5 головних продуктів для стрункої фігури

5 головних продуктів для стрункої фігуриЦі продукти допоможуть скинути зайву вагу і зберегти тіло в хорошій формі.

Мигдаль. Тільки 40% жирів, що містяться в мигдалі, перетравлюються, а решта 60% виходять з організму, не встигнувши пройти етапи розщеплення і всмоктування.

Кориця. Чверть чайної ложки кориці допомагає засвоювати цукор більш ефективно. Цю спецію можна додавати замість цукру в вівсянку і каву.

Апельсини. В одному апельсині міститься 70-90 калорій. При цьому після цього фрукта відчуття ситості зберігається близько 4 годин.

Малина. Ця ягода прискорює метаболізм. До того ж в 100 грамах малини міститься всього 44 ккал.

Гірчиця. Цей продукт підсилює виділення шлункового соку і поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту.
Джерело

Свежие новости

19:09
Разгром ларьков на метро "Политехнический институт" вместе с товаром. ФОТО
18:30
Начальство Хмельницкой областной полиции наживалось на помощи для АТО
18:26
Тимошенко звинувачує Порошенка
17:30
Заработать на пенсию станет труднее
16:30
Тимошенко заявила о намерении подать в суд на Коболева
15:30
Не с того начали: насколько обосновано подорожание ж/д билетов
15:00
Фирташа потянули за губку
14:20
Политик заявляет о масштабной коррупции в Украине - The Independent
13:30
Затяжной конфликт ГПУ и НАБУ: почему борьба с коррупцией неэффективна
13:22
Нардеп Пашинский и владелец "Фортуна-Банка" Тищенко украли у украинских банков около $150 миллионов - источник
12:05
Трагическая полицейская перестрелка под Киевом: все подробности
12:00
Украина и энергоэффективность. Как зарабатывать, а не тратить миллиарды
12:00
В Киеве маршрутка сбила пешеходов и врезалась в столб
11:00
Киевского судью-взяточника отправили под домашний арест
10:50
Золотое подземелье. Илья Сагайдак и Александр Бродский не спешат сворачивать незаконную торговлю в столичных подземных переходах
10:02
"Народный фронт" Яценюка уличили в скрытии более 1 миллиона грн расходов на пиар в СМИ
09:48
Антон Яценко: история тендерного комбинатора
Больше новостей