Пиво сприяє схудненню

Пиво сприяє схудненнюМіф про те, що від пива росте живіт і цей пінний напій сприяє збільшенню ваги, розвіяли іспанські вчені.

Дослідження проводилося групою фахівців з університету Барселони, барселонської Госпітальної клініки та Інституту здоров'я імені Карлоса III у Мадриді. У ньому взяли участь 1.249 чоловіків і жінок у віці понад 57 років, повідомляє Daily Telegraph.

Результати дослідження викликали фурор в медичних колах. Виявилося, що помірне вживання пива (0,3 літра в день) знижує ризик виникнення діабету і підвищеного кров'яного тиску. Але це ще не все! Поєднання пива і середземноморської системи харчування сприяє зниженню ваги.

Учасники дослідження, які вживали пиво в помірних кількостях і дотримувалися при цьому середземноморської дієти, не тільки не набирали вагу, але в деяких випадках навіть втрачали її.

Втім, твердження, що від пива поправляються, оскаржили німецькі вчені, переконливо довівши, що до збільшення ваги призводить вживання не пива, а чіпсів, горішків, сухариків та інше, а також недостатні фізичні навантаження і малорухливий спосіб життя.

За словами дослідників, в пиві містяться такі речовини, як фолієва кислота, вітаміни, залізо і кальцій, завдяки чому помірне вживання цього напою не менш корисно, ніж червоне вино.

Раніше повідомлялося, що у помірно вживаючих пиво та інші алкогольні напої на 33-56% менше ризик захворіти діабетом, ніж у непитущих. Норма - 200 мл на день. А ви що подумали? У сильно питущих - навпаки, ризик на 43% вище. Помірне споживання алкоголю не призводить до порушення засвоєння їжі, при цьому як основних її компонентів, так і мікроелементів.
Джерело

Свежие новости

12:00
«Антрацитовая зависимость». Это тоже лечится
11:52
"В любой стране политическая карьера Савченко была бы закончена в тот же день", - Фельдман
11:20
Кононенко взял добычу
10:30
Почему новый Трудовой кодекс оказался скандальным
09:40
Почему украинский малый бизнес по прежнему некому кредитовать
09:00
Пока Насиров мечтает о Лондоне: кого сватают в начальники таможни Киева
22:00
Известного топ-чиновника Одесской ОГА поймали на взятке
21:00
Украинец купил памятник Ленина за 253 тысячи гривен
20:10
Пенсии для украинцев и жителей псевдореспублик: у кого больше
20:00
Артем Пшонка купил судью Чередниченко за $250 000?
19:30
Сколько зарабатывают и на чем воруют в украинской полиции
19:20
Теневая экономика: почему она возникает и как помогает экономическому росту
18:30
Не пора ли ВР принять закон о неприкосновенности «антикоррупционеров», выдать им наградное оружие и талоны на посещение буфета ВР?
18:30
Порошенко vs Гройсман: как первые лица пиарятся в Facebook
17:40
Как участниками АТО и их семьям получить денежную компенсацию за жилье. Все нюансы сложной процедуры
17:00
Пока Насиров мечтает о Лондоне: кого сватают в начальники таможни Киева
16:50
“Укроборонпром” затягивает процесс поиска международного аудитора
Больше новостей