Обліпиха: чим корисна ця диво-ягода

Обліпиха: чим корисна ця диво-ягодаСоковиті бурштинові ягідки обліпихи - фаворити зими. З приходом морозів вони стають тільки смачніше і корисніше.

М'якоть обліпихи - справжній полівітамінний комплекс. Вона багата вітамінами С, В1, В2, В6, Е, Р, А. В день достатньо двох столових ложок соку або варення диво-ягоди, щоб зміцнити імунітет, підвищити працездатність і уникнути авітамінозу. Плоди обліпихи - основа багатьох цілющих рецептів.

Відновіть сили за допомогою вітамінного коктейлю. 5 яблук подрібніть, опустіть в 1 л окропу, дайте настоятися 2 години, процідіть. Стакан морквяного соку змішайте з яблучним настоєм і 3 столовими ложками обліпихового соку. Особливо корисний напій при розумових навантаженнях, в тому числі і під час сесії

Скажи грипу - ні! Сік обліпихи допоможе запобігти хворобі і прискорити одужання. 3 склянки обліпихового соку змішайте зі 130 г цукру і 2 склянками теплої води. Настоювати 3 години. Пийте по півсклянки на день.

Зміцнити волосся. Відвар з плодів і гілок обліпихи відмінно зміцнює волосся. Покладіть сировину в каструльку і залийте водою в пропорції 1:15. Кип'ятити на повільному вогні до тих пір, поки кількість рідини не зменшиться на одну третину. Процідіть і обполіскуйте волосся після миття.
Джерело

Свежие новости

20:10
В Киеве советники директора института попались на взятке в 21 тысячу
19:20
Ваш ребенок учится на контракте? Как вернуть деньги за обучение
19:01
Ольга Шуляк: Только при Саакашвили, за 9 лет его президентства, страна сделала такой рывок, о котором никто не мечтал и в который большинство не верило
19:00
Госслужащие задекларировали криптовалюты Bitcoin на $100 млн
18:30
НАБУ получило серьезные доказательства по делу Мартыненко
18:30
Украинцы вдвое больше боятся роста цен, чем российской агрессии
17:45
Топ-13 самых богатых футболистов мира
17:30
В Киеве советники директора института попались на взятке в 21 тысячу
17:00
Киевляне получат платежки с новыми ошибками
17:00
Добкин признался, что катается на арестованных авто
16:18
Газ на киевских заправках резко подорожал и побил рекорд прошлого года
16:10
20 столичных КП умело вывели деньги из банка “Хрещатик” в канун его банкротства
15:20
Глава Пентагона назвал свою истинную цель визита в Украину
14:30
Реформа не за горами: роды в Украине станут платными
13:40
Нацбанк заявил о покупке крупной суммы доллара
13:20
Корупція в Національному медичному університеті. Кумар Ашвані
12:50
Как сохранить субсидию, если есть долги за коммуналку
Больше новостей