Як не зіпсувати відпочинок?

Як не зіпсувати відпочинок?Отже, ось і практично настали довгоочікувані вихідні, які багатьом вдалося перетворити на цілу відпустку. Вам не терпиться негайно зануритися в радості життя. Бігти на пляж і загоряти днями безперервно...

Притримайте на хвилину своє завзяття і задумайтеся: чи хочете ви згоріти під палючим сонцем свою ніжну шкіру і усю відпустку лікувати опіки і почервоніння? Відповідь очевидна. І щоб цього уникнути, потрібно:
а) дозувати час прийому сонячних ванн,
б) користуватися спеціальними сонцезахисними засобами.

Не забудьте скласти в пляжну сумочку серію сонцезахисних кремів. Неодмінно поставте на чільне місце загоювальні засоби від сонячних опіків і укусів комах.

Актуальне питання здорового і безпечного харчування. Ясна річ, хочеться спробувати страви місцевої кухні. Головне не переплутати хороший ресторан з сумнівною забігаловкою. Діарея мандрівників - аж ніяк не найбажаніше враження від відпустки. До речі, серйозного ставлення вимагає не тільки їжа, але і вода. В незнайомих місцях краще віддати перевагу бутильованій. На жаль, кишковий розлад може викликати не тільки чужорідні бактерії, але і просто незвична їжа. І щоб не відмовлятися від екскурсій і веселощів на пляжі, не варто забувати про розумну передбачливість по відношенню до екзотичної кухні.

Джерело

Свежие новости

12:34
Визы в страны Евросоюза отменят, но введут регистрацию
12:00
В Харькове за взятку 200 тыс. грн пытались купить остановку общественного транспорта, - Сарган
11:30
«Киевстар» по требованию АМКУ снизил тарифы
11:20
В Україні за гроші ЄС створять 20 відділків поліції за «скандинавською моделлю»
10:45
В Киеве на взятке $10 тыс. поймали депутата-эколога
10:30
СБУ Одессы требует у горсовета отменить переименование улиц
10:00
Сюрприз для должников: люди, которые не платят за коммуналку, не смогут выехать за границу
09:40
Айви банк и рецидив приступа хитрости
09:00
Вступило в силу постановление НКРЭКУ об отмене абонплаты на газ
21:30
Кабмін розгляне скасування вихідних 2 та 9 травня
20:35
В Киевском облсовете поймали депутата-«решалу»
20:30
СМИ: В Киеве неизвестные захватили два магазина и не выпускают персонал
20:00
Коррупционер Ляшко заявил, что собирал на свою шикарную виллу с 13- ти лет
19:55
Крупнейшего мобильного оператора Украины заставили снизить тарифы
19:21
Ляшко озвучил Холодницкому претензии всего общества – эксперт
19:00
Киевляне будут оплачивать еще одну коммунальную услугу?
18:05
Кто продает армии самый дорогой дизель
Больше новостей