Переведення годинників на зимовий час 2013: як правильно підготуватися

Переведення годинників на зимовий час 2013: як правильно підготуватися27 жовтня Україна знову переходить на зимовий час. В ніч з суботи на неділю українці переведуть свої годинники на годину назад.

На цих вихідних Україна перейде на зимовий час. О 3 годині ночі стрілки годинників переведуть на годину назад.

Переведення стрілок годинника на годину вперед і на годину назад, може позначитися на стані здоров'я: можуть виникнути проблеми зі сном, хронічними захворюваннями, людина може відчути сильну втому. А це може призвести до таких наслідків, як збільшення кількості ДТП, інсультів і інфарктів.

Щоб уникнути ускладнень зі здоров'ям, варто заздалегідь підготуватися. Після переходу на новий графік бажано на ранок і вечір не планувати велику кількість справ. Людям з гіпертонією, а також тим, хто постійно приймають препарати, слід контролювати тиск вранці, щоб, при необхідності, перенести на одну годину і прийом ліків.

Якщо людина веде здоровий образ життя, добре харчується, займається фізкультурою, достатньо відпочиває, то перехід на зимовий час не принесе неприємних відчуттів.

Свежие новости

13:24
Месяц после национализации ПриватБанка: проблемы с карточками и пониженные ставки
13:23
7 новых требований МВФ: Монетизация субсидий, уход на пенсию в 63, аудит для «ПриватБанка»
13:00
УКРАИНЦЫ В 2016 ГОДУ СТАЛИ ЧАЩЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АВИАТРАНСПОРТОМ
12:00
Эксперт объяснил, почему в Украине началось массовое сокращение
11:20
Тарута требует запретить Гонтаревой выезд из страны
11:15
Не покупайте доллары: экономисты обнадежили прогнозом курса гривни
10:30
Реформа портов началась с... приглашения латвийца
10:24
Найбагатший міністр Румунії оприлюднив свою декларацію
09:55
ВССУ расссказал, как рассматривать жалобы на следователя и прокурора
09:40
В лучших традициях Голливуда: ТОП-5 украинских женщин со «стволами» от Авакова
09:00
У Гонтаревой заявили, что гривна летит в бездну из-за того, что в мире дорожает… железная руда
21:55
Как Климкин за год больше миллиона "пролетал"
21:46
Кидает на деньги, авто и квартиры: украинок предупредили об альфонсе-мошеннике
21:00
На Львівщині за хабар у ₴20 тис. працівника управління юстиції оштрафували на ₴12 тис.
20:00
Суд оправдал прокуроршу-взяточницу, пытавшуюся покончить с собой во время ареста
19:02
Долги по ЖКХ: как быстро могут отобрать квартиру
19:00
Отбеливание Порошенко или Украины: чьи интересы будут отстаивать американские лоббисты
Больше новостей