8 головних факторів ризику інсульту

8 головних факторів ризику інсультуРизик інсульту, як відомо, з віком, особливо після 55 років, збільшується.

Проте останнім часом від інсультів все частіше страждають люди 40-45 років. До того ж, за статистикою МОЗ України, ризик повторного інсульту навіть у віці 45 років становить 11,5%. Що ж цьому виною?

В першу чергу, неправильний спосіб життя і не дотримання елементарних правил, що знижують ризик серцевих захворювань та інсультів в тому числі. Нагадуємо найважливіші фактори ризику інсульту, яких можна і потрібно уникнути.

1. Стреси і нервові переживання
При стресі частішає серцебиття, підвищується артеріальний тиск, прискорюється згортання крові.

2. Рідкі візити до лікаря
Відсутність профілактичних оглядів та кардіограм - також фактор ризику інсульту, адже вчасно виявлені хвороби - гарантія успіху лікування.

3. Куріння
У курців ризик розвитку інсульту в 2 рази вище. Знижується цей показник лише через 5 років після того, як людина кинула палити.

4. Вживання алкоголю
За статистикою, алкоголь підвищує ризик інсульту майже на 70%, тому що приводить до гіпертензії, прискорення згортання крові, погіршення мозкового кровотоку.

5. Зайва вага
Ожиріння і зайва вага призводять до проблем з артеріальним тиском, цукрового діабету та підвищують ризик інсульту.

6. Дефіцит руху
Або гіподинамія, тобто обмежена фізична активність - ще один дуже вагомий фактор ризику інсульту, оскільки саме дефіцит руху викликає ожиріння, уповільнення метаболізму і кровотоку.

7. Діабет
За статистикою, серед тих, хто переніс інсульт, близько 40% - це хворі на цукровий діабет.

8. Гіпертонія
Саме гіпертонія - самий серйозний фактор ризику розвитку інсульту. За даними медиків, 65% інсультів виникають з причини гіпертонії.

Свежие новости

22:00
Полицейские начальники погорели на взятке от сборщика металлолома
21:30
Бизнес могут обложить проверками по поводу и без
20:30
Действия НБУ в отношении "Укрландфарминга" нивелируют всю работу правительства по привлечению инвестиций, - нардеп Москаленко
20:30
Главным судьей-коррупционером Одесской области активисты назвали Людмилу Ващенко
20:00
Бывший гражданин Беларуси из «Азова» купил квартиры в Киеве и самолет, а также заработал $1 миллион
19:40
Бизнес могут обложить проверками по поводу и без
19:00
В Украине из-за дорогой коммуналки квартиры сдают бесплатно
19:00
СМИ выяснили, как прокуроры и судьи тайно посещают Банковую
18:38
Полицейская начальница улучшала свое благосостояние, «крышуя» самогонщиков
18:10
Гройсман требует дать Насирову доступ к банковским счетам ВСЕХ украинцев
17:29
Подозреваемый в мошенничестве директор «агрейн трейдинг» собрался учить бизнес «как воровать»?
17:00
На БРСМ вовсю торговали поддельным топливом и обманывали государство
16:30
Заявления экс-директора «Электротяжмаша» вызвали очередной антиукраинский всплеск в израильских СМИ
16:00
Гонтарева должна сесть за решетку из-за махинаций на сотни миллиардов гривен. Документ
15:48
Порошенко таки встречался с Пинчуком в Давосе
15:30
Порошенко проигнорировал украинский ланч в Давосе, но с Пинчуком таки встретился - СМИ
15:10
Требования МВФ: нужны ли горькие таблетки украинцам
Больше новостей