5 найбільш корисних сухофруктів

5 найбільш корисних сухофруктівСухофрукти дуже корисні - це знають всі. А ось чому саме? Поки ще не настав сезон свіжих фруктів, давайте виберемо найкорисніші з сушених...

1. Чорнослив - прекрасний засіб для підтримки нормальної роботи травного тракту. Чорнослив в народній медицині відомий як засіб, який позбавляє від закрепів і нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Сушені сливи корисні також для всіх, хто страждає від підвищеного тиску (гіпертонії), проблем з судинами і серцем, нирками, печінкою. Добре допомагає при ревматизмі і, завдяки високому вмісту вітамінів, сприяє поліпшенню зору.

2. Родзинки, хоча мало хто знає, є ефективним антидепресантом. У народній медицині його також використовують при захворюваннях щитовидної залози.

3. Курага (урюк, в'ялений абрикос) є незамінним джерелом калію. За рахунок цього курага сприятливо впливає на стан серцево-судинної системи. У народній медицині курага вважається ефективним засобом профілактики новоутворень.

4. Фініки багаті глюкозою, за рахунок чого підвищують працездатність. На Кавказі фініки відомі також як болезаспокійливий засіб. У деяких рецептах його пропонують використовувати при застуді та головному болі. Фініки містять велику кількість вітамінів, які зміцнюють імунну систему і допомагають залишатися активними та бадьорими.

5. Інжир володіє також масою корисних якостей - він нормалізує діяльність щитовидної залози, сприяє усуненню атонії кишечника, а в нетрадиційній медицині використовується не тільки як проносний засіб, але і для лікування бронхіту. Він активно протидіє хронічним запорам, а також збагачує наш організм корисними вітамінами і мікроелементами.

Свежие новости

20:03
Судья Унятицкий запретил проверку незаконного строительства компании подельников Януковича
20:00
Менеджеры предприятия “Укроборонпрома” вывели через фиктивные фирмы 90 млн гривен
19:10
НБУ под колпаком
19:05
У Фирташа опровергают его арест в австрийском суде
18:33
Саенко и Спижженко. Или медицинские аппетиты чиновников
18:02
Украинцы сами виноваты в том, что их грабят – мнение экспертов
17:30
В Украине построят еще один аэропорт
16:20
Артеменко отказался сдавать мандат – нардеп
16:00
В Австрії розпочався суд щодо видачі власника «Інтера» США
15:10
Оточення Януковича хотіло зняти 100 мільйонів – слідство
15:00
Сведение счетов
14:30
Чиновник, укравший три миллиона гривен, пытался сбежать в оккупированный Крым
14:20
Жулики в матниях
13:30
Политическая иппотерапия. Как “железный конь” Януковича вылечил Тимошенко
13:20
Аферисты решили «развести» мать шефа полиции и оконфузились
13:00
Константин Жеваго побелел или кто вывел горе-олигарха из-под удара
12:48
Министр инфраструктуры призвал снять депутатскую неприкосновенность с братьев Дубневичей
Больше новостей