8 головних факторів ризику інсульту

8 головних факторів ризику інсультуРизик інсульту, як відомо, з віком, особливо після 55 років, збільшується.

Проте останнім часом від інсультів все частіше страждають люди 40-45 років. До того ж, за статистикою МОЗ України, ризик повторного інсульту навіть у віці 45 років становить 11,5%. Що ж цьому виною?

В першу чергу, неправильний спосіб життя і не дотримання елементарних правил, що знижують ризик серцевих захворювань та інсультів в тому числі. Нагадуємо найважливіші фактори ризику інсульту, яких можна і потрібно уникнути.

1. Стреси і нервові переживання
При стресі частішає серцебиття, підвищується артеріальний тиск, прискорюється згортання крові.

2. Рідкі візити до лікаря
Відсутність профілактичних оглядів та кардіограм - також фактор ризику інсульту, адже вчасно виявлені хвороби - гарантія успіху лікування.

3. Куріння
У курців ризик розвитку інсульту в 2 рази вище. Знижується цей показник лише через 5 років після того, як людина кинула палити.

4. Вживання алкоголю
За статистикою, алкоголь підвищує ризик інсульту майже на 70%, тому що приводить до гіпертензії, прискорення згортання крові, погіршення мозкового кровотоку.

5. Зайва вага
Ожиріння і зайва вага призводять до проблем з артеріальним тиском, цукрового діабету та підвищують ризик інсульту.

6. Дефіцит руху
Або гіподинамія, тобто обмежена фізична активність - ще один дуже вагомий фактор ризику інсульту, оскільки саме дефіцит руху викликає ожиріння, уповільнення метаболізму і кровотоку.

7. Діабет
За статистикою, серед тих, хто переніс інсульт, близько 40% - це хворі на цукровий діабет.

8. Гіпертонія
Саме гіпертонія - самий серйозний фактор ризику розвитку інсульту. За даними медиків, 65% інсультів виникають з причини гіпертонії.

Свежие новости

11:13
В Украине за 2 года уровень коррупции вырос с 56% до 73%, - исследование
11:00
В Украине могут серьезно увеличить минималку: известна сумма
11:00
В Украине цены на алкоголь и табак вырастут до европейского уровня
10:55
Одессит взломал провайдера ради интернета за 1 грн/мес
10:47
В Польше заявили, что спасают Европу от украинских мигрантов
18:30
Украинские пограничницы без одежды станцевали эротический танец
17:30
В Украине готовят сюрприз заробитчанам: что изменится и что они об этом думают
17:00
Журналист Дудь сделал скандальное заявление об украинцах и россиянах
16:30
В Украине смертность почти в два раза превысила рождаемость
16:00
Рева объяснил, почему у украинцев самая низкая зарплата в Европе
15:00
Рабинович: Украинцы уезжают в Польшу из-за тотальной коррупции во всех вертикалях власти
14:00
Интернет в Украине медленно, но верно добирается в отдаленные села
13:30
Правоохоронці затримали на хабарі заступника начальника ДФС
13:00
Журналисты нашли копию российского паспорта мэра Одессы Геннадия Труханова
12:30
Синоптики обещают жару до 34 градусов
12:07
Фарион призвала давать в челюсть русскоязычным
12:05
Одним залпом 12 целей: чем вооружат украинскую армию
Больше новостей