4 продукти, які підвищать чоловічу силу

4 продукти, які підвищать чоловічу силуВсі ми знаємо про корисні продукти, які ми повинні їсти якомога більше, забуваючи про шкідливі. Однак чоловіки та жінки повинні все ж харчуватися по-різному: вони мають свій власний набір дієтичних вимог, а також унікальні проблеми зі здоров'ям.

Ось 4 продукти, які містять поживні речовини, необхідні чоловікам.

1. Помідори дають особливі переваги для здоров'я чоловіків. Дослідження показали, що лікопін, який міститься в помідорах, знижує ризик розвитку колоректального раку, знижує рівень холестерину і ризик серцево-судинних захворювань, які є провідною причиною смерті у представників сильної статі. Дослідження також показали, що чоловіки, які часто їли продукти, багаті лікопіном, мають менший ризик розвитку раку простати.

2. Чорниця також пов'язана із зменшенням ризику раку простати завдяки високому рівню проантоціанидину. Також дослідження показали, що чорниця може бути ефективна в зниженні ризику розвитку раку яєчок, серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу та вікової втрати пам'яті - ці стани частіше зустрічаються у чоловіків, ніж жінок.

3. Бразильські горіхи упаковані мінералом селеном. Це потужний антиоксидант, який може підвищити якість сперми і рухливість сперматозоїдів. Крім того, селен також відмінно підходить для зниження рівня «поганого» холестерину, запобігає утворенню тромбів і піднімає настрій.

4. Брокколі поряд з іншими хрестоцвітними овочами містить протиракові з'єднання. Серед них сульфорафан, що знижує ризик розвитку раку сечового міхура, раку передміхурової залози і колоректального раку.

Свежие новости

22:00
Суд взялся за бывшего начальника ГАИ, «купившего» право побега за 10 миллионов гривен
21:30
Реванш на Полтавщині. Рейдери-регіонали підкорюють газовий ринок
20:30
Нардеп Кожемякин занял 9 миллионов у партнера Фирташа
20:00
Киевлянин заплатил две зарплаты за пломбу сына
19:35
Журналист уличил Онищенко в связях с Лещенко: опубликовано фото переписки
19:00
Дело против Ляшко завели из-за элитной недвижимости. Ждут на допрос
18:46
Ход Конем: НАБУ прикрыло разворовывание госбюджета, организованного “смотрящим” Кропачевым
18:00
Традиційні професії незабаром зникнуть
17:45
Нардеп Кожемякин занял 9 миллионов у партнера Фирташа
17:30
Ляшко поставил ультиматум Холодницкому
16:55
Керівник Києво-Святошинської податкової завдав державі шкоди на 37 мільйонів
16:30
Что происходит в партии "Наш край"
16:04
В Киеве за растрату задержали и. о. главы Дарницкой райадминистрации
16:00
Корупційний ринок країни сягнув 85 млрд грн – НАБУ
15:30
Бардак в судах: на зарплаты служителей Фемиды, которые не судят, ушло больше 100 миллионов
15:15
“Шпигуни Фірташа”, друга серія: Мартиненко
14:30
Аукцион щедрости от БПП: главным люстратором страны стала 28-летняя экс-помощница депутата Верховной Рады от фракции "Блок Петра Порошенко" Олега Барны
Больше новостей