5 найбільш корисних сухофруктів

5 найбільш корисних сухофруктівСухофрукти дуже корисні - це знають всі. А ось чому саме? Поки ще не настав сезон свіжих фруктів, давайте виберемо найкорисніші з сушених...

1. Чорнослив - прекрасний засіб для підтримки нормальної роботи травного тракту. Чорнослив в народній медицині відомий як засіб, який позбавляє від закрепів і нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Сушені сливи корисні також для всіх, хто страждає від підвищеного тиску (гіпертонії), проблем з судинами і серцем, нирками, печінкою. Добре допомагає при ревматизмі і, завдяки високому вмісту вітамінів, сприяє поліпшенню зору.

2. Родзинки, хоча мало хто знає, є ефективним антидепресантом. У народній медицині його також використовують при захворюваннях щитовидної залози.

3. Курага (урюк, в'ялений абрикос) є незамінним джерелом калію. За рахунок цього курага сприятливо впливає на стан серцево-судинної системи. У народній медицині курага вважається ефективним засобом профілактики новоутворень.

4. Фініки багаті глюкозою, за рахунок чого підвищують працездатність. На Кавказі фініки відомі також як болезаспокійливий засіб. У деяких рецептах його пропонують використовувати при застуді та головному болі. Фініки містять велику кількість вітамінів, які зміцнюють імунну систему і допомагають залишатися активними та бадьорими.

5. Інжир володіє також масою корисних якостей - він нормалізує діяльність щитовидної залози, сприяє усуненню атонії кишечника, а в нетрадиційній медицині використовується не тільки як проносний засіб, але і для лікування бронхіту. Він активно протидіє хронічним запорам, а також збагачує наш організм корисними вітамінами і мікроелементами.

Свежие новости

18:30
Реальная угроза: Рада забыла о продлении льгот на электромобили
17:30
Украинцы остались без бюджетных моделей
17:00
Коммунальная катастрофа в Украине: назван город, который останется без воды первым
16:00
Вукоевича и Виду хотят сделать почетными гражданами Киева
15:30
Курс доллара в Украине вырос
15:00
В Днепре каждый день без вести пропадают пять детей
13:30
Аферы с арендой: мошенники используют изощренные схемы обмана
13:00
В Грузию можно будет ездить по украинскому внутреннему паспорту
12:00
Погода на 19 июля: Украину продолжит заливать дождями
12:00
Днепроазот готов возобновить производство хлора для очистки воды
11:30
Буллинг в школе: как остановить детские войны
11:11
Требуют деньги за проезд: В Одессе дети с шинами перекрыли дорогу
11:10
Часть Украины накроют опасные смерчи
18:30
Лещенко объяснил, кому выгодно, чтобы Холодницкий оставался на своей должности
17:00
Венгрия выдвинула Украине новое обвинение: подробности
16:00
В пять раз больше: в полиции озвучили шокирующее число пьяных за рулем
16:00
«Письма счастья» от Приватбанка — людям случайно пополняют счета и обманывают
Больше новостей