Чому песимісти живуть довше оптимістів?

Чому песимісти живуть довше оптимістів?Думка про те, що песимістичний погляд на речі повинен несприятливо позначатися на здоров'ї і що посміхатися корисніше, ніж хмуритися, - досить поширена. Однак багато досліджень свідчать про інше.

Тяжкі спогади не тільки не відбиваються негативно на показниках здоров'я, але і навпаки - дозволяють відчувати себе краще, за умови, що про них розповідають або описують на папері.

Психологи вважають, що звільнення від тяжких спогадів шляхом повернення до них, осмислення і запису - це справжня терапія, яка дає потужний оздоровчий ефект. Правда, фахівці попереджають, що вона є серйозною роботою для душі і свідомості людини, і не у всіх вона виходить, не всім до снаги.

Інший феномен полягає в тому, що песимісти нерідко виявляються довгожителями. Люди нервові, обтяжені різними турботами і нещастями, схильні вічно скаржитися на долю, постійно скаржаться на біль у всіх частинах тіла, бувають у лікарів частіше, ніж їх життєрадісні однолітки, пояснюють лікарі. Навіть глибокий песимізм - не поведінковий, не захисний, не конструктивний, а саме глибокий і всеосяжний песимізм анітрохи не шкодить здоров'ю, кажуть вони.

Свежие новости

18:46
Ход Конем: НАБУ прикрыло разворовывание госбюджета, организованного “смотрящим” Кропачевым
18:00
Традиційні професії незабаром зникнуть
17:45
Нардеп Кожемякин занял 9 миллионов у партнера Фирташа
17:30
Ляшко поставил ультиматум Холодницкому
16:55
Керівник Києво-Святошинської податкової завдав державі шкоди на 37 мільйонів
16:30
Что происходит в партии "Наш край"
16:04
В Киеве за растрату задержали и. о. главы Дарницкой райадминистрации
16:00
Корупційний ринок країни сягнув 85 млрд грн – НАБУ
15:30
Бардак в судах: на зарплаты служителей Фемиды, которые не судят, ушло больше 100 миллионов
15:15
“Шпигуни Фірташа”, друга серія: Мартиненко
14:30
Аукцион щедрости от БПП: главным люстратором страны стала 28-летняя экс-помощница депутата Верховной Рады от фракции "Блок Петра Порошенко" Олега Барны
14:30
Уряд готується ввести загальне декларування для українців
14:00
Семейство Насировых-Глимбовских считает, что украинцев можно грабить бесконечно и безнаказанно, - мнение
13:40
ГПУ завершило досудебное расследование в отношении экс-министра доходов и сборов Александра Клименко
13:00
Внучка главы Нацсовета играет центральную роль в фильме, которую снимают на деньги из бюджета
12:50
Угольщики Игоря Насалика переплюнули Януковича
12:30
Пономарев объяснил, почему с президентом Франции уже все ясно
Больше новостей