Брусниця визнана суперпродуктом

Брусниця настільки корисна для здоров'я організму, що її сміливо можна назвати суперпродуктом.

Брусниця визнана суперпродуктом

Фахівці з Університету Хельсінкі встановили, що флавоноли і поліфеноли, що містяться в брусниці, знижують тиск, що добре позначається на роботі серця і судин.

Якщо їсти брусницю регулярно протягом 2-х місяців, значно знижується ризик розвитку інфаркту та інсульту.

Вітаміни А, С і Е, каротин і пектин, що містяться в червоній ягоді, покращують зір і зміцнюють імунітет. Також поліпшується стан шкіри і волосся, зменшується зайва вага. Сік брусниці неймовірно корисний для людей, у яких є проблеми з шлунком.

Єдине, про що потрібно пам'ятати при вживанні брусниці, так це про те, що ця ягода має властивість накопичувати в собі шкідливі речовини з навколишнього середовища. А значить, їсти можна тільки ягоди, зібрані в екологічно чистих районах, далеко від автомобільних трас і заводів.
Джерело

Свежие новости

19:00
Демарш провайдеров: украинцы останутся без интернета в феврале
19:00
Эксперт: Бахматюк должен сидеть за банкротство своих банков — это будет уроком другим собственникам банков
18:00
Коломойский сделал важное заявление по ПриватБанку
17:00
СБУ сорвала покушение на народного депутата Антона Геращенко
16:30
Схемы Гонтаревой&Co. Для чего оценивать "Днепр-Арену" в 0 гривен?
16:00
Экономия в Украине будет караться законом - Богуцкая
15:30
Страх и ненависть к гривне: почему дешевеет нацвалюта
15:00
В Украине изменены скоростные ограничения на дорогах
14:00
Глава Апелляционного суда Одесской области Колесников: дома, авто и гектары земли при нулевой декларации
13:30
Скупой платит дважды… ЕСВ
13:00
Субсидии-2017: в Кабмине назвали топ-7 причин для перерасчета
12:09
The Economist: Финансовая сторона конфликта России и Украины
12:05
В Мариуполе исчезла мобильная связь от “Киевстар”
12:00
Кандидаты в Минздрав: кто заменит Ульяну Супрун
11:15
«Зерновая» коррупция в Кировоградской области: украдено 60 миллионов гривен
10:59
Издание СТРАНА.ua вместе с ФСБ причастно к покушению на убийство Антона Геращенко!
09:29
М’ясо, горілка і квартплата. Скільки коштувало життя в Києві у 50-х
Больше новостей