5 кращих напоїв у холод, що зігріють і підтримають організм

5 кращих напоїв у холод, що зігріють і підтримають організмЩоб підтримати організм в холодну пору, необхідно не тільки правильно харчуватися, але і пити правильні напої. Про те, які напої допоможуть пережити холодну пору, читайте у нашому матеріалі

1. Імбирний чай
Імбирний чай з лимоном і медом містить необхідний в холод вітамін С. Імбир має зігріваючі властивості. Приготувати нескладно: натріть на дрібній тертці 10 г свіжого імбиру і прокип'ятіть з 1 літром води. Додайте мед і лимон за смаком. Гострий пряний напій володіє властивістю припиняти розвиток вірусних захворювань.

2. Бульйон
М'ясний бульйон, приготований із м'яса птиці або кролика, що містить невелику кількість білків, тому легко засвоюється навіть ослабленим організмом. Має зігріваючу дію, допомагає відновитися після застуди.

3. Молоко з прянощами
Молоко з корицею, гвоздикою, медом і дрібкою перцю зігріє і додасть сили. На ніч добре випити склянку теплого молока з корицею - напій заспокоює, розслабляє.

4. Масала
Масала - індійський чай з молока, чорного чаю, спецій і трав. Хороший в якості заміни кави, що бадьорить, відновлює енергію, позбавляє від сонливості.

5. Гарячий шоколад
Відмінний напій на холодну пору року. Гарячий шоколад з корицею - відмінний енергетик, поживний, містить необхідну глюкозу. Крім того, цей напій допоможе впоратися з нападами кашлю.
Джерело

Свежие новости

20:00
Что принесут бизнесу «антикоррупционные» законопроекты Минфина
19:44
Владельцу Платинум Банка отказали в "разводе" с МТС
19:38
Занимательная арифметика или Про зарплаты бюджетников
19:30
Онищенко заявил, что Порошенко тратил деньги МВФ на подкуп депутатов и вымогал $200 млн. у Ахметова
19:00
Эксперт указал на тревожную тенденцию в экономике
18:00
На выход: директор одесской Укрпочты Приходько вместе с личными вещами прихватила токарные станки
17:00
Украинцам назвали пять причин отказаться от зарплаты в конверте
16:30
Жизнь одной ногой в ЕС
16:00
Руководителей школ и университетов обяжут подавать е-декларации
15:00
Киевский судья выбрал неожиданное место для хранения взятки
14:35
Мой личный страх
14:15
Эффект депутата. Рейтинг (не)эффективности украинских парламентариев
14:00
СБУ ликвидировала на Тернопольщине финансовую пирамиду
13:22
Сколько банков нужно Украине
12:30
Запорожсталь: не мешай, идет плавка
12:10
Кофе за 400 грн - новая схема взяток в "новой полиции"
11:42
На які тарифні сюрпризи очікувати в наступному році?
Больше новостей