Як впоратися з нічним голодом

Як впоратися з нічним голодомТе, що вночі їсти вкрай шкідливо, знають всі. Але часом із-за почуття голоду абсолютно неможливо заснути.

Пропонуємо вам ефективні рішення проблеми, які не позначаться на фігурі.

1. Чайну ложку меду запити теплою водою.

2. Випити склянку кефіру. Він не лише втамовує голод, але і в цілому корисний для організму і не завдає шкоди фігурі.

3. Випити склянку молока, можна пити тепле, а можна і холодне.

4. Випити чашку міцного чорного чаю.

5. Зубна паста перебиває апетит. Почисти зуби ввечері, подвійна користь.

6. Випити дві склянки чистої води. Шлунок наповнений, не буде бажання з'їсти ще що-небудь.

Свежие новости

01:58
Пашинского ударили дверью в Раде во время интервью
22:00
Мэр Львова признал, что город на грани катастрофы из-за невывоза мусора
21:00
Министр соцполитики рассказал, как будут "доить" граждан, мечтающих о пенсии
21:00
Порошенко: Швейцария может дать Украине безвиз
20:30
Стало известно, кто пойдет завтракать к Пинчуку вместо Порошенко
20:00
Коллаборанты в семье и квартира за копейки: в сети показали, как живет судья Высшего хозсуда
20:00
Украинский паспорт попал в список самых влиятельных документов
19:59
Билецкий передал в ГПУ доказательства коррупции руководства НГУ (ВИДЕО)
19:30
Как сын главы Нацбанка зарабатывает и что имеет в жизни
19:18
Рада снова провалила закон о спецконфискации
19:13
Сергей Кравченко, казнокрад Януковича под маской «общественного деятеля»
18:00
В Ривне разрекламированный дуобус порвал линии электропередач, после чего водитель скрылся
17:40
У батька Шуфрича прокуратура не змогла забрати скандальну землю в Конча-Заспі
17:27
Что происходит в Оппозиционном блоке
16:00
В сети показали размер киевской платежки за отопление на 7900 гривен
15:23
Почему бизнесмен вынужден выплачивать "зарплату в конверте"
15:10
Соцсети о новых требованиях МВФ: украинцы должны постепенно прекратить есть
Больше новостей