Чому набрякають ноги?

Чому набрякають ноги?Знімаєте ввечері взуття і бачите, що ступні і гомілки припухли. Зазвичай це сприймається як належне, особливо влітку. Мовляв, нічого страшного - до ранку все пройде. Але, якщо ноги набрякають регулярно, варто звернутися до лікаря.

Існує безліч причин виникнення набряків ніг і не всі вони нешкідливі. Самі елементарні причини - втома ніг, спека, слідство шкідливої звички закидати ногу на ногу, вагітність.

Більш серйозні причини - плоскостопість, застій лімфи, варикозне розширення вен та проблеми з нирками. Якщо у вас набрякають в основному щиколотки ніг - це привід провести серйозне медичне обстеження, так як вони можуть бути першим тривожним симптомом такого серйозного захворювання як серцева недостатність. Найчастіше такі набряки зустрічаються у людей літнього віку, які страждають хронічними кардіологічними захворюваннями. Для молодих же більш характерними причинами набряків ніг стають проблеми з судинами.

Якщо ви помічаєте, що ноги часто набрякають, то варто відвідати лікаря. А ще краще запланувати похід відразу до трьох лікарів - терапевта, флеболога і кардіолога.

Найчастіше проблеми з ногами виникають через малорухливий спосіб життя, а також величезну роль відіграє взуття. Лікарі не рекомендують регулярно носити взуття на каблуках вище 5-6 сантиметрів. Справа в тому, що відтік крові і лімфи від ніг здійснюється в основному за рахунок скорочувальної здатності литкових м'язів. Якщо м'язи в тонусі - застою не буде, а, значить, не буде і набряку.

Свежие новости

16:30
Виталий Кличко хранит деньги у Пинчука
16:00
Самопомощь покинула Раду из-за Новинского
15:10
Туман над горизонтом: Грановський намагається через суд змусити банкірів продати йому столичний БЦ
15:00
НАБУ проверяет заявления Онищенко о подкупе депутатов
14:30
Население существует для того, чтобы платить налоги, – финансист Порошенко
14:30
Аваков отреагировал на постановление о его отставке
14:20
Журналист о нардепе Сольваре: я конечно мог бы воскликнуть "да откуда у него такие деньги", но не буду. Мы знаем откуда
13:31
Мэр города, который “давно и никогда не воровал”, оказался состоятельным человеком
13:30
Спринт или марафон: какие обещания успел выполнить мэр Кличко
13:00
Насколько эффективно работает таможня
12:40
Экс-начальник милиции Киева Поддубный: Кто такой Аваков, чтобы возглавлять МВД?
12:30
Правительство готовится скинуть соцрасходы на местные бюджеты, где денег нет
12:21
НАБУ взялось за топов НБУ
12:07
«Безліс» VS «безтранш» або Як деградує наша економіка
12:02
7 кандидатов в мэры Ильиновки и 7 округов с наибольшей “рубкой”
12:00
СКОЛЬКО ЯЦЕНЮК БУДЕТ ДЕЛАТЬ ВИД, ЧТО НЕ ЗНАЕТ АВАКОВА
11:42
Пенсии по-новому: кто выйдет "на отдых" позже
Больше новостей