Поради гіпертонікам: як уберегти здоров'я і заощадити гроші

Поради гіпертонікам: як уберегти здоров'я і заощадити грошіСьогодні стартує Всеукраїнський тиждень серця, яку Міністерство охорони здоров'я України спільно з громадськістю проводить вже третій рік поспіль.

За словами заступника міністра охорони здоров'я Олександра Толстанова, за статистикою, в структурі смертності серцево-судинні захворювання займають майже 66 %. А від гіпертонії сьогодні страждає понад 12 мільйонів українців.

За словами чиновника, завдяки частковому відшкодування державою вартості ліків пацієнтам вдалося вже заощадили 30 мільйонів гривень, а більшість ліків пацієнт з рецептом зможе отримати з 90-відсотковою знижкою, тобто майже безкоштовно!

А головний позаштатний терапевт МОЗ України Василь Нетяженко розповіла про те, як уникнути ускладнень і без ліків - завдяки правильній профілактиці. «Часто підвищений тиск стає наслідком неправильного способу життя. Наприклад, куріння та неправильне харчування.

Сьогодні українці їдять багато солі, а це - одна з причин підвищення тиску. Так, в середньому українці споживають 12 грамів солі на добу, а рекомендована норма - 4 грами. Також не рекомендується вживати лікувальні мінеральні води замість столових. Адже вони також насичені солями. І, звичайно, кожному необхідна помірна фізична активність - хоча б звичайні прогулянки. Ці прості рекомендації дозволять знизити тиск», - каже фахівець.
Джерело

Свежие новости

19:00
"Медовый месяц" Трампа с Путиным: надолго ли?
18:30
Госшахта закупила чай и кофе по 6666 грн за упаковку: опубликованы документы
18:00
Украинка исполнила гимн на инаугурации Трампа: опубликовано видео
17:30
Сальный взгляд Билла Клинтона на инаугурации Трампа стал хитом в сети
16:40
Гройсман развёл по разным песочницам Балчуна и Омеляна: Укрзализницю и Мининфраструктуры
16:30
Насиров временно отстранил от "кормушки" все руководство Львовской таможни
16:30
Я поддерживаю смертную казнь, казнь для всех чиновников, которые воровали — Горбунов
15:30
В Украине массово закрываются ФОПы
15:00
Усенко-Черной подарили подарок за полмиллиона гривен
14:59
Незабытый "ВиЭйБи Банк" Бахматюка: реальные проблемы между строк "открытых" писем Порошенку
14:49
В сети уличили Бахматюка в уникальной грабительской схеме с Фондом гарантирования вкладов физлиц
14:30
Судьи против прокурорских пенсий в 11 тысяч гривен
13:30
"Дахом" братів Крючкових в їхніх оборудках - є брати Суркіси та Ігорь Кононенко
13:30
Заместитель главы Центризбиркома получила от экс-регионала полмиллиона в подарок
12:30
Благодаря проверке "электроникой" фискал Хомяк вспомнил о трех квартирах и авто
12:00
Мнение: Пока ему можно верить...
11:30
СБУ викрила протиправне зарахування іноземних студентів до одного з медичних ВНЗ у Києві
Больше новостей