Музика під час сну поліпшить пам'ять

Музика під час сну поліпшить пам'ятьНевелике нове дослідження показало, що певний тип звукової стимуляції під час сну може допомогти поліпшити пам'ять людини.

Отримані дані свідчать про легкий і неінвазивний метод, який дозволяє поліпшити пам'ять. Повільні коливання активності мозку відбуваються під час повільного сну і мають вирішальне значення для збереження спогадів. Нове дослідження показало, що відтворення звуків в ритмі цих коливань посилює коливання і підвищує резерв пам'яті.

На думку авторів дослідження з Університету Тюбінгена в Німеччині, переваги методу очевидні. "Вигода полягає в простоті застосування звукової стимуляції при малій інтенсивності - це підхід, який є одночасно практичним і етичним порівняно, наприклад, з електричною стимуляцією. Отже, ми отримуємо простий інструмент для клінічного застосування - стверджує один з авторів методу, доктор Ян Борн.

Вчені проводили випробування на 11 добровольцях, в той час як вони спали. Під впливом стимулюючих звуків, які були синхронізовані з повільним ритмом коливань активності головного мозку, учасники змогли краще запам'ятати словесні асоціації, які вони заучували напередодні ввечері. Дослідники також говорять, що новий звуковий метод може також поліпшити сон.
Джерело

Свежие новости

22:30
Лещенко могут принудительно доставить в суд
22:00
За минималкой следят «группы реагирования»
21:30
Андриевский за деньги просит нардепов поручатся за фигурантов дела агрохолдинга «Агрейн»
21:00
Стоимость активов банка "Михайловский" завысили в 36 раз, - аудит
20:00
Суд арестовал крупный актив беглого олигарха
20:00
ГПУ прослушает телефонные разговоры сотрудников бывшей компании Гонтаревой
19:30
Зачем судья Светлана Смык прячет свои истинные доходы?
19:00
Кандидаты в Верховный суд: депутаты от Народного фронта, печерские законники и адвокаты радикалов
18:53
В сети появилось видео самоубийства в харьковском метро
18:10
#ВоздухЭмиграции. Почему в соцсетях началась агитация на тему "пора валить"
17:30
Киевский судья-взяточник перебрался из СИЗО в ”Феофанию”
17:21
Политики платят по $15 тысяч, чтобы "гугл" помнил о них только хорошее
17:00
В Киеве парализована работа станции метро - СМИ
16:30
Госфинасирование партий ушло в минус
16:00
Военный комиссар вымогал за белый билет $ 3тыс. Суд спас его от тюрьмы
15:50
Ульяна Супрун попала в очередной скандал. Какой, – расскажет “Красная карточка” №371
15:30
Экономика Украины в 2016 году вышла в рост
Больше новостей