Крістіна Агілера розповіла, як схудла на 20 кг

Крістіна Агілера розповіла, як схудла на 20 кгКрістіна Агілера розповіла, що здобула струнку фігуру завдяки йозі, тренуванням і позитивному настрою. Дівчина розповіла журналістам про свої тренування і дієти.

Незважаючи на чутки про ліпосакції, Крістіна запевняє, що скинула зайву вагу завдяки регулярним тренуванням під керівництвом свого тренера Ті Сорджа. Дівчина починає заняття з ходи або бігу на біговій доріжці, потім працює з гантелями по 9 кг. Після вона качає прес, робить віджимання і присідає не менше 350 разів.

Дієта Крістіни теж змінилася, вона снідає половинкою авокадо, індичкою і чорницями. На обід їсть селеру з мигдальним маслом, а вечеряє куркою або рибою. В улюблених ресторанах Агілера замовляє суші або салат з тунця.

Нагадаємо, Крістіна Агілера розповніла кілька років тому, а потім скинула майже всю зайву вагу в першій половині 2013 року.

Свежие новости

20:30
Похищение Гончаренко оказалось инсценировкой СБУ
20:28
Руководство Минздрава против Аллы Арешкович
20:25
Старосенная афера, или как Труханов Галантернику 2,5 гектара земли в центре Одессы подарил
20:22
Игорь Андреев и "подвиги" его "Геркулеса"
20:15
Миллионные долги Филатова
20:12
Губернатор Одесской области представил в Черноморске новых «смотрящих»
19:30
Рада провалила возвращение налоговой милиции
19:00
Неуловимые Джо украинской коррупции
18:30
В каких странах украинцы получают самую большую зарплату?
17:51
Гонтарева прогнозирует, что Коломойскому могут дать от 5 до 10 лет
16:20
“Пропустил свежий выпуск “Голоса Украины” – welcome в тюрьму”
16:00
Шойгу немножко проговорился
15:28
Коломойского могут посадить в тюрьму
15:00
Командира полку спецпризначення підозрюють у розкраданні 6 млн грн
15:00
Стоит ли ждать снижения налога на доходы физлиц
14:30
В сети появилось новое скандальное видео обличающее коррупцию Чеботаря и Трояна
14:00
Вопрос об отставке Гонтаревой решен. Названы претенденты на ее место - СМИ
Больше новостей