5 найбільш корисних сухофруктів

5 найбільш корисних сухофруктівСухофрукти дуже корисні - це знають всі. А ось чому саме? Поки ще не настав сезон свіжих фруктів, давайте виберемо найкорисніші з сушених...

1. Чорнослив - прекрасний засіб для підтримки нормальної роботи травного тракту. Чорнослив в народній медицині відомий як засіб, який позбавляє від закрепів і нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Сушені сливи корисні також для всіх, хто страждає від підвищеного тиску (гіпертонії), проблем з судинами і серцем, нирками, печінкою. Добре допомагає при ревматизмі і, завдяки високому вмісту вітамінів, сприяє поліпшенню зору.

2. Родзинки, хоча мало хто знає, є ефективним антидепресантом. У народній медицині його також використовують при захворюваннях щитовидної залози.

3. Курага (урюк, в'ялений абрикос) є незамінним джерелом калію. За рахунок цього курага сприятливо впливає на стан серцево-судинної системи. У народній медицині курага вважається ефективним засобом профілактики новоутворень.

4. Фініки багаті глюкозою, за рахунок чого підвищують працездатність. На Кавказі фініки відомі також як болезаспокійливий засіб. У деяких рецептах його пропонують використовувати при застуді та головному болі. Фініки містять велику кількість вітамінів, які зміцнюють імунну систему і допомагають залишатися активними та бадьорими.

5. Інжир володіє також масою корисних якостей - він нормалізує діяльність щитовидної залози, сприяє усуненню атонії кишечника, а в нетрадиційній медицині використовується не тільки як проносний засіб, але і для лікування бронхіту. Він активно протидіє хронічним запорам, а також збагачує наш організм корисними вітамінами і мікроелементами.

Свежие новости

20:25
Возрождение ЕДАПСа: Порошенко пожаловались на назначение коррупционера
20:00
Савченко — угроза национальной безопасности Украины?
19:10
Кличко у Давосі: «Від України очікують більш ефективних дій у боротьбі з корупцією»
19:00
В "Киевэнерго" отреагировали на скандал с платежкой на 8000 грн
18:20
Янукович заявил, что у него «накопилось» в отношении Парубия и Турчинова
18:00
Нардеп Власенко отсудил у экс-жены дочь
17:10
Нардеп Сергей Рыбалка призвал Президента и Верховную Раду защитить людей от множественных бандитских нападений
17:00
Луценко сообщил о задержании сотрудников Запорожской прокуратуры
16:20
Где в Украине самое дешевое жилье и самые богатые покупатели
16:00
Судья Высшего хозсуда Украины Татьяна Дроботова: преступный клан на «службе» государства
15:38
Наследие Обамы: что "мягкий президент" дал Украине
15:00
Игорь Черняк, вы за кого?!
15:00
Стало известно, какие зарплаты хотят установить сотрудникам Финполиции
14:30
Як активістка змусила всіх продавчинь "Екомаркету" розмовляти українською
14:20
Пенсионный скандал
13:30
Стало известно, где Гройсман проведет свой день рождения
13:30
КЕРНЕС И МИЛЛИАРДЫ
Больше новостей