Прокачуємо мозок: 4 лайфхаки

Прокачуємо мозок: 4 лайфхакиЯкщо вам належить здача іспиту або виконання важливого завдання на роботі, а голова не хоче працювати, то є кілька способів «стряхнути» звивини і успішно вирішити всі проблеми.

Какао поліпшить роботу мозку. Чашка гарячого какао здатна поліпшити мозковий кровообіг, що сприяє оптимізації когнітивних процесів. Згідно з дослідженнями вчених, регулярне вживання какао зробило позитивний ефект на літніх людей, страждаючих судинними захворюваннями.

Жувальна гумка допоможе вирішити задачу. Студенти, які жували гумку, перш ніж приступити до вирішення тестів, показали значно кращі результати порівняно з тими, хто обійшовся без жуйки. Однак тривалість жувального ефекту становить всього 20 хвилин, тому діяти потрібно оперативно.

Розболілася голова? Яблука допомагають від мігрені. Гострий біль, який звалює людину, що страждає такими нападами, у відчай, можна вгамувати за допомогою аромату яблук. Принаймні, деякі пацієнти. які брали участь у дослідженнях вчених, відзначили позитивний ефект від вдихання цього аромату.

Вода позбавить від слабкості. Вода володіє цілим рядом чудових властивостей, однією з яких є стабілізація самопочуття. Якщо відчули втому, слабкість і нудоту, то випийте склянку води. Вода активізує роботу нервової системи, підвищуючи активність, кров'яний тиск і енерговитрати.
Джерело

Свежие новости

14:30
Суд арестовал миллионы долларов у министра времен Януковича
14:30
За год украинцы украли из супермаркетов товаров на миллиард гривен
13:45
Судова реформа 2017
13:30
Саакашвили и все-все-все: кто и почему будет митинговать в Киеве 17 октября
13:00
Накопительная система пенсий: сколько украинец сможет собрать себе на старость
12:50
Небезпечні умови праці, невиплата зарплатні та нелегальне працевлаштування – результати перевірки роботодавців у Польщі
12:15
Евросоюз ввел новые санкции против Северной Кореи
12:00
Нардеп Ляшко опять встречался с Порошенко
11:30
Блогер: это похоже на унижение человека, который работал всю жизнь, маме в 70 лет повысили, было 1509 грн, стало 1331 грн
11:20
Apple отгрузила рекордно низкую партию iPhone X
10:30
Єрмолаєв продав «Укргазвидобуванню» німецький стріловий кран за 38 мільйонів
10:30
В Украине перепишут строительные правила: что это даст новоселам
10:00
Люди хотят таких же перемен в Украине, какие произошли в Грузии
09:40
Названы самые прибыльные и убыточные ритейлеры Украины
09:00
Стало известно, сколько Турчинов заработал в сентябре
19:00
Дорогая потеря: на Троещине угнали элитное авто за 20 миллионов
19:00
5 артхаусных фильмов, которые стоит посмотреть
Больше новостей