Пиво сприяє схудненню

Пиво сприяє схудненнюМіф про те, що від пива росте живіт і цей пінний напій сприяє збільшенню ваги, розвіяли іспанські вчені.

Дослідження проводилося групою фахівців з університету Барселони, барселонської Госпітальної клініки та Інституту здоров'я імені Карлоса III у Мадриді. У ньому взяли участь 1.249 чоловіків і жінок у віці понад 57 років, повідомляє Daily Telegraph.

Результати дослідження викликали фурор в медичних колах. Виявилося, що помірне вживання пива (0,3 літра в день) знижує ризик виникнення діабету і підвищеного кров'яного тиску. Але це ще не все! Поєднання пива і середземноморської системи харчування сприяє зниженню ваги.

Учасники дослідження, які вживали пиво в помірних кількостях і дотримувалися при цьому середземноморської дієти, не тільки не набирали вагу, але в деяких випадках навіть втрачали її.

Втім, твердження, що від пива поправляються, оскаржили німецькі вчені, переконливо довівши, що до збільшення ваги призводить вживання не пива, а чіпсів, горішків, сухариків та інше, а також недостатні фізичні навантаження і малорухливий спосіб життя.

За словами дослідників, в пиві містяться такі речовини, як фолієва кислота, вітаміни, залізо і кальцій, завдяки чому помірне вживання цього напою не менш корисно, ніж червоне вино.

Раніше повідомлялося, що у помірно вживаючих пиво та інші алкогольні напої на 33-56% менше ризик захворіти діабетом, ніж у непитущих. Норма - 200 мл на день. А ви що подумали? У сильно питущих - навпаки, ризик на 43% вище. Помірне споживання алкоголю не призводить до порушення засвоєння їжі, при цьому як основних її компонентів, так і мікроелементів.
Джерело

Свежие новости

22:00
Минфин Украины приостановило финансовые операции из-за хакерской атаки
21:46
Строительство на Мечникова: Нищук, ЮНЕСКО, суды и уголовные дела – ч.3
21:30
Замначальника патрульной полиции Одессы: не хочу дальше работать в полиции. Не вижу в этом смысла
21:25
Друзья Яценюка решили не платить государству
21:00
Блогер извинился перед Яценюком за сплетню о покупке 24 вилл в США
20:58
Эксперты Bloomberg назвали главные мировые угрозы в 2017 году
20:56
Николай Шкварон, обвиненный в незаконном отчуждении 350 гектаров у черты Киева, наказан штрафом в 10 тыс. гривен
20:30
Гройсман в бешенстве устроил "разборки" на заседании правительства. СМИ назвали причину возмущения премьера
20:00
Кличку не вистачило два тижні, щоб виявити у cтоличному парксервісі корупцію
20:00
Київ дочекався поновлення будівництва метро на Троєщину та Виноградар
19:24
Владелец банка «Траст» Авраменко пошел ко дну
19:17
Эксперт популярно рассказал о языковой проблеме в Украине
19:10
Уход Гонтаревой не вылечит украинскую экономику...
18:15
Как украинцев готовят к срыву безвиза?
17:30
Задержан глава ”Киевэнергохолдинга”
17:30
Выскользнуть из долговой петли
17:00
За кулисами "закона о зарплате в 3200": отмена стипендии, гигантские штрафы и тотальная слежка за гражданами
Больше новостей