Головна небезпека тривалого сну

Головна небезпека тривалого снуЧим небезпечний тривалий сон? Виявляється, довгий сон може стати причиною розвитку серйозних захворювань. У першу чергу страждає розумова діяльність.

Іспанські медики провели 4-річне дослідження за участю 3 300 осіб. Висновки стривожили вчених: люди, які сплять більше 9 годин на добу, більше схильні до ризику розвитку слабоумства (деменції).

У тих, хто спить більше 10 годин на добу, включаючи і денний сон, ймовірність розвитку слабоумства збільшується в 2 рази порівняно з тими, хто спить 7 годин. Також спостерігаються порушення роботи мозку, ослаблення пам'яті, уваги і концентрації.

Нагадаємо, що ризик деменції також високий серед курців. Ця згубна звичка збільшує ризик розвитку недуги на 75%. Подібну дію має і вживання алкоголю.

Свежие новости

22:30
Президент Украины будет судиться с беглым депутатом
21:30
Ощадбанк выходит на новый уровень
21:00
Много шума и ничего. Несостоявшиеся дела за коррупцию
20:30
Онищенко: Кононенко контролює корупційні схеми
19:30
Закон о минималке: вся правда о зарплатах и пенсиях
19:20
Полиция за 10 миллионов обновила автопарк «Дастерами» от экс-партнера министра юстиции
19:00
В Киеве целый жилмассив остался без тепла
18:30
Родной банк Авакова, чтобы не отдавать долги вкладчикам, вывел элитную недвижимость на автослюсара
18:05
Киев "парализовали" 7-балльные заторы
17:40
Активисты не позволили «АТБ» построить супермаркет вместо сквера
17:30
ГПУ обнаружила, что госчиновники в нерабочее время незаконно «таксуют»
17:21
Роман Зварыч: без диплома и совести
16:50
27 поверх “Гуллівера”. Готівка без проблем
16:00
Дмитрий Френкель и его торговая сеть "Обжора" травят одесситов
15:41
Радикал Лозовой проспорил бизнесмену Корогодскому миллион
15:15
Вынудят ли Украину покупать российский газ
15:00
Украина занимает последнее место в Европе по уровню зарплаты
Больше новостей