Продукти, які старять шкіру

Стан нашої шкіри багато в чому залежить від харчування. Якщо вас турбують почервоніння, запалення на шкірі, прищі, зверніть увагу на свій раціон. Доведено, що деякі продукти погіршують шкірні проблеми.

Продукти, які старять шкіру

Сіль. Надмірне споживання солоної їжі підвищує кров'яний тиск, що впливає на колаген, знижуючи пружність шкіри. Крім того, сіль призводить до набряклості під очима і утворення зморшок.

Солодощі. Надлишковий цукор підтримує високий рівень інсуліну в крові. «Перебір» інсуліну зачіпає кровоносні судини і прискорює процес старіння шкіри.

Кава і алкоголь. Сприяють зневодненню організму, із-за чого шкіра сохне і втрачає пружність.

Прості вуглеводи. Надлишок білого хліба, макаронних виробів, картоплі руйнує колаген і еластин. В результаті шкіра втрачає пружність і еластичність.

Трансжири. Містяться у випічці і фаст-фуді. Ці жири закупорюють артерії, шкіра втрачає еластичність.

Свежие новости

14:31
Что мешает главе ФГИ продать ОПЗ
14:00
Дело о коррупции в киевском областном отделении Фонда госимущества развалилось в суде
13:19
10 шокирующих фактов про владелицу «Sanahunt» Оксану Мороз-Хант
13:11
Олег Ляшко. Украинский патриот или популист?
13:00
В аэропорту "Борисполь" пограничники поймали пятерых иностранцев с липовыми паспортами
12:24
Как грабят банковские ячейки украинских банков и кто за это в ответе
12:13
Ротшильды, завидуйте: раскрыты тайны "бедного" главы Запорожской ОГА
11:50
Генеральная прокуратура возбудила дела в отношении 5 народных депутатов
11:04
Грабители банкоматов, заражавшие устройства вирусом, задержаны в Киеве
10:00
Прекрасное средство от хандры и усталости. ИНФОГРАФИКА
09:47
Где смотреть 2-й этап Кубка мира по биатлону: расписание трансляций
08:45
Нефтяные войны: в предвкушении нового сезона
22:30
Президент Украины будет судиться с беглым депутатом
21:30
Ощадбанк выходит на новый уровень
21:00
Много шума и ничего. Несостоявшиеся дела за коррупцию
20:30
Онищенко: Кононенко контролює корупційні схеми
19:30
Закон о минималке: вся правда о зарплатах и пенсиях
Больше новостей