Як не зіпсувати відпочинок?

Як не зіпсувати відпочинок?Отже, ось і практично настали довгоочікувані вихідні, які багатьом вдалося перетворити на цілу відпустку. Вам не терпиться негайно зануритися в радості життя. Бігти на пляж і загоряти днями безперервно...

Притримайте на хвилину своє завзяття і задумайтеся: чи хочете ви згоріти під палючим сонцем свою ніжну шкіру і усю відпустку лікувати опіки і почервоніння? Відповідь очевидна. І щоб цього уникнути, потрібно:
а) дозувати час прийому сонячних ванн,
б) користуватися спеціальними сонцезахисними засобами.

Не забудьте скласти в пляжну сумочку серію сонцезахисних кремів. Неодмінно поставте на чільне місце загоювальні засоби від сонячних опіків і укусів комах.

Актуальне питання здорового і безпечного харчування. Ясна річ, хочеться спробувати страви місцевої кухні. Головне не переплутати хороший ресторан з сумнівною забігаловкою. Діарея мандрівників - аж ніяк не найбажаніше враження від відпустки. До речі, серйозного ставлення вимагає не тільки їжа, але і вода. В незнайомих місцях краще віддати перевагу бутильованій. На жаль, кишковий розлад може викликати не тільки чужорідні бактерії, але і просто незвична їжа. І щоб не відмовлятися від екскурсій і веселощів на пляжі, не варто забувати про розумну передбачливість по відношенню до екзотичної кухні.

Джерело

Свежие новости

18:00
Стало известно, когда продадут первые объекты малой приватизации
17:30
Украина в 22 раза больше покупает сала, чем продает
17:00
В мусоросборниках могут начать продавать продукты питания
16:30
Гранаты по дешевке: украинцев удивили расценками "черного рынка" оружия
16:00
Китайцы построят автобаны в Украине
15:30
Митингующие перекрыли центр Киева
15:00
Киевский прокурор в сговоре с работником ГПУ требовал $ 22,5 тыс. взятки
14:00
В центре Киева на 11 дней частично перекроют дорогу
13:00
Власти назвали сумму штрафа за авто на «бляхах»
13:00
Ресторан Добкина по решению Верховного суда заплатил штраф 72 500 гривен
12:00
Выборы ничего не изменят, поскольку в следующей Раде будут те же нардепы – Сыроид
11:40
Конфликт на "Укрзалізнице": стало известно о роли НАБУ
11:30
«Уничтожить покой половины Киева!»: очень шумный концерт в Парке Дружбы народов не давал заснуть жителям трех районов
18:30
Состояние Игоря Коломойского оценили в $1,6 млрд
17:30
Полиция изъяла десять килограмм наркотиков у жительницы Винницкой области
17:30
"В бога целится": вооруженный священник РПЦ взбесил сеть
16:00
Что нам продают под видом кофе: в Украине сделали разоблачение
Больше новостей