Поради гіпертонікам: як уберегти здоров'я і заощадити гроші

Поради гіпертонікам: як уберегти здоров'я і заощадити грошіСьогодні стартує Всеукраїнський тиждень серця, яку Міністерство охорони здоров'я України спільно з громадськістю проводить вже третій рік поспіль.

За словами заступника міністра охорони здоров'я Олександра Толстанова, за статистикою, в структурі смертності серцево-судинні захворювання займають майже 66 %. А від гіпертонії сьогодні страждає понад 12 мільйонів українців.

За словами чиновника, завдяки частковому відшкодування державою вартості ліків пацієнтам вдалося вже заощадили 30 мільйонів гривень, а більшість ліків пацієнт з рецептом зможе отримати з 90-відсотковою знижкою, тобто майже безкоштовно!

А головний позаштатний терапевт МОЗ України Василь Нетяженко розповіла про те, як уникнути ускладнень і без ліків - завдяки правильній профілактиці. «Часто підвищений тиск стає наслідком неправильного способу життя. Наприклад, куріння та неправильне харчування.

Сьогодні українці їдять багато солі, а це - одна з причин підвищення тиску. Так, в середньому українці споживають 12 грамів солі на добу, а рекомендована норма - 4 грами. Також не рекомендується вживати лікувальні мінеральні води замість столових. Адже вони також насичені солями. І, звичайно, кожному необхідна помірна фізична активність - хоча б звичайні прогулянки. Ці прості рекомендації дозволять знизити тиск», - каже фахівець.
Джерело

Свежие новости

11:56
Сначала понавыбираете себе в Раду бездельников, а потом удивляетесь, что они ведут себя соответсвенно, — Давиденко
11:29
Депутат Лещенко подозревает, что ему вскрыли машину, чтобы поставить жучок
10:30
Пышный и Шевченко помогут Яценюку разграбить государственные Ощад и Укргазбанк
09:40
В Украине подорожал борщевый набор
08:48
Возвращение Яценюка: Гонтарева подала в отставку - СМИ
22:19
Підземелля скарбів: як наживаються на видобутку українського вугілля
22:14
Лотерейники не платять податків через рішення Турчинова і суперечливість Насірова
22:11
Кауфман-Грановский и их бизнес-интересы: аэропорты, водка, сигареты, банки, гостиницы
21:57
Руслан Цыплаков: хватит ли «Цыпе» денег, чтобы не стать жареным петухом
21:30
Как работает единое коррупционное окно Одесского порта
20:30
Итоги работы НАБУ: ни одной "посадки" и миллиардные убытки
19:30
Яценюк вывалит весь компромат на президента Порошенко
18:00
Голова Департаменту кіберполіції Нацполіції України Сергій Демедюк розповів про найбільш поширені злочини в інтернеті.
17:00
У поліції розповіли про шахрайство зі стаціонарними номерами телефонів
16:00
Стала известна настоящая цель поездки Савченко
15:00
СБУ начала проверку в отношении Савченко
15:00
Київський метрополітен відмовляється від жетонів
Больше новостей