Здоровий спосіб життя не дозволить роботі вас знищити

Здоровий спосіб життя не дозволить роботі вас знищитиРобочий стрес підвищує ризик серцевих захворювань, але здоровий спосіб життя може значно знизити цей ризик - свідчать результати нового дослідження.

Дослідники з Університетського коледжу в Лондоні вивчили дані більш ніж 102 000 чоловіків і жінок з Великобританії, Франції, Бельгії, Швеції і Фінляндії у віці від 17 до 70 років. Їх спосіб життя оцінювався в одній з трьох категорій - здоровий, помірно нездоровий або нездоровий.

Враховувались наступні фактори: куріння, вживання алкоголю, фізичні вправи і активність, а також ожиріння. У людей, які вели здоровий спосіб життя, були відсутні всі чинники ризику, в той час як люди з помірно нездоровим способом життя мали один фактор ризику. Два або більше факторів ризику вже кваліфікувалися як нездоровий спосіб життя.

Майже 16% учасників відчували постійний стрес на роботі. Протягом 10 років ризик розвитку серцево-судинного захворювання склав 18,4 випадків на 1 000 для людей з хронічним робочим стресом і 14,7 на 1 000 - для тих, хто не відчував стрес. Частота хвороб серця серед людей з нездоровим способом життя становила майже 31 на 1 000 в порівнянні з 12 на 1 000 для людей, ведучих здоровий спосіб життя.

Коли спосіб життя і стрес були враховані разом, частота розвитку серцево-судинного захворювання склала 31,2 на 1 000 для людей з робочим стресом і нездоровим способом життя та близько 15 на 1 000 для тих, хто «хто не курить і не п'є» і при цьому не відчуває стрес.

Автори роботи радять лікарям звертати більш пильну увагу на спосіб життя своїх пацієнтів.
Джерело

Свежие новости

22:46
Семью Мишаловых подвело тендерное неравенство
20:30
Чемоданная дипломатия
19:45
Доллар по 35 и дуля от МВФ
19:00
«Не сироты» на дорогих авто, или Конкурс на главврача «Охматдета» продолжается
18:30
На взятке попался главный ревизор ГФС
18:10
Разыскиваемый МВД Овчаренко прикинулся «невменяемым», чтобы не гасить 30 млн. дол. кредита
18:00
Порошенко дал главе НКРЭ Вовку еще 1,5 года
17:30
Де і як треба шукати гроші "Укравтодору", які не пішли на ремонти доріг
17:30
Судью Чауса апелляционный суд оставил под стражей без права внести залог
17:00
Экс-кандидата в мэры Одессы Сашу Боровика лишат украинского гражданства
16:45
Лейтенант ВСУ: Командование 28-й бригады заставляет взять на себя недостачу в 67 миллионов
16:30
Глава финкомитета Рыбалка: Мы не должны допустить закрытия банков с украинским капиталом
16:00
Черкасский свел счет
15:30
Фракцию БПП возглавит жена прокурора, - депутат
15:10
НБУ упростил порядок перемещения физлицами налички через границу
14:30
24-летняя заместительница Авакова задекларировала 630 тысяч грн дохода
14:07
Гройсман сделал заявление о "минималке" в 10 000 гривен
Больше новостей