Музика під час сну поліпшить пам'ять

Музика під час сну поліпшить пам'ятьНевелике нове дослідження показало, що певний тип звукової стимуляції під час сну може допомогти поліпшити пам'ять людини.

Отримані дані свідчать про легкий і неінвазивний метод, який дозволяє поліпшити пам'ять. Повільні коливання активності мозку відбуваються під час повільного сну і мають вирішальне значення для збереження спогадів. Нове дослідження показало, що відтворення звуків в ритмі цих коливань посилює коливання і підвищує резерв пам'яті.

На думку авторів дослідження з Університету Тюбінгена в Німеччині, переваги методу очевидні. "Вигода полягає в простоті застосування звукової стимуляції при малій інтенсивності - це підхід, який є одночасно практичним і етичним порівняно, наприклад, з електричною стимуляцією. Отже, ми отримуємо простий інструмент для клінічного застосування - стверджує один з авторів методу, доктор Ян Борн.

Вчені проводили випробування на 11 добровольцях, в той час як вони спали. Під впливом стимулюючих звуків, які були синхронізовані з повільним ритмом коливань активності головного мозку, учасники змогли краще запам'ятати словесні асоціації, які вони заучували напередодні ввечері. Дослідники також говорять, що новий звуковий метод може також поліпшити сон.
Джерело

Свежие новости

09:56
Депутат Шлапак хочет проверить «подозрительную» фирму, победившую в тендере на школьное питание
09:40
В особняке под Киевом грабители убили банкира Чумака
09:00
Максим Мартынюк любит роскошь: в смотрящем за аграриями рассмотрели коррупционера
21:00
Журналіст: Брали курс на демократичну Європу - прийшли у поліцейську державу
20:26
Генерального Прокурора Украины обвинили в получении взятки в нетрезвом состоянии (ВИДЕО)
19:30
Порошенко подвел итог Мюнхенской конференции
18:30
В Киевской области семья получила платежку за газ на 17 тысяч гривен
17:30
Директор одесского колледжа оштрафована за коррупцию
17:19
Большой переполох: «Народный фронт» готовится сдать Яценюка
16:30
Клиенты "ПриватБанка" и "Ощадбанка" чаще других страдают от карточных мошенников
15:30
Руслан Голуб — член семьи Януковича успешно хозяйничает на Тетиевщине
14:30
Суд восьмой раз перенес рассмотрение дела Ефремова
14:30
В Херсонской области налоговики нашли подпольную табачную ферму
13:30
За вымогательство задержан профсоюзный босс, работавший под маркой ГПУ
13:00
За рішення суду в Україні блокуватимуться інтернет-сайти
12:30
Стрельба в киевском кафе: двое раненых
12:11
За пять лет доходность биткоина превысила показатели Facebook и Google в 8 раз
Больше новостей