Що перетворює їжу на отруту: 8 законів правильного харчування

Що перетворює їжу на отруту: 8 законів правильного харчуванняЦі правила дані людям в Ману-Самхіті - пам'ятнику староіндійської духовної літератури, написаному в II столітті до н.е. і досі не втратили свого значення.

1. Їжа перетвориться на отруту, якщо ви будете їсте її стомлені, розгнівані, роздратувані, налякані. Це викличе порушення Агні і циркуляції Прани в шлунку і кишечнику.

2. Ніколи не доїдайте їжу за людиною, навіть якщо це твоя дитина - це опускає процес прийняття їжі в неуцтво. У всіх членів сім'ї повинна бути свій посуд, бажано - металевий, тому що метал не передає карму.

3. Для поліпшення травлення рекомендується перед їжею прожувати імбир з шматочком лимона і дрібкою солі, це дасть сигнал шлунку, щоб запрацювали травні залози.

4. За столом дотримуйтеся мовчання, їжте майже в медитативному стані. Така їжа повноцінно нагодує не тільки фізично, але і духовно. Порожні розмови під час їжі розпорошують її благу енергію.

5. Зуби - не прикраса людини, а інструмент для пережовування їжі. Якщо ви поспішаєте, краще пропусти обід, але не ковтайте його цілком.

6. Їжа повинна впливати на всі 5 органів чуття: радувати око, веселити серце, потішати смак, виділяти приємний аромат. Рішуче відмовтеся від їжі, якщо вона пахне неприємно!

7. Відразу після їжі не можна спати. Якщо дуже хочеться, можна прилягти не раніше, ніж через годину після їжі.

8. Ніколи не їжте до сходу сонця і після його заходу, особливо в сутінки.

Свежие новости

22:46
Семью Мишаловых подвело тендерное неравенство
20:30
Чемоданная дипломатия
19:45
Доллар по 35 и дуля от МВФ
19:00
«Не сироты» на дорогих авто, или Конкурс на главврача «Охматдета» продолжается
18:30
На взятке попался главный ревизор ГФС
18:10
Разыскиваемый МВД Овчаренко прикинулся «невменяемым», чтобы не гасить 30 млн. дол. кредита
18:00
Порошенко дал главе НКРЭ Вовку еще 1,5 года
17:30
Де і як треба шукати гроші "Укравтодору", які не пішли на ремонти доріг
17:30
Судью Чауса апелляционный суд оставил под стражей без права внести залог
17:00
Экс-кандидата в мэры Одессы Сашу Боровика лишат украинского гражданства
16:45
Лейтенант ВСУ: Командование 28-й бригады заставляет взять на себя недостачу в 67 миллионов
16:30
Глава финкомитета Рыбалка: Мы не должны допустить закрытия банков с украинским капиталом
16:00
Черкасский свел счет
15:30
Фракцию БПП возглавит жена прокурора, - депутат
15:10
НБУ упростил порядок перемещения физлицами налички через границу
14:30
24-летняя заместительница Авакова задекларировала 630 тысяч грн дохода
14:07
Гройсман сделал заявление о "минималке" в 10 000 гривен
Больше новостей