Чим корисні оливки для всіх членів сім'ї

Чим корисні оливки для всіх членів сім'їВсього 10-12 оливок натщесерце здатні створити переворот в твоєму організмі. Звичайно, якщо їж їх регулярно, а не час від часу. На думку дієтологів, це один з небагатьох продуктів, у якого немає протипоказань. Тільки користь!

Вітаміни А, С і Е, калій, магній, марганець, кальцій, поліненасичені жири - напевно, простіше перелічити те, чого немає в цих воістину цілющі плодах! Оливкам - центральне місце на сімейному столі, тому що ці ласощі не потрібно ховати навіть від дітей!

Для чоловіка
Оливки - прекрасний засіб, який допомагає зберегти чоловічу силу. Недарма про темперамент і інтимномне довголіття південців ходять легенди!

Для дітей
Лінолева кислота міститься в плодах оливи в тій же концентрації, що і в материнському молоці. Вона необхідна для формування здорової нервової системи дитини. Особливо корисний цей продукт для дітей з ознаками гіперактивності.

Для старшого покоління
Оливкову олію, з якої в основному складаються плоди, - єдине з усіх рослинних масел, яке протистоїть витраті кальцію в кістковій тканині. Якщо вчасно включити його в раціон, то остеопороз тобі точно не загрожує! Більш того, оливки - прекрасний захисник від атеросклерозу і серцево-судинних захворювань. А вітамін А подбає про хороший зір.

Свежие новости

14:30
Рада намерена разрешать украинцам обращаться с жалобой в Конституционный суд
14:20
У украинцев стали требовать зарплатные справки с работы при проведении банковских переводов
13:30
"Секретный" сбор: кому и за что мы платим, покупая технику
13:00
На Закарпатті затримали лікаря райлікарні на хабарі
12:40
Алименты в Украине будут платить по-новому
12:00
Отмена АТО: у Порошенко сообщили новые детали подготовки законопроекта
12:00
Гройсман просит Раду "забронировать" за Аваковым 1,5 млрд грн
11:30
Илон Маск считает украинскую ракету-носитель Зенит лучшей после своих
11:20
Украинские ЖД. Сообщения с Европой требуют изменений: мучительные 32 часа в Прагу
10:30
На Волыни будут судить мошенника, “кинувшего” столичного судью на $30 тысяч
10:00
В Черниговской обл. на взятке в 118 тыс. грн задержали лесничего
09:40
Адвокат назвал 9 законных оснований остановки авто полицейским
09:00
Кабмин изменил методику оценки роскошных автомобилей
21:30
Закона Савченко с сегодняшнего дня в Украине отменен
21:00
Суд оштрафовал мэра Ирпеня из-за отсутствия финотчета его партии
20:30
Закон про электронные деньги отклонен
20:20
Июньская призывная кампания для офицеров запаса завершилась
Больше новостей