Як забезпечити здоров'я очей дитини при роботі за комп'ютером?

Як забезпечити здоров'я очей дитини при роботі за комп'ютером?Комп'ютерні ігри найбільш улюблена розвага сучасних дітей та підлітків. І, природньо, дають привід батькам для занепокоєння - в тому числі щодо гостроти зору.

У турботі про здоров'я підростаючого покоління, професор Вільям Зінгер з дитячої клінічної лікарні Галвестона (Великобританія) розробив перелік рекомендацій для батьків, своєрідні «комп'ютерні правила» для дітей. Особливу обережність треба виявляти батькам, у чиїх дітей раніше виникали судоми на тлі високої температури: такі симптоми можуть вказувати на схильність до епілепсії.

Отже, для того щоб звести до мінімуму наслідки подібних розваг, потрібно:

- організувати робоче місце так, щоб дитина сиділа не ближче чим 60 см від екрану. (Якщо діагональ монітора перевищує 17 дюймів, то ця дистанція повинна бути більше.)

- прослідкувати, щоб дитина не сиділа перед екраном в темряві. Включене «верхнє» світло зменшує ефект мерехтіння екрану, який фахівці вважають причиною судом;

- кожну годину на 15 хвилин дитина повинна відриватися від гри. Під час цієї перерви краще не дивитися телевізор: можна малювати, почитати або просто дивитися у вікно;

- купуючи відеогру, зверніть увагу на її маркування. Надто агресивні ігри можуть негативно впливати на психіку дітей.

Тим не менш, не слід повністю обмежувати доступ до комп'ютера, - зазначає доктор Зінгер: комп'ютерні ігри - це не обов'язково «погано і шкідливо». Розроблено безліч захоплюючих і навчальних ігор, які розвивають дитину.
Джерело

Свежие новости

19:59
Билецкий передал в ГПУ доказательства коррупции руководства НГУ (ВИДЕО)
19:30
Как сын главы Нацбанка зарабатывает и что имеет в жизни
19:18
Рада снова провалила закон о спецконфискации
19:13
Сергей Кравченко, казнокрад Януковича под маской «общественного деятеля»
18:00
В Ривне разрекламированный дуобус порвал линии электропередач, после чего водитель скрылся
17:40
У батька Шуфрича прокуратура не змогла забрати скандальну землю в Конча-Заспі
17:27
Что происходит в Оппозиционном блоке
16:00
В сети показали размер киевской платежки за отопление на 7900 гривен
15:23
Почему бизнесмен вынужден выплачивать "зарплату в конверте"
15:10
Соцсети о новых требованиях МВФ: украинцы должны постепенно прекратить есть
14:30
Открытие молодой ученой заставило плакать украинцев от гордости
14:20
В глубоком пике: стоит ли покупать доллар по 28 грн
14:00
Возвращения налоговой милиции в правовое поле не будет — Минфин
13:59
Виновника смертельного ДТП "мажора" Толстошеева признали неподсудным
13:49
Украинские города названы самыми опасными в Восточной Европе
13:00
«Механика» плохой игры
12:46
Курс биткоина устремился вверх на фоне слабеющего юаня
Больше новостей