Що перетворює їжу на отруту: 8 законів правильного харчування

Що перетворює їжу на отруту: 8 законів правильного харчуванняЦі правила дані людям в Ману-Самхіті - пам'ятнику староіндійської духовної літератури, написаному в II столітті до н.е. і досі не втратили свого значення.

1. Їжа перетвориться на отруту, якщо ви будете їсте її стомлені, розгнівані, роздратувані, налякані. Це викличе порушення Агні і циркуляції Прани в шлунку і кишечнику.

2. Ніколи не доїдайте їжу за людиною, навіть якщо це твоя дитина - це опускає процес прийняття їжі в неуцтво. У всіх членів сім'ї повинна бути свій посуд, бажано - металевий, тому що метал не передає карму.

3. Для поліпшення травлення рекомендується перед їжею прожувати імбир з шматочком лимона і дрібкою солі, це дасть сигнал шлунку, щоб запрацювали травні залози.

4. За столом дотримуйтеся мовчання, їжте майже в медитативному стані. Така їжа повноцінно нагодує не тільки фізично, але і духовно. Порожні розмови під час їжі розпорошують її благу енергію.

5. Зуби - не прикраса людини, а інструмент для пережовування їжі. Якщо ви поспішаєте, краще пропусти обід, але не ковтайте його цілком.

6. Їжа повинна впливати на всі 5 органів чуття: радувати око, веселити серце, потішати смак, виділяти приємний аромат. Рішуче відмовтеся від їжі, якщо вона пахне неприємно!

7. Відразу після їжі не можна спати. Якщо дуже хочеться, можна прилягти не раніше, ніж через годину після їжі.

8. Ніколи не їжте до сходу сонця і після його заходу, особливо в сутінки.

Свежие новости

09:10
Воруют миллиардами: появились официальные данные о госкоррупции в Украине
09:00
Не прошли проверки: стало известно о нелюстрированных членах НАПК
21:30
Под судьей по делу Мартыненко и Насирова зашаталось кресло
20:20
«Прошу провести ретельне службове розслідування». Голові Служби безпеки України Грицаку В.С. Звернення народного депутата В. Кривохатько
20:00
Выборы во Франции показали, что Европу рано хоронили
19:10
Трудовой путь главы налоговой милиции. "Конверт" с донецкими корнями
19:00
Что творится с погодой в Украине
18:20
ГПУ: застройщик «Лико-града» Игорь Лысов выводил инвестиции на офшоры
18:00
Украинцы могут остаться без дешевой китайской одежды
17:41
Авиапопулизм может стоить "Борисполю" $15 млн
17:30
НАБУ начало расследование против Ляшко
17:00
Бизнес политолога Чеснакова
16:30
Пожар на одесском рынке «Северный» охватил 700 квадратных метров и уничтожил 149 павильонов
16:00
Коррупция ушла на поруки. Правосудие пошло по рукам
15:55
«Смотрящий» Президента в сфере энергетики Кропачев вылез на экраны телевизора
15:35
Политолог объяснил, как связаны давление на оппозицию и коалиционные торги
15:00
Следующая в дереве: одесситка взбудоражила сеть наглым признанием о взятке полиции
Больше новостей