Названий найдешевший спосіб схуднути

Численні спостереження показують, що жінки, які п'ють воду, а не солодкі напої в достатній кількості, не тільки мають набагато менше шансів захворіти на діабет, але і краще захищені від утворення каменів у нирках. Крім того, вони стрункіші.

Названий найдешевший спосіб схуднути
Вчені досвідченим шляхом переконалися, що звичайна вода може допомогти схуднути. Останнє дослідження показало: жінки, які збільшили своє споживання води під час дієти, втратили більше кілограмів, ніж ті, хто пив її в невеликій кількості. Жінки, які випивали менше одного літра води в день, явно програли в схудненні і були зовсім не так вражені результатами своєї дієти.

Коментуючи роботу колег, професор Технологічного університету Вірджинії в США Бренду Деві погодилася з тим, що питво звичайної води - це доступний і, напевно, найдешевший спосіб стати стрункішою. Волога пригнічує відчуття голоду і сприяє зниженню споживання калорій. Це, за словами Бренди Деві, підкріплене не одним дослідженням.

Багато методиків, які ефективно борються із зайвими кілограмами, досить дорогі і не кожному по кишені. Але якщо просто регулярно випивати перед їжею дві чашки звичайної води, то можна швидко втратити як мінімум два кілограми зайвої ваги. Спробуйте самі. За словами фахівців, ефект у порівнянні з тими, хто не п'є воду перед вживанням їжі, дуже помітний!

Свежие новости

16:00
Экономия в Украине будет караться законом - Богуцкая
15:30
Страх и ненависть к гривне: почему дешевеет нацвалюта
15:00
В Украине изменены скоростные ограничения на дорогах
14:00
Глава Апелляционного суда Одесской области Колесников: дома, авто и гектары земли при нулевой декларации
13:30
Скупой платит дважды… ЕСВ
13:00
Субсидии-2017: в Кабмине назвали топ-7 причин для перерасчета
12:09
The Economist: Финансовая сторона конфликта России и Украины
12:05
В Мариуполе исчезла мобильная связь от “Киевстар”
12:00
Кандидаты в Минздрав: кто заменит Ульяну Супрун
11:15
«Зерновая» коррупция в Кировоградской области: украдено 60 миллионов гривен
10:59
Издание СТРАНА.ua вместе с ФСБ причастно к покушению на убийство Антона Геращенко!
09:29
М’ясо, горілка і квартплата. Скільки коштувало життя в Києві у 50-х
09:00
Встреча Пинчука и Порошенко в Давосе: появились новые подробности
19:00
"Медовый месяц" Трампа с Путиным: надолго ли?
18:30
Госшахта закупила чай и кофе по 6666 грн за упаковку: опубликованы документы
18:00
Украинка исполнила гимн на инаугурации Трампа: опубликовано видео
17:30
Сальный взгляд Билла Клинтона на инаугурации Трампа стал хитом в сети
Больше новостей