Дієта вилікує від хропіння

Дієта вилікує від хропінняПозбутися від хропіння можна, змінивши харчування. Для цього необхідно дотримуватися дієти з низьким вмістом солі, прийшли до висновку бразильські лікарі.

У дослідженні, проведеному медиками клінки де Порту-Алегрі, брали участь 54 пацієнта з діагностованим апное. Пацієнти приймали сечогінні препарати і дотримувалися дієти з низьким вмістом солі. Експеримент тривав тиждень. З'ясувалося, що кількість зупинок дихання уві сні скоротилася на 80%, порівняно з контрольною групою пацієнтів.

Такий результат автори дослідження пояснили тим, що сіль затримує вологу в організмі. Набряки поширюються також на область шиї, що посилює хропіння. Нагадаємо, при апное кілька разів за ніч блокується прохід повітря в легені, що є однією з головних причин смерті уві сні.
Джерело

Свежие новости

18:00
Голова Департаменту кіберполіції Нацполіції України Сергій Демедюк розповів про найбільш поширені злочини в інтернеті.
18:00
Голова Департаменту кіберполіції Нацполіції України Сергій Демедюк розповів про найбільш поширені злочини в інтернеті.
17:00
У поліції розповіли про шахрайство зі стаціонарними номерами телефонів
16:00
Стала известна настоящая цель поездки Савченко
15:00
СБУ начала проверку в отношении Савченко
15:00
Київський метрополітен відмовляється від жетонів
14:00
Українка: Дала собі слово більше не давати хабарів. На тиждень потрапила в лікарню
13:30
Три способа избавиться от угольной зависимости
13:00
Журналист: объясните кто-то Гройсману и другим барыгам, что упрощенная система налогообложения, которую требует отменить МВФ, - это не дыра в бюджете
12:23
Украинцы просят ввести уголовную ответственность за разрушенные дороги
12:03
Насалик пошел против Кононенко
10:35
Группа депутатов требует отстранить главу "Нафтогаза" Коболева
10:32
Андрей Коболев vs Pravda.com.ua: Украинская Правда и вопрос цены
10:30
Гройсман заявил о необходимости начать новую волну децентрализации
09:00
Партийные “крыши” “Нибулона”, или Как выжить при любой власти
20:26
Украли почти 7 млрд: суд освободил от тюрьмы банкиршу Курченко
19:30
Канал «112 Украина» принес от имени коллектива извинения за мат Ляшко в эфире
Больше новостей