Занепад сил: з чим це пов'язано?

Занепад сил: з чим це пов'язано?До кінця весни багато людей починають скаржитися на швидку стомлюваність, слабкість і головний біль. З чим це може бути пов'язано?

- Можливо, у вас імунодефіцит. Щоб виключити це захворювання, радимо сходити на очний огляд до імунолога.

Просто наші біоритми ще не налаштувалися на річну хвилю. Їм слід допомогти: приймати вітаміни, не перевантажувати себе важкою їжею (особливо білками), більше гуляти на свіжому повітрі, висипатися і намагатися не перебувати на сонці з 13.00 до 15.30. В цей час випромінювання ультрафіолету відбувається особливо сильно. А вчені довели: надлишок ультрафіолетових променів послаблює імунітет. У результаті загострюються хронічні хвороби, підвищується артеріальний тиск, з'являються головний біль, слабкість, дратівливість, порушується сон, травлення та інше - те, на що ви скаржитеся. Намагайтеся бувати на сонці помірно - тоді воно буде тільки на користь (з його допомогою з холестерину синтезується вітамін D).

Свежие новости

18:30
НБУ хочет отменить все валютные ограничения
18:20
Уменьшить вдвое: выходные на День Независимости под угрозой
17:30
Как скромный бизнесмен украл у одесситов прибрежную землю и «кинул» брата
17:30
В интернете появился клон Приват24, выуживающий у украинцев пароли
16:45
Крупнейшими должниками государства оказались фирмы Коломойского
16:43
Юрий Луценко: за последние 2 года мы построили 56 заводов и отремонтировали 3500 км дорог
16:00
Цены на автогаз достигли новых высот: ездить на бензине стает выгоднее
16:00
Увольнение за обман: какие сюрпризы готовит украинцам новый Трудовой кодекс
15:15
Суд запретил прокуратуре арестовывать депутата Киевоблсовета Добрянского
14:30
Гигантские премии: кто из чиновников получает больше президента Украины
14:00
В Киеве задержан мужчина, оставивший нецензурную надпись на окне Рады
13:40
Названы самые прибыльные госпредприятия в Украине
12:30
Где в Киеве страшно жить: названы любимые улицы квартирных воров
12:15
Арендовать квартиру станет дорогим удовольствием
11:30
В Киеве ночью снесли МАФы возле Политеха
11:20
Забули задекларувати: НАЗК виявило порушення в деклараціях трьох віце-прем’єрів та одного міністра
11:19
Обвиняли водителя в нетрезвом состоянии: полицейских, взявшихся «за старое», начали отлавливать
Больше новостей