Міфи і правда про фактори молодості і довголіття

Міфи і правда про фактори молодості і довголіттяЗнамениті психологи з США професори Говард Фрідман і Леслі Мартін, які з 1921 року вели спостереження за життям 1500 людей, починаючи з дитячого віку і закінчуючи старістю і смертю, зробили дивовижні відкриття і розвінчали багато міфів.

Результату своєї роботи вчені опублікували в книзі «Проект «Довголіття». Ось найголовніші і дивовижні міфи про довголіття.

1. Сумлінне ставлення подовжує життя. Причому це стосується і грошей, і роботи, і ставлення до здоров'я і регулярної профілактики хвороб.

2. Невелика кількість друзів. Виявляється, наявність великої кількості друзів і неймовірна популярність не є гарантією довголіття. Краще один, але перевірений часом друг, ніж десять просто хороших знайомих.

3. Оптимізм - це не запорука довголіття.Серйозні і менш усміхнені учасники експерименту прожили довше. Але і постійний песимізм, переживання, іпохондрія - вороги довголіття також.

4. Фізична активність - не запорука довгого життя. Мається на увазі саме спорт. А ось виїзди на природу, спілкування з друзями, активне культурне життя - це фактори довголіття.

5. Розлучення - не перешкода довголіттю для дам. Розлучені жінки справляються зі стресом і живуть досить довго. Для чоловіка шлюб - це не той фактор, всупереч поширеній думку, який впливає на тривалість життя. Мало того, з'ясувалося, що холостяки, які жодного разу не були у шлюбі, живуть довше за тих, у яких було два шлюби, і набагато довше тих, хто пережив розлучення.

6. Навіть стресова робота не завадить прожити довге життя. Як з'ясували психологи, робочі стреси навіть корисні. А ось раннє закінчення роботи як раз таки вкорочує життя.

7. В школу до 6 років - один з факторів, який збільшує ризик ранньої смерті.

8. Найважливіший фактор, який подовжує життя і позитивно впливає на здоров'я - любов оточуючих.

9. Допомога іншим - найефективніший спосіб продовжити своє життя. Очевидно, величезне значення має і почуття глибокого задоволення, і позитивне ставлення оточуючих, і тонкі енергетичні матерії.

Свежие новости

20:21
Порошенко хочет, чтобы украинцы выезжали заграницу - Балога
20:20
Могильщик предприятий Нельга обанкротил все компании, в которых работал
20:00
Каждую неделю в Украине регистрируются 3000 частных предпринимателей, закрываются - 1500
19:30
Из нефти в уголь. Курченко возвращается
19:00
Как «Новая почта» перехватывает и присваивает посылки из Китая
18:48
“Постоянно врет”. Западные медиа о Януковиче
18:05
Міністр енергетики Насалик поїхав у тур Еміратами за півмільйона
18:00
Кличко не указал в декларации недвижимость в США и Германии
17:30
Суд дважды отказал в аресте $140 млн из банка Александра Януковича
17:00
Дєєва №2: У Авакова знайшли ще одну диво-дівчину, з п’ятьма кримінальними справами
16:30
ХАРЬКОВСКАЯ ПОЛИЦИЯ ПРОВОДИТ ОБЫСКИ У ЧЛЕНА СОВЕТА ОБЩЕСТВЕННОГО КОНТРОЛЯ ПРИ НАБ РЫСЕНКО
16:00
"Укрзализныця" распилит 108 миллиардов на обновление подвижного состава
15:10
Хомутынник, Ложкин, Брыль или «Игра в Шиндлера» по-украински
15:00
Коррумпированные эксперты подыгрывают фарме и растят цены на лекарства в Украине
14:30
На черном рынке ждут деньги вкладчиков банка "Михайловский"
14:20
В офисе нардепа Тригубенко изъяли более 4 миллионов, а также документы о выкупе и продаже угля
13:30
Савченко намерена стать наследницей Черновола и возглавить «Рух»
Больше новостей