Як не зіпсувати відпочинок?

Як не зіпсувати відпочинок?Отже, ось і практично настали довгоочікувані вихідні, які багатьом вдалося перетворити на цілу відпустку. Вам не терпиться негайно зануритися в радості життя. Бігти на пляж і загоряти днями безперервно...

Притримайте на хвилину своє завзяття і задумайтеся: чи хочете ви згоріти під палючим сонцем свою ніжну шкіру і усю відпустку лікувати опіки і почервоніння? Відповідь очевидна. І щоб цього уникнути, потрібно:
а) дозувати час прийому сонячних ванн,
б) користуватися спеціальними сонцезахисними засобами.

Не забудьте скласти в пляжну сумочку серію сонцезахисних кремів. Неодмінно поставте на чільне місце загоювальні засоби від сонячних опіків і укусів комах.

Актуальне питання здорового і безпечного харчування. Ясна річ, хочеться спробувати страви місцевої кухні. Головне не переплутати хороший ресторан з сумнівною забігаловкою. Діарея мандрівників - аж ніяк не найбажаніше враження від відпустки. До речі, серйозного ставлення вимагає не тільки їжа, але і вода. В незнайомих місцях краще віддати перевагу бутильованій. На жаль, кишковий розлад може викликати не тільки чужорідні бактерії, але і просто незвична їжа. І щоб не відмовлятися від екскурсій і веселощів на пляжі, не варто забувати про розумну передбачливість по відношенню до екзотичної кухні.

Джерело

Свежие новости

11:27
Украинцев нет среди пострадавших при наезде фургона в Торонто – посол
11:25
На журналістів “Грошей” скоїли замах під будинком міністра фінансів
18:00
В Киеве неизвестные разобрали часть дамбы Бортнической станции аэрации
17:30
Каждый пятый: стало известно о новой опасности для украинцев
17:00
"Нафтогаз" повысит тарифы на газ уже в мае
16:00
Норвежская компания помогла одесскому застройщику «отмыть» 810 тысяч евро
15:30
Поздравляли со слезами на глазах: На Закарпатье цыганский барон громко отметил свой юбилей
15:00
В Украине появился самый доступный электромобиль за 150000 грн
14:00
Десантникам придумали новый летательный аппарат - первые испытания
13:30
При кредитовании МВФ теперь будет учитываться оценка коррупционных рисков
13:00
В УПЦ МП обрадовались, что Вселенский Патриархат решил советоваться с Москвой по украинской церкви
12:30
В Запорожье СБУ проводит обыски на «Мотор Сич»
12:00
Народному депутату Оксане Продан вернули украденное полтора года назад авто
11:48
Google показал карту Земли без России
11:23
Скандалы вокруг Глеба Загорий
17:00
Монатик впервые показал своих сыновей
15:57
На Майдане собрались сторонники Савченко
Больше новостей