Дієта вилікує від хропіння

Дієта вилікує від хропінняПозбутися від хропіння можна, змінивши харчування. Для цього необхідно дотримуватися дієти з низьким вмістом солі, прийшли до висновку бразильські лікарі.

У дослідженні, проведеному медиками клінки де Порту-Алегрі, брали участь 54 пацієнта з діагностованим апное. Пацієнти приймали сечогінні препарати і дотримувалися дієти з низьким вмістом солі. Експеримент тривав тиждень. З'ясувалося, що кількість зупинок дихання уві сні скоротилася на 80%, порівняно з контрольною групою пацієнтів.

Такий результат автори дослідження пояснили тим, що сіль затримує вологу в організмі. Набряки поширюються також на область шиї, що посилює хропіння. Нагадаємо, при апное кілька разів за ніч блокується прохід повітря в легені, що є однією з головних причин смерті уві сні.
Джерело

Свежие новости

17:00
Украинцам назвали пять причин отказаться от зарплаты в конверте
16:30
Жизнь одной ногой в ЕС
16:00
Руководителей школ и университетов обяжут подавать е-декларации
15:00
Киевский судья выбрал неожиданное место для хранения взятки
14:35
Мой личный страх
14:15
Эффект депутата. Рейтинг (не)эффективности украинских парламентариев
14:00
СБУ ликвидировала на Тернопольщине финансовую пирамиду
13:22
Сколько банков нужно Украине
12:30
Запорожсталь: не мешай, идет плавка
12:10
Кофе за 400 грн - новая схема взяток в "новой полиции"
11:42
На які тарифні сюрпризи очікувати в наступному році?
11:00
30 гривен за доллар — привыкайте это новая цена, в магазинах цены уже подняты под этот курс
22:30
«95 квартал» высмеял цены за коммуналку
21:30
Снова без люстратора: 23-летнюю правозащитницу уволили из-за скандала
21:00
ГПУ завершила расследование дел экс-руководства и 17 инспекторов киевского ГАИ
20:21
Порошенко хочет, чтобы украинцы выезжали заграницу - Балога
20:20
Могильщик предприятий Нельга обанкротил все компании, в которых работал
Больше новостей