Одне яблуко в день служить профілактикою інфаркту

Одне яблуко в день служить профілактикою інфарктуБританські вчені вважають, що для профілактики серцево-судинних захворювань можна обійтися без медикаментозного втручання, достатньо всього лише доповнити свій щоденний раціон харчування великою кількістю фруктів.

Так, бажаючим уберегтися від перелічених недуг в день потрібно з'їдати по одному яблуку. Це допоможе знизити ризик смертності від інсультів та інфарктів серед людей старших 50 річного віку.

Дослідники з Оксфордського університету було підраховано, що у Великобританії лікарські препарати (статини) сприяють зниженню рівня холестерину приймають понад 5,2 млн. чоловік. Ще 17,6 млн. осіб могли б приймати такі препарати, якби вони рекомендувалися на національному рівні як медикаменти первинної профілактики захворювань серцево-судинної системи у людей старше 50 років.

Проаналізувавши ситуацію, за допомогою математичної моделі вчені вирахували, що при щоденному прийомі статинів у 2-ій групі населення кількість смертей від інсультів та інфарктів могла б знизитися на 9400 випадків в рік. При цьому, доповнивши раціон харчування людей лише одним яблуком в день, можна запобігти 8,5 тис судинних смертей серед 70% британського населення у віці старше 50 років.

Фахівці нагадують, що прийом лікарських препаратів, що сприяють зниженню холестерину, володіє рядом побічних ефектів, наприклад розвиток діабету і міопатії.

Також вони підкреслили, що пацієнти, що почали приймати статини, не повинні замінювати їх яблуками. Оскільки така "дієта" підходить тільки тим, хто хоче зайнятися профілактикою захворювань серцево-судинної системи без медикаментозного втручання.

Свежие новости

12:00
В Украине хотят частично заменить СИЗО и тюрьму электронными браслетами
11:52
В Україні помітили Таврію з номерами дорожче, ніж сам автомобіль
11:51
Аномальный декабрь: украинцев предупредили о погодных сюрпризах
11:50
В Киеве бойцовская собака напала на ребенка
19:00
Украинцы массово скупают дробовики, чтобы защититься от воров
18:00
Одиозный застройщик Аднан Киван шантажирует инвесторов
17:00
Избран новый председатель Интерпола
16:48
В Одесской области налажена схема по уходу от налогов на миллионы гривен за счет манипуляций с медной катанкой
16:30
Каждый пятый украинец готов продать свой голос на выборах за гречку или за деньги, – аналитик
16:00
Жеребьевка Евро-2020: стало известно, в какую корзину попала Украина
15:00
200 ударов отверткой: пьяные посиделки в Каменском закончилась жестоким убийством
14:00
Дороги Киева сковали пробки
13:00
Митрополит Симеон дал заднюю: стали известны подробности
12:19
Пострадала беременная девушка: в сети показали видео разборок водителей на дороге в Киеве
12:15
«Евробляхеры» создают свою партию
12:13
Гривня обесценилась втрое, цены и тарифы рванули вверх: как изменилась жизнь украинцев после Майдана
12:12
В Одессе обстреляли машину депутата
Больше новостей