Крістіна Агілера розповіла, як схудла на 20 кг

Крістіна Агілера розповіла, як схудла на 20 кгКрістіна Агілера розповіла, що здобула струнку фігуру завдяки йозі, тренуванням і позитивному настрою. Дівчина розповіла журналістам про свої тренування і дієти.

Незважаючи на чутки про ліпосакції, Крістіна запевняє, що скинула зайву вагу завдяки регулярним тренуванням під керівництвом свого тренера Ті Сорджа. Дівчина починає заняття з ходи або бігу на біговій доріжці, потім працює з гантелями по 9 кг. Після вона качає прес, робить віджимання і присідає не менше 350 разів.

Дієта Крістіни теж змінилася, вона снідає половинкою авокадо, індичкою і чорницями. На обід їсть селеру з мигдальним маслом, а вечеряє куркою або рибою. В улюблених ресторанах Агілера замовляє суші або салат з тунця.

Нагадаємо, Крістіна Агілера розповніла кілька років тому, а потім скинула майже всю зайву вагу в першій половині 2013 року.

Свежие новости

14:39
Миллиардер из налоговой: последние новости по делу Александра Клименко
14:31
Пенсия депутата и судьи от 15 000 до 226 000 грн. Врача и учителя — в среднем 2000 грн
13:44
Первого вице-премьера Кубиву пора гнать поганой метлой — Лещенко
12:30
Пираты взялись за подделку именитых украинских брендов
12:29
Журналисты показали, как кортеж Гройсмана ездит "дорогой с бонусами"
10:58
Затриманим на хабарі головою комісії КМДА виявився підполковник СБУ
09:36
Банкиры: что будет с курсом доллара на следующей неделе
20:20
На пост главы "ПриватБанка" претендуют 13 кандидатов
19:15
В Украину стали завозить более дешевые импортные авто
19:00
Чиновник из Запорожской ОГА попался на взятке а 2 тыс долл
18:30
Судья, который вел дело Ефремова, Корбана и Насирова, скупил полрайона столицы
18:20
С сентября военнослужащим повысят зарплаты
17:40
«Кассиру регионалов» Геллеру «подарили» почти 18 миллионов грн
17:00
Проверка е-деклараций чиновников: за что коррупционерам приходиться платить деньгами
16:10
Названы госкомпании – крупнейшие плательщики дивидендов
16:00
Будьте аккуратно на детских площадках!
15:20
Майнинг по-украински: добывать криптовалюту может каждый
Больше новостей