Що перетворює їжу на отруту: 8 законів правильного харчування

Що перетворює їжу на отруту: 8 законів правильного харчуванняЦі правила дані людям в Ману-Самхіті - пам'ятнику староіндійської духовної літератури, написаному в II столітті до н.е. і досі не втратили свого значення.

1. Їжа перетвориться на отруту, якщо ви будете їсте її стомлені, розгнівані, роздратувані, налякані. Це викличе порушення Агні і циркуляції Прани в шлунку і кишечнику.

2. Ніколи не доїдайте їжу за людиною, навіть якщо це твоя дитина - це опускає процес прийняття їжі в неуцтво. У всіх членів сім'ї повинна бути свій посуд, бажано - металевий, тому що метал не передає карму.

3. Для поліпшення травлення рекомендується перед їжею прожувати імбир з шматочком лимона і дрібкою солі, це дасть сигнал шлунку, щоб запрацювали травні залози.

4. За столом дотримуйтеся мовчання, їжте майже в медитативному стані. Така їжа повноцінно нагодує не тільки фізично, але і духовно. Порожні розмови під час їжі розпорошують її благу енергію.

5. Зуби - не прикраса людини, а інструмент для пережовування їжі. Якщо ви поспішаєте, краще пропусти обід, але не ковтайте його цілком.

6. Їжа повинна впливати на всі 5 органів чуття: радувати око, веселити серце, потішати смак, виділяти приємний аромат. Рішуче відмовтеся від їжі, якщо вона пахне неприємно!

7. Відразу після їжі не можна спати. Якщо дуже хочеться, можна прилягти не раніше, ніж через годину після їжі.

8. Ніколи не їжте до сходу сонця і після його заходу, особливо в сутінки.

Свежие новости

14:31
Что мешает главе ФГИ продать ОПЗ
14:00
Дело о коррупции в киевском областном отделении Фонда госимущества развалилось в суде
13:19
10 шокирующих фактов про владелицу «Sanahunt» Оксану Мороз-Хант
13:11
Олег Ляшко. Украинский патриот или популист?
13:00
В аэропорту "Борисполь" пограничники поймали пятерых иностранцев с липовыми паспортами
12:24
Как грабят банковские ячейки украинских банков и кто за это в ответе
12:13
Ротшильды, завидуйте: раскрыты тайны "бедного" главы Запорожской ОГА
11:50
Генеральная прокуратура возбудила дела в отношении 5 народных депутатов
11:04
Грабители банкоматов, заражавшие устройства вирусом, задержаны в Киеве
10:00
Прекрасное средство от хандры и усталости. ИНФОГРАФИКА
09:47
Где смотреть 2-й этап Кубка мира по биатлону: расписание трансляций
08:45
Нефтяные войны: в предвкушении нового сезона
22:30
Президент Украины будет судиться с беглым депутатом
21:30
Ощадбанк выходит на новый уровень
21:00
Много шума и ничего. Несостоявшиеся дела за коррупцию
20:30
Онищенко: Кононенко контролює корупційні схеми
19:30
Закон о минималке: вся правда о зарплатах и пенсиях
Больше новостей