Чим корисні оливки для всіх членів сім'ї

Чим корисні оливки для всіх членів сім'їВсього 10-12 оливок натщесерце здатні створити переворот в твоєму організмі. Звичайно, якщо їж їх регулярно, а не час від часу. На думку дієтологів, це один з небагатьох продуктів, у якого немає протипоказань. Тільки користь!

Вітаміни А, С і Е, калій, магній, марганець, кальцій, поліненасичені жири - напевно, простіше перелічити те, чого немає в цих воістину цілющі плодах! Оливкам - центральне місце на сімейному столі, тому що ці ласощі не потрібно ховати навіть від дітей!

Для чоловіка
Оливки - прекрасний засіб, який допомагає зберегти чоловічу силу. Недарма про темперамент і інтимномне довголіття південців ходять легенди!

Для дітей
Лінолева кислота міститься в плодах оливи в тій же концентрації, що і в материнському молоці. Вона необхідна для формування здорової нервової системи дитини. Особливо корисний цей продукт для дітей з ознаками гіперактивності.

Для старшого покоління
Оливкову олію, з якої в основному складаються плоди, - єдине з усіх рослинних масел, яке протистоїть витраті кальцію в кістковій тканині. Якщо вчасно включити його в раціон, то остеопороз тобі точно не загрожує! Більш того, оливки - прекрасний захисник від атеросклерозу і серцево-судинних захворювань. А вітамін А подбає про хороший зір.

Свежие новости

18:30
НАБУ хочет вернуть Одесский аэропорт в госсобственность
17:00
Остановить войну и побороть коррупцию: чего ожидают украинцы от нового президента – опрос
16:00
Назван самый богатый народный депутат Украины
15:48
Календарь прививок существенно изменится. Что нужно знать родителям в Украине
15:45
К УНЛ не имеют отношения ни депутат Третьяков, ни другие политики - заявление компании
15:40
На взятке попался директор ”Киевлесзащиты”
15:38
СБУ задержала сотрудника Нацполиции, вымогавшего у бизнесмена $8 тысяч
15:37
Порошенко возглавил антирейтинг политиков в Украине – опрос
15:36
СБУ пресекла провокации спецслужб РФ, готовящиеся через соцсети на майские праздники
15:35
Кучеряшка в калошах замість міністерства
15:33
Суд признал незаконным увольнение Бочковского с должности главы ГСЧС
15:31
Прокуратура сообщила о подозрении еще одному «оборотню в погонах»
15:28
Днепр решил обобрать днепрян
18:30
У Viber и Instagram начались проблемы в работе из-за блокировки Telegram
18:30
Назван ТОП-10 самых богатых нардепов
18:00
В апреле 13 нардепов ни разу не голосовали в Раде
17:30
На Киевщине из-за аварии в канализации отравились 19 человек
Больше новостей