8 головних факторів ризику інсульту

8 головних факторів ризику інсультуРизик інсульту, як відомо, з віком, особливо після 55 років, збільшується.

Проте останнім часом від інсультів все частіше страждають люди 40-45 років. До того ж, за статистикою МОЗ України, ризик повторного інсульту навіть у віці 45 років становить 11,5%. Що ж цьому виною?

В першу чергу, неправильний спосіб життя і не дотримання елементарних правил, що знижують ризик серцевих захворювань та інсультів в тому числі. Нагадуємо найважливіші фактори ризику інсульту, яких можна і потрібно уникнути.

1. Стреси і нервові переживання
При стресі частішає серцебиття, підвищується артеріальний тиск, прискорюється згортання крові.

2. Рідкі візити до лікаря
Відсутність профілактичних оглядів та кардіограм - також фактор ризику інсульту, адже вчасно виявлені хвороби - гарантія успіху лікування.

3. Куріння
У курців ризик розвитку інсульту в 2 рази вище. Знижується цей показник лише через 5 років після того, як людина кинула палити.

4. Вживання алкоголю
За статистикою, алкоголь підвищує ризик інсульту майже на 70%, тому що приводить до гіпертензії, прискорення згортання крові, погіршення мозкового кровотоку.

5. Зайва вага
Ожиріння і зайва вага призводять до проблем з артеріальним тиском, цукрового діабету та підвищують ризик інсульту.

6. Дефіцит руху
Або гіподинамія, тобто обмежена фізична активність - ще один дуже вагомий фактор ризику інсульту, оскільки саме дефіцит руху викликає ожиріння, уповільнення метаболізму і кровотоку.

7. Діабет
За статистикою, серед тих, хто переніс інсульт, близько 40% - це хворі на цукровий діабет.

8. Гіпертонія
Саме гіпертонія - самий серйозний фактор ризику розвитку інсульту. За даними медиків, 65% інсультів виникають з причини гіпертонії.

Свежие новости

22:30
В Украине ужесточили выдачу кредитов
22:07
Стало известно о задержании копа-взяточника в Киеве
21:30
Суд арестовал весь антиквариат из «сокровищницы Азарова»
21:00
Хуже не будет. Что обещает рост экономики на 1%
21:00
Экс-замглавы «Укрзализныци» обнародовал данные о невыгодные цены полувагонов за 618 миллионов
20:15
«Порошенківець», которых блокировал является-декларирование, обзавелся новеньким BMW за миллион
20:00
Ріелтори заробляють по $1000 щомісяця
19:31
Прожорливое брюшко
19:30
Чиновница времен Януковича возглавит Киевский облздрав
18:40
Жена Авакова взяла в долг у жены Княжицкого средства для покупки лицензии Эспрессо ТВ
18:30
В Раде обратились к Европарламенту с важной просьбой по безвизовому режиму
18:14
В Киеве разгромили рынок "Юность"
18:10
Депутат Кулинич случайно раскрыл кухню, как ему организовывают митинги под ВР
18:00
Матвійчук Віталій Анатолійович – прокурор Сумської області? Чи хрещений батько нової мафії?
17:42
Служба беспредела Украины
17:35
Рада заборонила ввезення до України російських книг антиукраїнської спрямованості
17:30
Чи замовчують корупцію в армії України?
Больше новостей