Музика під час сну поліпшить пам'ять

Музика під час сну поліпшить пам'ятьНевелике нове дослідження показало, що певний тип звукової стимуляції під час сну може допомогти поліпшити пам'ять людини.

Отримані дані свідчать про легкий і неінвазивний метод, який дозволяє поліпшити пам'ять. Повільні коливання активності мозку відбуваються під час повільного сну і мають вирішальне значення для збереження спогадів. Нове дослідження показало, що відтворення звуків в ритмі цих коливань посилює коливання і підвищує резерв пам'яті.

На думку авторів дослідження з Університету Тюбінгена в Німеччині, переваги методу очевидні. "Вигода полягає в простоті застосування звукової стимуляції при малій інтенсивності - це підхід, який є одночасно практичним і етичним порівняно, наприклад, з електричною стимуляцією. Отже, ми отримуємо простий інструмент для клінічного застосування - стверджує один з авторів методу, доктор Ян Борн.

Вчені проводили випробування на 11 добровольцях, в той час як вони спали. Під впливом стимулюючих звуків, які були синхронізовані з повільним ритмом коливань активності головного мозку, учасники змогли краще запам'ятати словесні асоціації, які вони заучували напередодні ввечері. Дослідники також говорять, що новий звуковий метод може також поліпшити сон.
Джерело

Свежие новости

20:15
«Порошенківець», которых блокировал является-декларирование, обзавелся новеньким BMW за миллион
20:00
Ріелтори заробляють по $1000 щомісяця
19:31
Прожорливое брюшко
19:30
Чиновница времен Януковича возглавит Киевский облздрав
18:40
Жена Авакова взяла в долг у жены Княжицкого средства для покупки лицензии Эспрессо ТВ
18:30
В Раде обратились к Европарламенту с важной просьбой по безвизовому режиму
18:14
В Киеве разгромили рынок "Юность"
18:10
Депутат Кулинич случайно раскрыл кухню, как ему организовывают митинги под ВР
18:00
Матвійчук Віталій Анатолійович – прокурор Сумської області? Чи хрещений батько нової мафії?
17:42
Служба беспредела Украины
17:35
Рада заборонила ввезення до України російських книг антиукраїнської спрямованості
17:30
Чи замовчують корупцію в армії України?
17:29
Матвійчук Віталій Анатолійович – прокурор Сумської області? Чи хрещений батько нової мафії?
17:00
Скільки коштуватиме долар у 2017 році
16:00
Пять нестыковок в официальной версии перестрелки в Княжичах
15:10
Новая финансовая пирамида: на «удочку» мошенников попали 250 тысяч украинцев
15:00
Ни в каких кражах представители Нацполиции не участвовали, - Троян
Больше новостей