Харчування впливає на психічне здоров'я

Причиною підвищеної тривожності й депресивного настрою може бути надмірна пристрасть до фаст-фуду і кондитерських виробів. Такий висновок зробили вчені з Університету Гранади і Лас-Пальмас-де-Гран-Канарія (Іспанія).

Харчування впливає на психічне здоров'я

В експерименті брали участь 9 тис. осіб, які протягом півроку харчувалися переважно стравами фаст-фуду і кондитерськими виробами. До кінця експерименту більш ніж 50% учасників розповіли, що стали нервовими і дратівливими без видимих причин, що їх часто турбували тривога і депресія.

Дослідники пояснюють вплив цих продуктів на психіку вмістом в них різних транс-жирів, які організм людини важко засвоює, створюється підвищене навантаження на печінку, серце та інші внутрішні органи. Порушення нормальної роботи органів відбивається на психічному стані.

Свежие новости

21:00
У київської судді, що живе лише на зарплату, знайшли дві квартири, три будинки і мільйон готівки (фото)
20:20
Пост-шок! Найем рассказал, что такое Контрреволюция
20:00
Эта власть может похоронить миллионы украинцев — Комаровский
19:10
Как быстро вспомнить то, что вам нужно: совет нейропсихологов
19:00
Поезд из Николаева во Львов. 800 километров за 22 часа. В 19 веке быстрее добирались
18:30
В Киеве застрелили экс-депутата Госдумы Вороненкова
18:10
Кто и как может использовать убийство Вороненкова
17:30
Чиновники зарабатывают свыше $50 миллионов в год на закупке российских удобрений
17:20
Кличко звільнив Павлика – лідера рейтингу доходів головних завгоспів країни
17:00
В Полтаве выгнали директора облавтодора за плохой ремонт дорог
16:20
Кем был убит Вороненков и за что его не любил Кремль
16:00
Убийца беглого депутат Вороненкова задержен и доставлен в больницу
15:30
Саакашвили назвал источник доходов олигархов в Украине
14:26
Кабмін виділив мільйони гривень на гранти для українських вчених
14:20
Убийство экс-депутата в центре Киева
14:00
"Гопник стал владельцем элитного автопарка": журналист "слил" данные о богатстве Дейдея
13:30
Вагоны, купленные беглым министром обороны за кредит ЕБРР, ушли к фирме российского магната
Больше новостей