Як забезпечити здоров'я очей дитини при роботі за комп'ютером?

Як забезпечити здоров'я очей дитини при роботі за комп'ютером?Комп'ютерні ігри найбільш улюблена розвага сучасних дітей та підлітків. І, природньо, дають привід батькам для занепокоєння - в тому числі щодо гостроти зору.

У турботі про здоров'я підростаючого покоління, професор Вільям Зінгер з дитячої клінічної лікарні Галвестона (Великобританія) розробив перелік рекомендацій для батьків, своєрідні «комп'ютерні правила» для дітей. Особливу обережність треба виявляти батькам, у чиїх дітей раніше виникали судоми на тлі високої температури: такі симптоми можуть вказувати на схильність до епілепсії.

Отже, для того щоб звести до мінімуму наслідки подібних розваг, потрібно:

- організувати робоче місце так, щоб дитина сиділа не ближче чим 60 см від екрану. (Якщо діагональ монітора перевищує 17 дюймів, то ця дистанція повинна бути більше.)

- прослідкувати, щоб дитина не сиділа перед екраном в темряві. Включене «верхнє» світло зменшує ефект мерехтіння екрану, який фахівці вважають причиною судом;

- кожну годину на 15 хвилин дитина повинна відриватися від гри. Під час цієї перерви краще не дивитися телевізор: можна малювати, почитати або просто дивитися у вікно;

- купуючи відеогру, зверніть увагу на її маркування. Надто агресивні ігри можуть негативно впливати на психіку дітей.

Тим не менш, не слід повністю обмежувати доступ до комп'ютера, - зазначає доктор Зінгер: комп'ютерні ігри - це не обов'язково «погано і шкідливо». Розроблено безліч захоплюючих і навчальних ігор, які розвивають дитину.
Джерело

Свежие новости

22:00
Цены на аренду столичных квартир «кусаются» все более яростно
21:30
Что прячется за предложениями «работа в Польше»: истории трудовых мигрантов и предпринимателей
21:00
Губернатор Запорожья придумал очередную коррупционную схему
20:00
Політичні розбірки навколо блокади Донбасу мають закінчитися, потрібен конструктив, - політолог
20:00
СБУ задержала на взятке в $5 тысяч помощника нардепа
19:30
У Хомутынника "завелась" финансовая группа
19:00
"Консультанта" Луценко и помощника нардепа СБУ задержала на взятке в $ 5 тысяч
18:30
Лещенко выдвинул против СБУ громкие обвинения
18:10
"Укроборонпром" подозревают в махинациях на 89 млн
18:00
Директор концерна Ядерное Топливо Амосова восстановлена в должности через суд
17:30
Глава фракции владельца ROSHEN Грынив остро переживет о судьбе активов Ахметова и Новинского
17:00
Задержаны борцы с коррупцией, пытавшиеся ввезти экстази в Украину
16:45
Отмена моратория на продажу сельхозземель – это дикое ограбление украинского народа
16:28
"Смотрящий" за "Укрспиртом" от министра АПК Кутового в бегах, - источник
16:00
Порошенко и новые-старые сказки о НАТО
15:10
И на «ПроЗорро» бывают пятна
14:30
Ляшко вже вiдмовився вiд "мирного плану" свого депутата
Больше новостей