Занепад сил: з чим це пов'язано?

Занепад сил: з чим це пов'язано?До кінця весни багато людей починають скаржитися на швидку стомлюваність, слабкість і головний біль. З чим це може бути пов'язано?

- Можливо, у вас імунодефіцит. Щоб виключити це захворювання, радимо сходити на очний огляд до імунолога.

Просто наші біоритми ще не налаштувалися на річну хвилю. Їм слід допомогти: приймати вітаміни, не перевантажувати себе важкою їжею (особливо білками), більше гуляти на свіжому повітрі, висипатися і намагатися не перебувати на сонці з 13.00 до 15.30. В цей час випромінювання ультрафіолету відбувається особливо сильно. А вчені довели: надлишок ультрафіолетових променів послаблює імунітет. У результаті загострюються хронічні хвороби, підвищується артеріальний тиск, з'являються головний біль, слабкість, дратівливість, порушується сон, травлення та інше - те, на що ви скаржитеся. Намагайтеся бувати на сонці помірно - тоді воно буде тільки на користь (з його допомогою з холестерину синтезується вітамін D).

Свежие новости

22:00
Полицейские начальники погорели на взятке от сборщика металлолома
21:30
Бизнес могут обложить проверками по поводу и без
20:30
Действия НБУ в отношении "Укрландфарминга" нивелируют всю работу правительства по привлечению инвестиций, - нардеп Москаленко
20:30
Главным судьей-коррупционером Одесской области активисты назвали Людмилу Ващенко
20:00
Бывший гражданин Беларуси из «Азова» купил квартиры в Киеве и самолет, а также заработал $1 миллион
19:40
Бизнес могут обложить проверками по поводу и без
19:00
В Украине из-за дорогой коммуналки квартиры сдают бесплатно
19:00
СМИ выяснили, как прокуроры и судьи тайно посещают Банковую
18:38
Полицейская начальница улучшала свое благосостояние, «крышуя» самогонщиков
18:10
Гройсман требует дать Насирову доступ к банковским счетам ВСЕХ украинцев
17:29
Подозреваемый в мошенничестве директор «агрейн трейдинг» собрался учить бизнес «как воровать»?
17:00
На БРСМ вовсю торговали поддельным топливом и обманывали государство
16:30
Заявления экс-директора «Электротяжмаша» вызвали очередной антиукраинский всплеск в израильских СМИ
16:00
Гонтарева должна сесть за решетку из-за махинаций на сотни миллиардов гривен. Документ
15:48
Порошенко таки встречался с Пинчуком в Давосе
15:30
Порошенко проигнорировал украинский ланч в Давосе, но с Пинчуком таки встретился - СМИ
15:10
Требования МВФ: нужны ли горькие таблетки украинцам
Больше новостей