5 головних продуктів для стрункої фігури

5 головних продуктів для стрункої фігуриЦі продукти допоможуть скинути зайву вагу і зберегти тіло в хорошій формі.

Мигдаль. Тільки 40% жирів, що містяться в мигдалі, перетравлюються, а решта 60% виходять з організму, не встигнувши пройти етапи розщеплення і всмоктування.

Кориця. Чверть чайної ложки кориці допомагає засвоювати цукор більш ефективно. Цю спецію можна додавати замість цукру в вівсянку і каву.

Апельсини. В одному апельсині міститься 70-90 калорій. При цьому після цього фрукта відчуття ситості зберігається близько 4 годин.

Малина. Ця ягода прискорює метаболізм. До того ж в 100 грамах малини міститься всього 44 ккал.

Гірчиця. Цей продукт підсилює виділення шлункового соку і поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту.
Джерело

Свежие новости

20:10
НАБУ обыскивает НБУ
20:00
Хотел зарядить: В новом трамвае у киевлянина сгорел телефон
19:30
Корчак — на критику Гройсмана: Почему я должна идти в отставку? Я отделена от ресурса
19:20
"Чрезвычайная ситуация": стало известно, почему Трамп игнорирует украинский вопрос
19:00
Луценко: "В мае этого года я фактически потеряю "диктаторские" полномочия"
18:30
Свои против чужих: названы зарплаты топ-менеджеров в Украине
18:00
В НБУ едет ревизор из МВФ
17:40
МИЗРАХ ИГОРЬ: Некоторые тонкости э-декларирования
17:00
Кулик прикрив незаконне збагачення рішенням Печерського суду про те, що мати його дітей йому ніхто
16:50
Фонд госимущества хочет запустить “электронный супермаркет”
16:30
Почему Грановский «слил» свою «карманную» судью Ластовку?
16:00
Самые громкие расследования Виктора Шокина: коррупция, убийства, сепаратизм
15:30
ГПУ: Фонд гарантирования вкладов положил глаз на 50 элитных квартир
15:10
Кредиты МВФ разошлись по карманам
15:00
Гройсман закликає Корчак і решту НАЗК піти у відставку
14:20
Жизнь украинцев до лета: цены, зарплаты и платежки
14:00
Максим Иванищев: Кто заплатит хоть раз эту абонплату – тот лох. Хватит кормить этих аферистов
Больше новостей