Як залишитися тверезвим у новорічну ніч?

Як залишитися тверезвим у новорічну ніч?Щоб не зіпсувати свято ні собі, ні друзям, запам'ятати галасливе гуляння, не впасти обличчям в олів'є, озбройтеся нашими порадами...

Жарти жартами, але подумати про те, як з мінімальними втратами для здоров'я провести святкові дні, потрібно заздалегідь.

1. За пару годин до застілля випийте з друзями по келиху слабкого аперитиву, закусивши канапе з сиром і ковбасою або бутербродами з маслом та ікрою. Сир і масло зіграють роль обволікаючих агентів, які будуть заважати всмоктуванню алкоголю в кров. А аперитив допоможе «розігріти» організм і надалі допоможе легше справлятися з алкоголем.

2. Між тостами витримуйте паузу, і більше налягай на ситну закуску. Якщо гості завзято рвуться в бій і беруть на душу все частіше і частіше, з посмішкою приєднуйтесь до компанії, але тільки пригубіть чарку.

3. Не змішуйте напої! Ну, або хоча б не знижуйте градус. Краще спочатку обрати щось одне і не "зраджувати" цьому напою з тим же шампанським або чимось іншим.

4. Якщо відчуваєте, що все-таки п'янієте - переходьте на мінеральну негазовану воду. Допоможе домашній морс, відвар з сухофруктів або розсіл від огірків чи помідорів.

5. Не пийте молоко та міцний чай. Молоко організм сприймає як їжу - досить калорійну і важкозасвоювану. А ось міцний чай невиправдано вважається панацеєю. Будучи джерелом кофеїну та інших біологічно активних речовин, збільшує кров'яний тиск.

Свежие новости

22:00
Менеджеры оборонного предприятия Украины разворовали 90 миллионов
21:30
Uber на этой неделе начнет работу во Львове
21:15
Донбасский уголь использует не только Ахметов, но и Пригодский. Но про него все молчат
20:40
План Артеменко, подготовка зачистки блокады, акции на Майдане
20:30
ЕС выделит Украине 18 млн евро помощи
20:03
Судья Унятицкий запретил проверку незаконного строительства компании подельников Януковича
20:00
Менеджеры предприятия “Укроборонпрома” вывели через фиктивные фирмы 90 млн гривен
19:10
НБУ под колпаком
19:05
У Фирташа опровергают его арест в австрийском суде
18:33
Саенко и Спижженко. Или медицинские аппетиты чиновников
18:02
Украинцы сами виноваты в том, что их грабят – мнение экспертов
17:30
В Украине построят еще один аэропорт
16:20
Артеменко отказался сдавать мандат – нардеп
16:00
В Австрії розпочався суд щодо видачі власника «Інтера» США
15:10
Оточення Януковича хотіло зняти 100 мільйонів – слідство
15:00
Сведение счетов
14:30
Чиновник, укравший три миллиона гривен, пытался сбежать в оккупированный Крым
Больше новостей