6 звичок для здорових зубів

6 звичок для здорових зубівЛюбите перекуси протягом дня? Тоді ви повинні знати, як доглядати за зубами. Щоб зуби були здоровими, варто притримуватись цих 6 звичок

• Користуйтеся флосом і ополіскувачами після прийому їжі.

• Пийте багато води протягом дня.

• Вживайте продукти, багаті кальцієм: сир, кефір, молоко, морську рибу.

• З'їдайте одне тверде яблуко або морквину в день.

• Не їжте занадто гарячі або холодні напої.

• Не зберігайте зубну щітку в загальній склянці, щоб мікроби "не мігрували".
Джерело

Свежие новости

21:22
"Юрия-Фарм" – производитель и регистратор в одном флаконе
20:32
Человек Анисима может вернуться во власть
20:30
Bloomberg: место авианосца Путина — на свалке
20:27
Нужно городу: Бродский предложил Кличко новый баскетбольный проект
20:20
"Сука неправославная, мєнтовская, кончєная", - Луценко вилаяв адвоката Новинського. ВІДЕО
19:10
Черные схемы лесорубов - кто и как провоцирует незаконные рубки
19:00
Порошенко заявил, что "плёнок Онищенко" не существует априори
18:15
Украина игнорирует расследование скандальных досье Mossack Fonseca
18:00
Сотрудников СБУ застукали на провозе контрабанды
17:22
Медведчук утверждает, что его хотят убить депутаты от "Народного фронта"
17:00
Живующие в тени
16:30
Виталий Кличко хранит деньги у Пинчука
16:00
Самопомощь покинула Раду из-за Новинского
15:10
Туман над горизонтом: Грановський намагається через суд змусити банкірів продати йому столичний БЦ
15:00
НАБУ проверяет заявления Онищенко о подкупе депутатов
14:30
Население существует для того, чтобы платить налоги, – финансист Порошенко
14:30
Аваков отреагировал на постановление о его отставке
Больше новостей