Одне яблуко в день служить профілактикою інфаркту

Одне яблуко в день служить профілактикою інфарктуБританські вчені вважають, що для профілактики серцево-судинних захворювань можна обійтися без медикаментозного втручання, достатньо всього лише доповнити свій щоденний раціон харчування великою кількістю фруктів.

Так, бажаючим уберегтися від перелічених недуг в день потрібно з'їдати по одному яблуку. Це допоможе знизити ризик смертності від інсультів та інфарктів серед людей старших 50 річного віку.

Дослідники з Оксфордського університету було підраховано, що у Великобританії лікарські препарати (статини) сприяють зниженню рівня холестерину приймають понад 5,2 млн. чоловік. Ще 17,6 млн. осіб могли б приймати такі препарати, якби вони рекомендувалися на національному рівні як медикаменти первинної профілактики захворювань серцево-судинної системи у людей старше 50 років.

Проаналізувавши ситуацію, за допомогою математичної моделі вчені вирахували, що при щоденному прийомі статинів у 2-ій групі населення кількість смертей від інсультів та інфарктів могла б знизитися на 9400 випадків в рік. При цьому, доповнивши раціон харчування людей лише одним яблуком в день, можна запобігти 8,5 тис судинних смертей серед 70% британського населення у віці старше 50 років.

Фахівці нагадують, що прийом лікарських препаратів, що сприяють зниженню холестерину, володіє рядом побічних ефектів, наприклад розвиток діабету і міопатії.

Також вони підкреслили, що пацієнти, що почали приймати статини, не повинні замінювати їх яблуками. Оскільки така "дієта" підходить тільки тим, хто хоче зайнятися профілактикою захворювань серцево-судинної системи без медикаментозного втручання.

Свежие новости

19:38
Занимательная арифметика или Про зарплаты бюджетников
19:30
Онищенко заявил, что Порошенко тратил деньги МВФ на подкуп депутатов и вымогал $200 млн. у Ахметова
19:00
Эксперт указал на тревожную тенденцию в экономике
18:00
На выход: директор одесской Укрпочты Приходько вместе с личными вещами прихватила токарные станки
17:00
Украинцам назвали пять причин отказаться от зарплаты в конверте
16:30
Жизнь одной ногой в ЕС
16:00
Руководителей школ и университетов обяжут подавать е-декларации
15:00
Киевский судья выбрал неожиданное место для хранения взятки
14:35
Мой личный страх
14:15
Эффект депутата. Рейтинг (не)эффективности украинских парламентариев
14:00
СБУ ликвидировала на Тернопольщине финансовую пирамиду
13:22
Сколько банков нужно Украине
12:30
Запорожсталь: не мешай, идет плавка
12:10
Кофе за 400 грн - новая схема взяток в "новой полиции"
11:42
На які тарифні сюрпризи очікувати в наступному році?
11:00
30 гривен за доллар — привыкайте это новая цена, в магазинах цены уже подняты под этот курс
22:30
«95 квартал» высмеял цены за коммуналку
Больше новостей