6 звичок для здорових зубів

6 звичок для здорових зубівЛюбите перекуси протягом дня? Тоді ви повинні знати, як доглядати за зубами. Щоб зуби були здоровими, варто притримуватись цих 6 звичок

• Користуйтеся флосом і ополіскувачами після прийому їжі.

• Пийте багато води протягом дня.

• Вживайте продукти, багаті кальцієм: сир, кефір, молоко, морську рибу.

• З'їдайте одне тверде яблуко або морквину в день.

• Не їжте занадто гарячі або холодні напої.

• Не зберігайте зубну щітку в загальній склянці, щоб мікроби "не мігрували".
Джерело

Свежие новости

19:08
Еще больше комфорта, надежности и инновационности: Mercedes показали новый внедорожник премиум-класса
18:00
Лихие 90-ые: под Киевом шесть банд грабят элитные дома
17:30
В Запорожской области коп ради премии сделал местного бомжа виновником преступления
17:00
Украинец объединил «Волгу» и Audi A6 в одном удивительном автомобиле
16:00
BMW на бешенной скорости снес электроопору в Киеве
15:30
В Украине вырастет цена на хлеб: детали
15:00
В Украине вводят новый налог: жильцам многоэтажек придется несладко
14:30
На въездах в Киев спасатели установили пункты обогрева в местах скопления фур
14:00
Рада приняла закон о реинтеграции Донбасса
13:41
В Одесской области из-за непогоды машину снесло в канал под лед
13:39
Что будет с рынком недвижимости в Украине: резкий обвал или рост цен
13:36
В Киеве женщина заплатила за свидание 42 тысячи гривен
13:35
У политиков, занимающих высокие должности, происходят психические расстройства, поэтому срок пребывания у власти должен быть ограничен, — Гордон
13:34
Львовянин с долгами по коммуналке купил на Волыни 200 га земли с залежами янтаря
17:00
Савченко назвала единственного «настоящего мужика» среди политиков, им оказалась женщина
16:30
Доллар продолжил бить рекорды
15:00
Должностные лица "Кировоградгаза" попались на взятке в 2 млн грн
Больше новостей