аварии на ЧАЭС: заработал онлайн-архив воспоминаний ликвидаторов аварии
Больше новостей