Названий найдешевший спосіб схуднути

Численні спостереження показують, що жінки, які п'ють воду, а не солодкі напої в достатній кількості, не тільки мають набагато менше шансів захворіти на діабет, але і краще захищені від утворення каменів у нирках. Крім того, вони стрункіші.

Названий найдешевший спосіб схуднути
Вчені досвідченим шляхом переконалися, що звичайна вода може допомогти схуднути. Останнє дослідження показало: жінки, які збільшили своє споживання води під час дієти, втратили більше кілограмів, ніж ті, хто пив її в невеликій кількості. Жінки, які випивали менше одного літра води в день, явно програли в схудненні і були зовсім не так вражені результатами своєї дієти.

Коментуючи роботу колег, професор Технологічного університету Вірджинії в США Бренду Деві погодилася з тим, що питво звичайної води - це доступний і, напевно, найдешевший спосіб стати стрункішою. Волога пригнічує відчуття голоду і сприяє зниженню споживання калорій. Це, за словами Бренди Деві, підкріплене не одним дослідженням.

Багато методиків, які ефективно борються із зайвими кілограмами, досить дорогі і не кожному по кишені. Але якщо просто регулярно випивати перед їжею дві чашки звичайної води, то можна швидко втратити як мінімум два кілограми зайвої ваги. Спробуйте самі. За словами фахівців, ефект у порівнянні з тими, хто не п'є воду перед вживанням їжі, дуже помітний!

Свежие новости

20:00
Хотел зарядить: В новом трамвае у киевлянина сгорел телефон
19:30
Корчак — на критику Гройсмана: Почему я должна идти в отставку? Я отделена от ресурса
19:20
"Чрезвычайная ситуация": стало известно, почему Трамп игнорирует украинский вопрос
19:00
Луценко: "В мае этого года я фактически потеряю "диктаторские" полномочия"
18:30
Свои против чужих: названы зарплаты топ-менеджеров в Украине
18:00
В НБУ едет ревизор из МВФ
17:40
МИЗРАХ ИГОРЬ: Некоторые тонкости э-декларирования
17:00
Кулик прикрив незаконне збагачення рішенням Печерського суду про те, що мати його дітей йому ніхто
16:50
Фонд госимущества хочет запустить “электронный супермаркет”
16:30
Почему Грановский «слил» свою «карманную» судью Ластовку?
16:00
Самые громкие расследования Виктора Шокина: коррупция, убийства, сепаратизм
15:30
ГПУ: Фонд гарантирования вкладов положил глаз на 50 элитных квартир
15:10
Кредиты МВФ разошлись по карманам
15:00
Гройсман закликає Корчак і решту НАЗК піти у відставку
14:20
Жизнь украинцев до лета: цены, зарплаты и платежки
14:00
Максим Иванищев: Кто заплатит хоть раз эту абонплату – тот лох. Хватит кормить этих аферистов
13:30
Верховной Раде Украины процветает проституция. Как Вы собрались бороться там с коррупцией? — Источник
Больше новостей